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　　寶寶的異位性皮炎總好不了，其實是渴望媽媽關(guān)注的表現(xiàn)？寶寶不停地打噴嚏，是他體質(zhì)太弱，還是情緒在作怪？為什么寶寶只要去幼兒園，就會發(fā)燒？寶寶的身體和他的內(nèi)心世界是相通的，身體反映出他們的真實想法，而父母對寶寶的態(tài)度，也同樣會讓寶寶引發(fā)一系列身心不安……《母子健康》獨家專訪被張德芬稱為“最偉大的靈魂”的許醫(yī)師許添盛！

　　名詞解釋：身心癥

　　身心癥在醫(yī)學上叫Psychosomaticdisease，醫(yī)學上發(fā)現(xiàn)，很多的疾病和人的心理狀態(tài)、情緒有一個緊密的關(guān)聯(lián)，在這一類心理和生理之間有緊密的關(guān)聯(lián)就定義為身心癥。而在身心靈里，所有寶寶的疾病都可以作為身心癥。0～3歲的寶寶最典型的3大身心癥癥狀：異位性皮炎、氣喘疾病、過敏性鼻炎。另外還有一些容易被媽媽忽視的便秘、一到幼兒園就發(fā)燒等癥狀，都屬于身心癥范圍。

　　 寶寶的身心癥揭秘

　　 肚子痛：寶寶為什么一上幼兒園就肚子痛？

　　 來自診所的案例：

　　4歲的豆豆，周一到周五都會肚子痛。每次到幼兒園后，在上課前，孩子都會肚子痛，無奈之下，媽媽只好接他回家，帶他去小兒科拿了很多藥吃，還是不見效。可奇怪的是，孩子到了周末，肚子就完全不會痛。

　　 許添盛：孩子用疾病來訴求表達

　　任何一個孩子都想留在父母身邊，尤其是有的孩子不是父母親自帶，送到幼兒園較早，容易因為分離焦慮，而產(chǎn)生應激反應。這種反應，有的孩子會表現(xiàn)為肚子痛，有的則會發(fā)燒，更有的孩子在轉(zhuǎn)移、變動中，出現(xiàn)語言障礙。而當孩子出現(xiàn)這些系列病癥時，父母的第一個反應就是自己照顧、不送幼兒園，孩子因此而達到了留在父母身邊的目的，因而會不斷地重復肚子痛、發(fā)燒等疾病。

　　 治療：耐心溝通，他在逃避什么？

　　身為父母，要用大量的同理心了解孩子為什么生病。對孩子的癥狀表現(xiàn)要馬上有迅速反應，尤其要明白，孩子在逃避什么？是因為在幼兒園里被別的小朋友欺負？遇到不開心的事情？或是了解孩子內(nèi)心深處的渴望，他們想得到陪伴、關(guān)心、關(guān)注。

　　如果孩子為了逃避去幼兒園，乃至引發(fā)肚子痛、發(fā)燒，要耐心地與孩子溝通、討論，比如，可以和孩子商量，暫時先采取上半天課、在家呆半天的方法，如果不行就用其他方式來取代。要讓孩子學會將自己的困擾與父母溝通，而不是用別的方式壓迫孩子服從。

　　異位性皮炎：寶寶的異位性皮炎總好不了？

　　來自診所的案例：

　　女孩小菲在兩歲時，就開始患上異位性皮炎，幾乎從小吃藥吃到大，只要不吃藥，全身（包括臉上）就有角質(zhì)化增生、發(fā)炎、脫屑、奇癢無比、色素沉淀等現(xiàn)象，成了她最大的困擾。媽媽希望能夠聽聽醫(yī)生的意見，用身心靈的角度來幫助女兒。

　　許添盛：要關(guān)注所有孩子的情緒問題

　　我對女孩的成長歷程做了簡單詳盡的探討。原來女孩在兩歲時，弟弟出生之后，家中成員大部分的寵愛都轉(zhuǎn)移到了剛出生的弟弟身上，女孩覺得自己在父母心中不再是唯一。在與弟弟數(shù)度爭寵過程中敗下陣來之后，她認為這世界已經(jīng)變得不接納、排斥自己。這樣的信念發(fā)動了女孩體內(nèi)的過敏基因，心理上“討厭她所處的世界”及自覺“不被環(huán)境接納”的心情感受，終于轉(zhuǎn)成了生理上“不斷地對環(huán)境中各式各樣的因子過敏的體質(zhì)”。異位性皮炎就是這整組信念及感受的具體顯現(xiàn)，若這整組信念及感受不改變，那么吃再多的藥、做再多的治療也沒用。

