家長和寶寶，到底是誰缺失了安全感？
一個擁有安全感的孩子，才是一個幸福的孩子。要想點燃安全依戀的火種，鼓勵、支持、等待，以及母親自己的安全感和價值感，一個都不能少。
安全感是一生親密關(guān)系的基礎(chǔ)。如果童年期安全依戀沒有建立好，孩子成年后可能會對親密關(guān)系沒有足夠的自信，對親人產(chǎn)生不了信任感，也可能會泛化到與社會保持距離，甚至出現(xiàn)社交障礙。
那么，怎么做才能幫寶寶建立穩(wěn)定的安全感？3個家庭的分享，讓我們看到了媽媽對于自己和孩子親密關(guān)系的擔(dān)心。
我想給孩子最科學(xué)的照顧
講述人：李爽，兒子9個月
“在周圍人眼里，我是典型的‘牛媽’，舍得也懂得為孩子勞心勞力?？善鋵嵨覂?nèi)心一直很沒自信，害怕自己給不到孩子最好、最科學(xué)的照顧。最近，我開始練習(xí)讓孩子獨睡，因為這樣可以培養(yǎng)孩子的獨立性?？蓛鹤臃且е潘?，放下就大哭。公公婆婆見不得孩子哭，每次都搶過來抱著他睡。我覺得這會慣壞孩子，為此我們沒少吵架。
現(xiàn)在，孩子的睡眠質(zhì)量很不好，長得也比別的孩子瘦小。最近我看書上說，孩子老讓人抱著睡是因為沒有安全感，我是不是真的做錯了？”
專家點評
擁塞的育兒資訊、前輩經(jīng)驗、教養(yǎng)手段，經(jīng)常會讓缺乏經(jīng)驗的年輕媽媽失去安全感：這么多理念，我是不是做了最好的選擇？會不會因為我耽誤了孩子……作為母親的自信漸漸低伏，甚至給自己貼上不稱職母親的標(biāo)簽。
對你來說，最重要的不是用這種負(fù)面的判斷影響自己的育兒信心，而是接納作為母親的自己，及時調(diào)整養(yǎng)育方向，積極面對。
養(yǎng)育如水，順勢而為。找到孩子的發(fā)展需求是調(diào)整的第一步。對于1歲之前的孩子來說，最重要的不是培養(yǎng)他的獨立性，而是培養(yǎng)他和父母之間的依戀關(guān)系。當(dāng)他能夠和母親建立一種信賴、安全以及親密的依戀關(guān)系，進而相信“世界是可愛的，我愿意活在這個世界上”時，這將影響孩子一生。
相反，如果孩子出現(xiàn)發(fā)育不好，睡眠或者飲食不妥，排除病理原因，心理學(xué)家一般會認(rèn)為這是孩子對世界的一種憤怒，一種拒絕。而他要求親人抱著睡覺，很可能是因為害怕失去你們的愛而出現(xiàn)的過度補償。
媽媽筆記穩(wěn)定的照料將成為寶寶在這個陌生世界中牢靠的支柱和內(nèi)在安全感的來源。對這個階段孩子的依戀需求不妨積極回應(yīng)、充分滿足。這時候的“抱抱”并不會寵壞他，媽媽的臂彎會讓他感到安全，媽媽的愛撫會讓他溫暖。這一切，他都非常需要。
我擔(dān)心孩子受到傷害
講述人：陳雅墨，女兒2歲
“小屁孩越長越大，不像以前那樣事事依賴我了，可我發(fā)現(xiàn)，我的擔(dān)心一點兒也沒有少。自從她會爬了以后，每天我都在不停重復(fù)：不要去廚房、樓梯口，熱水、電插座、窗戶不要接近……生怕出事。再大點就又多了‘小心陌生人，不要跟陌生人說話’，簡直操碎了心。再后來她晃晃悠悠學(xué)走，我擔(dān)心她摔跤，彎著腰抓著她的手不放，最后累得腰疼……
女兒現(xiàn)在確實和我比較親，每天早上要我?guī)退┖靡路畔麓?，晚上必須我哄才睡，比較依賴我。后半年女兒就要上幼兒園了，我很害怕她在幼兒園受到傷害，怎么都不放心。”
專家點評
孩子慢慢長大，已經(jīng)不像以前那樣完全依賴媽媽了。這個時候考驗的是媽媽自己有沒有安全感，能否忍受孩子不再完全需要自己。
如果媽媽有足夠的安全感，情緒穩(wěn)定，生活上和工作上沒有特別的壓力，就能夠容忍孩子不是完全需要自己，對孩子能夠放手而不擔(dān)心失去?？墒侨绻麐寢尩陌踩胁粔颍涂赡軙卫蔚仞ぷ『⒆?，給孩子過度的“愛”。
這種愛的表現(xiàn)之一就是總是擔(dān)心孩子會遇到危險。事實上你不斷的提醒、把“萬一”發(fā)生的事情變成“一定”發(fā)生的事情，無形中傳遞給孩子的是這樣的信息：“寶貝，現(xiàn)在你完全要依賴媽媽，沒有我，你什么也做不了。”反而會妨礙孩子的分離和獨立。
