每個(gè)媽媽都要熟記的急救指南
寶寶對(duì)世界總是充滿著好奇，免不了會(huì)用“危險(xiǎn)”方式去探索。除了需要你時(shí)時(shí)關(guān)注、細(xì)心照顧之外，為了爭取意外發(fā)生時(shí)急救的黃金時(shí)間，你也需要學(xué)會(huì)最新的嬰兒急救措施！
7月6日，武漢市一個(gè)2歲男孩在吃手指餅干時(shí)不小心被噎住，家長拍打背部無效后緊急送醫(yī)，但因窒息時(shí)間過長而不治。男孩從送醫(yī)到死亡前后僅40分鐘。
發(fā)生意外后帶寶寶飛奔到醫(yī)院是很多父母的選擇。可是，黃金的搶救時(shí)間只有4～6分鐘，而窒息發(fā)生2分鐘，寶寶的大腦神經(jīng)就會(huì)受損。
如果寶寶不小心被卡住了，一方面要在第一時(shí)間迅速幫助他排除異物，恢復(fù)呼吸；另外，如果發(fā)現(xiàn)寶寶呼吸極其微弱或沒有呼吸，要馬上進(jìn)行心肺復(fù)蘇的救助。
異物排除急救步驟
●1歲以下的寶寶
1)如果寶寶能咳嗽，讓他自己咳出來。
2)如果寶寶不能咳嗽，需要用一只手托住他的頸背部，另一只手托住下巴，把嬰兒翻過來，頭部向下，將前臂擱在大腿上，用另一只手的手掌根在嬰兒背部，肩胛骨之間，拍擊5下：1、2、3、4、5……
3)如果異物沒有被排出，要將寶寶翻轉(zhuǎn)過來，做5次胸部按壓。
4)然后，再把寶寶翻轉(zhuǎn)過來，重復(fù)做5次背部拍擊。反復(fù)這樣做，直到異物被排出。
●1歲以上的寶寶
1)當(dāng)1歲以上的寶寶發(fā)生窒息時(shí)，如果他能咳嗽，盡量讓他自己咳出來。
2)如果寶寶不能咳嗽，不能說話或不能發(fā)聲，你要立刻站到寶寶身后，進(jìn)行腹部快速擠壓，以排出異物。
3)具體方法如下：用拳頭一側(cè)頂住寶寶肚臍以上、胸骨中間的位置；另一只手抓住拳頭，用力往上擠壓。反復(fù)做，直到異物被排出。
什么是心肺復(fù)蘇術(shù)
寶寶一旦發(fā)生窒息，無論是溺水還是異物窒息，黃金的搶救時(shí)間只有4～6分鐘。因此，在這黃金4～6分鐘內(nèi)，實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)可為搶救贏得時(shí)間，盡快挽救腦細(xì)胞因在缺氧狀態(tài)下發(fā)生的壞死。
心肺復(fù)蘇術(shù)，簡稱CPR（CardiopulmonaryResuscitation）是進(jìn)行人工胸外心臟按壓和人工呼吸交替進(jìn)行的急救技術(shù)，比例為15:1，即30次的心肺擴(kuò)胸按壓和2次的人工呼吸交替進(jìn)行，直至救護(hù)車來臨。
1歲以下和1歲以上寶寶的心肺復(fù)蘇術(shù)操作手法略有不同，主要在胸外心臟的按壓指法上有所區(qū)別。下面以圖解方式做簡單介紹。
嬰幼兒心肺復(fù)蘇術(shù)基本步驟和手法
1)判斷寶寶的呼吸狀況輕拍寶寶的腳或肩膀，并呼喚他。用5～10秒時(shí)間判斷寶寶是否有自主呼吸，如果沒有反應(yīng)，馬上叫人撥打120急救電話，然后快速而輕柔地把寶寶臉朝上放到平穩(wěn)的桌面上。如果寶寶身上有出血點(diǎn)，先采取措施按壓出血部位止血，得到控制之后，才可進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)。
2)打開寶寶的氣道一手按住寶寶額頭，另一只手輕輕抬起他的下巴（嬰兒的頭不用向后傾斜太多就可以打開氣道），幫助寶寶打開氣道，快速檢查寶寶呼吸。