　　治療：換一種心態(tài)去感受愛

　　和孩子進行深入的交談，了解她的感受，異位性皮炎是孩子回應父母、表達自己不滿及防衛(wèi)她脆弱的內(nèi)在情緒。站在她的立場去分析，會讓她產(chǎn)生，終于被真正地了解，而更愿意卸下心防。

　　引導孩子換一種心態(tài)。孩子所感受到的“父母不喜歡我”只是先入為主的主觀想法。如果能換個方式，即使真的父母及這個世界不接納、排斥自己，但試著給它們一個笑臉，就會開始感覺和周遭環(huán)境的關(guān)系其實還算融洽，那么整個體質(zhì)會因為心態(tài)的轉(zhuǎn)變而完全改變，甚至可以永遠不再過敏了，不必再吃藥打針了。

　　過敏性氣喘：孩子逃避父母責罵的法寶？

　　來自診所的案例：

　　6歲的東東氣喘發(fā)病了，問他為什么，他說打破了爸爸最喜歡的花瓶。我問他，打破花瓶的下場是什么呢？他說，下場就是被罵，會被罵得很慘，所以哮喘就犯了。而此時，父母對孩子的病痛滿眼都是痛楚、關(guān)心，早舍不得罵了。

　　許添盛：容易犯氣喘病的孩子幾乎都有一個嚴厲的爸爸或媽媽

　　在研究中發(fā)現(xiàn)，氣喘病孩子幾乎都有個嚴厲的爸爸或媽媽，孩子不知道父母為什么罵他，他認為罵就代表著不喜歡，于是用疾病來逃避責怪和責罰。容易犯氣喘病的孩子和人際關(guān)系有關(guān)，孩子的人際關(guān)系方式和父母的關(guān)系有關(guān)，到了幼兒園不知道如何與老師、小朋友相處，會產(chǎn)生挫折。潛意識就是你們不喜歡我，我也不喜歡你們。孩子開始排斥世界，覺得世界不友好。這是一種能量的沖突，甚至會把自己鎖起來。

　　治療：放軟你的話語，給寶寶更多空間

　　我對父母鄭重提出要求：你不可以說“不能說”、“不許哭”、“再做就打你”這樣的話，孩子會發(fā)作得更嚴厲來逃避，甚至形成惡性循環(huán)。你要學會和孩子說“你不需要生病來讓媽媽陪你”、“下次你想陪，要和媽媽說。生病了，你又不能玩又不能吃好吃的”，這樣孩子會把生病與獲取關(guān)心、逃避責罰漸漸分開。

　　過動癥：他為什么停不下來？

　　來自診所的案例：

　　城城的媽媽經(jīng)營小型家庭美發(fā)院，老師發(fā)現(xiàn)城城上課不專心，總是自顧自地四處游走，找同學說話，一再提醒也沒多大效果。學習狀況不佳，一回家就粘媽媽，不喜歡做功課，一坐上椅子就像只小蟲子似的動來動去，非常容易分心

　　許添盛：孩子會用自己的方式去獲得父母關(guān)注孩子在跟媽媽的相處過程中，如果搗蛋就能得到大人的注意，那么，就可以用這個方法讓他們看到我。如果用疾病引起關(guān)注，又得付出吃藥打針的疼痛代價，那么讓行為出問題，用不斷搗蛋作怪引起媽媽的關(guān)注，真是太有效了。父母要明白孩子不是故意搗蛋，他所有一切過動問題都是在討愛，以免自己成為“閑置家具”。

　　值得注意的是，如果0～3歲的時候，父母沒有在生病-逃避、生病-獲取關(guān)心上為孩子做好良好的疏導，等他們稍大的時候，他們會用生病來逃避上課，會用負面情緒來表達對社會現(xiàn)實的抵抗，甚至會用其他極端的方式繼續(xù)逃避。

　　治療：賞識是給孩子的一顆定心丹父母雖然知道自己愛孩子，但由于忙碌及忽略，孩子一點也感受不到。所以你要說：孩子，你不必用惹麻煩及搗蛋來吸引我們注意，我們本來就是愛你的，放心吧。發(fā)自內(nèi)心地賞識你的孩子，在心態(tài)、言語、行為上給予孩子正面的回饋，令孩子重拾自信。當孩子的自信心逐漸產(chǎn)生，整個人格朝向正面發(fā)展，你會發(fā)現(xiàn)，孩子學習必然會進步，人際關(guān)系也會變好，而且，根本不需要用藥。