媽媽筆記放松一些，你可能會做得更好。比較好的做法是：讓家變得安全，把易碎的物品移走，讓孩子覺得家是可親近的，歡迎他的；和他相處時，不要把眼睛全盯在他身上；有距離地陪伴他，讓他知道你就在他身邊，同時他的探索熱情又不會受到干預(yù)。
我害怕孩子失去潛能開發(fā)的機會
講述人：王琳琳，兒子1歲
“我自己的經(jīng)歷讓我相信，生活在這個世界上，就不能落后，成功意味著一切。當(dāng)別的孩子已經(jīng)會坐了，會爬了，有的能喊出媽媽了，我的孩子還沒有做到，我就會不舒服。有的時候，我的孩子做得比較好，把大多數(shù)孩子遠遠地甩在后面，我就會很高興。
為此，我希望孩子早些學(xué)會閱讀，幾個月大就給他讀一些閃卡；我想孩子運動能力強一些，每天堅持給他拉拉腿翻翻身做做親子操；我還給他聽莫扎特的音樂和李白的唐詩……但是我還是很焦慮，不知道自己做得夠不夠？會不會孩子的某些潛能因為沒有得到及時開發(fā)而被埋沒？”
專家點評
我們害怕孩子落后，希望他能盡早地武裝好自己去面對復(fù)雜的社會，這本無可厚非。但另一方面，通常一個內(nèi)心缺乏自我認(rèn)可的父母也會要求孩子早慧、早熟，這會讓父母臉上有光，證明自己是個好媽媽。
兩者的區(qū)別是，當(dāng)孩子遇到問題時，你是在想，作為父母應(yīng)該怎么幫助他，還是想“哎呀，他要是表現(xiàn)不好，別人怎么想我”？
事實上，每個孩子都有自己發(fā)展的時間表，過早被成人要求早慧的孩子通常會很焦慮。想想看，當(dāng)媽媽給他制定的目標(biāo)總是無法實現(xiàn)，或者為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，他必須拼盡全力，長期如此，孩子會懷疑自己的能力，并且害怕讓父母失望。過度的焦慮還會讓孩子產(chǎn)生強烈的不安全感：如果我讓父母失望了，可能父母就不會愛我了，甚至?xí)仐壩摇?/p>
接納是給孩子最偉大的禮物。當(dāng)你想讓他能抓住你曾經(jīng)失去的機會時，最好不要剝奪他的童年。
媽媽筆記不用擔(dān)心，目前的研究認(rèn)為，最佳開端并不意味著我們需要額外的裝備，孩子生活的環(huán)境條件只要達到一個底線，大腦的發(fā)展就毫無困難。對于絕大多數(shù)孩子來說，大多數(shù)家庭環(huán)境的發(fā)展條件都是充足的。與之對應(yīng)，有些早教機構(gòu)宣傳的“豐富的環(huán)境”往往遠遠“高于”孩子的實際需要。
蔡敏莉?qū)W會合情合理的愛
很多年輕的媽媽會為了孩子的安全感的問題來和我交流。從描述中我看到，媽媽有時太負(fù)責(zé)任了，什么都擔(dān)心，什么都認(rèn)為是問題。其實，很多時候孩子的成長是沒問題的，是我們把一切都看成了問題。
薩提亞女士曾經(jīng)說過一句話：“無論你是怎么樣的父母，無論0分到100分，你都有可能把孩子養(yǎng)得一塌糊涂。”不負(fù)責(zé)任的父母肯定照顧不好孩子。但是，也有很多太負(fù)責(zé)任的父母把孩子照顧得太好了，一樣會影響孩子。因為他們的無私照顧，孩子就會覺得，這個世界上所有人都應(yīng)該寵他，不寵他就是不愛他。這種價值觀可能會影響孩子未來親密關(guān)系的建立。
我們愛孩子，給孩子安全感，并不意味著我們就應(yīng)該給孩子100分的環(huán)境，100分的物質(zhì)條件。這個世界本來就沒有100分的環(huán)境，作為母親你也不可能控制整個世界來配合你的孩子。
我們改變不了這個世界。
世界原本如此。有人很兇悍，有人要給你壓力，有人要強迫你明白、強迫你配合……原本沒有100分的世界，怎么能讓世界來適應(yīng)我們呢。
所以，0～3歲的父母最重要的是給孩子恰當(dāng)?shù)膼?，合情合理就好。對你的孩子來說，最大的幫助就是爸爸媽媽的陪伴，和他說話，和他玩游戲。這就是最好的早教，你不需要其他。
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