3)實(shí)施2次人工呼吸用嘴包住寶寶的口鼻進(jìn)行2次人工呼吸，緩慢吹氣每次持續(xù)1秒，觀察寶寶的胸廓是否起伏。如果沒反應(yīng)，再次打開氣道，進(jìn)行人工呼吸。
注意嬰幼兒肺小，吹氣太用力或太快會(huì)使氣體進(jìn)入寶寶的胃或者傷害到肺。
4)實(shí)施胸外心臟按壓30次這里注意哦，對(duì)嬰兒和幼兒的指法略有區(qū)別。
對(duì)1歲以下寶寶用兩三根手指，將指腹放在寶寶兩乳頭中間胸骨略向下位置。指腹垂直按壓30次。
對(duì)1歲以上寶寶將手掌掌根放在兩乳頭連線的中點(diǎn)胸骨靠下位置，單手或雙手胸外心臟垂直按壓30次，以100次/分鐘的頻率快速按壓，也就是比秒針?biāo)俣瓤煲稽c(diǎn)。壓的深度大約是4cm，約為寶寶身體厚度的1/3。要注意的是，每一下都需回彈至原高度后才繼續(xù)壓。
5)交替著為寶寶進(jìn)行30次胸外心臟按壓和2次人工呼吸，直到急救人員趕到
寶寶窒息預(yù)防建議
對(duì)所有的意外來說，安全的預(yù)防是關(guān)鍵，成本也最低。
世界衛(wèi)生組織在《全球兒童傷害預(yù)防報(bào)告》中提到：如果世界各地采用已經(jīng)被證明行之有效的預(yù)防措施，每天至少可以挽救1000名孩子的生命。
所以，防患于未然不是一句空話，需要父母行動(dòng)起來。
●1歲以下的寶寶
1)在寶寶小床上，不要放置任何塑料包裝袋、有縫口的包和大型毛絨玩具等，這些東西很容易被寶寶拉過來蓋住口鼻引起窒息。
2)為避免嬰兒猝死綜合征的發(fā)生，請(qǐng)讓寶寶臉向上睡。不要睡在任何柔軟的物件上。
3)最好讓寶寶單獨(dú)睡，盡量不要與成人一起睡。已多次發(fā)生成人的被褥蓋住嬰兒口鼻而導(dǎo)致的窒息事件。
4)冬天出門包被要輕柔保暖，不要裹得太嚴(yán)實(shí)，以免造成窒息。
●1～3歲的寶寶
1)不要直接給寶寶吃硬的食品，如胡蘿卜丁、蘋果、葡萄、花生、爆米花、紅棗、栗子等。要把食品切成薄片喂著寶寶吃。吃時(shí)讓寶寶坐穩(wěn)，不看電視，不要講話、逗笑。
2)不要把小物件放在寶寶可接觸到的地方，即使一會(huì)兒也不行。
3)不要給寶寶玩超過22cm的繩子，容易造成繞頸危險(xiǎn)。
4)檢查家中任何有夾縫的地方，比如床縫、樓梯間隔等容易卡住寶寶腦袋的地方。
育兒網(wǎng)廣播
《時(shí)尚育兒》雜志介紹
《時(shí)尚育兒》，以“面對(duì)面交流、手把手教”為編輯特色，提供新手媽媽必需的育兒知識(shí)，是國內(nèi)最時(shí)尚、最科學(xué)、最互動(dòng)的育兒雜志。最科學(xué)：《時(shí)尚育兒》獲得了權(quán)威的醫(yī)療、教育機(jī)構(gòu)和專家學(xué)者的支持和指導(dǎo)，向讀者提供全面科學(xué)的孕產(chǎn)、醫(yī)護(hù)、營養(yǎng)、早教、消費(fèi)等方面的知識(shí)與建議。最互動(dòng)：圍繞讀者最關(guān)注、最普遍的問題，依托《時(shí)尚育兒》官方網(wǎng)站數(shù)萬會(huì)員，無論任何調(diào)查、征集，都能迅速得到回應(yīng)，這使得《時(shí)尚育兒》能夠給予讀者第一手的、最具實(shí)戰(zhàn)性和可操作性的育兒經(jīng)驗(yàn)。最時(shí)尚：《時(shí)尚育兒》積極聯(lián)絡(luò)海外媽媽、學(xué)者、研究機(jī)構(gòu)，以國際化的前沿視角，提供新銳的育兒知識(shí)和國際育兒經(jīng)驗(yàn)。