　　關(guān)于孩子的身心癥，爸爸媽媽要注意的事

　　1.孩子的身心癥，與爸爸媽媽的行為有很大關(guān)系

　　多動癥、亞斯伯格人際關(guān)系障礙、注意力不集中，這類問題其實都與過于急躁的父母情緒有關(guān)。多動癥和注意力不集中的孩子，他們的家長往往對孩子的成長過于著急，給孩子帶來錯誤的信號：學習等于焦慮。

　　孩子做錯事時，父母不應該直接指責，應該控制好自己的情緒。孩子這時最需要你說的是“媽媽建議你用另外的方法”、“你要不要試試看”，多用商量和建議的語氣，少用甚至不用批評指責仇恨辱罵的語氣，因為如果用糾錯的語氣，就會禁不住使用批評，而指責會讓孩子過度緊張。過度糾正的教育方式，會讓孩子長大后漸漸成為強迫癥，當他長大后永遠想自己是不是在犯錯，隨時會糾正自己，永遠覺得自己有問題。

　　2.沒有不對的孩子，只有不對的父母

　　沒有不對的孩子，只有不對的父母。對待罹患

　　身心癥的孩子，我們作為輔導者、治療者，往往不僅單純關(guān)注孩子和他自己的情緒關(guān)聯(lián)，比如他們想得到什么、想逃避什么，也會格外關(guān)注他身邊家長的問題。比如家長是否有情緒病，是否過分自卑。而在治療過程中，我要求家長也必須對自己的童年負責。在治療中我會引導父母去回想自己的童年，因為有時候他們的小孩會重演家長小時候童年的經(jīng)歷，家長常常慣性地將自己的童年復制到孩子身上。

　　3.孩子的任何問題，都是在幫父母進行成長

　　如果所有父母和老師在孩子小的時候發(fā)現(xiàn)問題，那么孩子長大的時候會比較健康。我幼兒園的時候，小時候半夜會哭醒，父母就塞個糖果就好了。我就回想，從一個幼兒園轉(zhuǎn)到另外一個幼兒園會不適應，通過做夢來宣泄。如果小事件在小時候不能及時解決，長大會成為陰影，轉(zhuǎn)學、工作換工作、戀愛失戀，會越來越成為累積起來的情緒問題。

　　在孩子遇到難題時，很多父母說別怕，但正確的是：“害怕是正常的，有我和你一起面對”，父母和孩子一起面對后再說：“其實也沒什么可怕”，這種建設(shè)性的溝通方式，有助于了解孩子的問題，而不是敷衍地給予一個表面的答案。

　　0~3歲是人格形成很關(guān)鍵的階段，是父母給孩子建立安全感與自信心最關(guān)鍵的時刻，也是形成人格健全的基礎(chǔ)。當孩子在這個階段生任何疾病的時候，都不能當做身體的疾病，要關(guān)切孩子的情緒問題，你會發(fā)現(xiàn)孩子的恢復力會很強。

　　許添盛身心教育語錄

　　聰明的父母們，你們應該明白了——“應該”寫功課，“應該”念書，是大人的立場及感受，并非兒童的感受。還有，請不要讓孩子再感受到：是不是我不乖，不寫功課，你們就不愛我？

　　在許多家庭教育當中，常常不是那個最調(diào)皮、最不聽話、被打得最兇的小孩內(nèi)心受傷最重，而往往是那個最乖、最聽話、在旁邊可能心里“皮皮挫”的小孩，心靈受傷程度反而是最嚴重的。

　　沒有不對的孩子，只有不會教的大人。

　　當孩子內(nèi)心這些對愛匱乏的感覺被看見、被呵護、被在乎、被照顧到了，整個人生因為具有踏實的內(nèi)在感受，而必將可以重新燦爛地揚帆出航。

　　父母對孩子的影響真是非同小可——我說的不是父母對孩子說了什么話，或做了什么事，而是父母自己的人生觀與世界觀。

　　 許添盛

　　臺灣省著名心理醫(yī)生、身心靈導師，現(xiàn)任賽斯身心靈診所院長，喜愛寫作及禪修，是臺灣《聯(lián)合報》、《大成報》、《自由時報》等媒體的專欄作者，著有《孩子的錯都是大人的錯》、《孩子都是老靈魂》、《我心醫(yī)我病》等暢銷書。