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　　每個寶寶都會打嗝，許多媽媽會覺得“替寶寶難受”。放輕松，寶寶打嗝不必特別焦慮！

　　 寶寶為什么會打嗝？

　　打嗝是新生兒一種常見的生理現(xiàn)象。寶寶之所以常不停地打嗝，其實是膈肌痙攣、橫膈膜連續(xù)收縮造成的。膈肌運動是受神經(jīng)控制的，由于寶寶調(diào)節(jié)橫膈膜的神經(jīng)發(fā)育尚未完善，所以一受到輕微刺激，就會“嗝”聲不斷。不過，打嗝本身對寶寶的健康無不良影響，不必擔心。

　　 吸入空氣和受涼，也能引起打嗝

　　一般來說，當寶寶長到5個月的時候，生理打嗝現(xiàn)象就會逐漸消失了。但是喂養(yǎng)不當致寶寶吸入空氣以及受涼也會讓寶寶打嗝不止。

　　 預防打嗝，媽媽這樣做——

　　1.選對喂奶時機。選對給寶寶喂養(yǎng)的時機很重要，最好不要選在寶寶過度饑餓或者情緒激烈的時候。

　　2.哺乳姿勢很重要。母乳喂養(yǎng)時媽媽應該斜位抱著寶寶，讓寶寶枕在媽媽的手臂上，有利于寶寶吞咽乳汁。用一只手的食指和中指夾住乳暈，保證寶寶同時含住乳頭和乳暈，并且能夠自主呼吸。每次吃完奶之后，可以讓寶寶趴在媽媽的肩膀上輕輕拍打其后背，同時輕揉寶寶腹部，可使氣體從寶寶胃中排出，幫助寶寶把嗝打出來。

　　3.人工喂養(yǎng)正確方法。喂奶前先測試奶水的溫度和奶洞的大?。簩⒛桃旱卧谑滞髢?nèi)側(cè)，測試溫度（40~60℃為宜）；將奶瓶倒立，流速以可一滴一滴的滴下來喂奶的時候為宜；喂奶時將奶瓶傾斜45度，可以讓氣泡跑到奶瓶底端，這樣寶寶就不會因為吸入氣泡而打嗝了。

　　4.適度給寶寶保暖。寶寶衣服的薄厚要看寶寶的體質(zhì)、室內(nèi)外溫度變化等情況而定。添加衣服時，寶寶比大人多1件，早晚比中午多1件，活動時比安靜時少1件的原則幫寶寶調(diào)整衣服的薄厚。

　　寶寶打嗝了，媽媽這樣做——

　　1.給寶寶喂溫水。寶寶打嗝時，可以給寶寶喝一些溫熱水，排出寶寶肚子里的空氣。

　　2.讓寶寶放輕松。如果寶寶打嗝時拍背、喝熱水都不管用，可以嘗試用指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢，因為周圍的神經(jīng)比較敏感，撓癢可以使寶寶神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。

　　3.適當轉(zhuǎn)移注意力。大多數(shù)成年人發(fā)現(xiàn)，打嗝時適當轉(zhuǎn)移注意力可以有助于停止打嗝，這點對于寶寶也是有幫助的。寶寶持續(xù)打嗝時，媽媽們可以放一些音樂或者用一些玩具來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，這時媽媽可能會發(fā)現(xiàn)寶寶的打嗝癥狀減輕了。

　　專家解答：關于寶寶打嗝的那些問號

　　Q：寶寶剛出生13天，最近發(fā)現(xiàn)他總是打嗝，按照朋友的經(jīng)驗，給寶寶拍背不管用。不知道是不是拍背的方式不對，能教教我正確的方式嗎？

　　A：寶寶打嗝時，建議把寶寶豎起來，慢慢的拍背，時間可以長一點，此時注意用手扶著脖子以免寶寶脖子受傷，拍完后慢慢把寶寶放下。相信這時候?qū)殞毜拇蜞冒Y狀會減輕一些。

　　Q：寶寶最近喝完奶之后會打嗝，而且伴有酸臭味，是寶寶的腸胃出問題了嗎？

　　A：如果寶寶打的嗝有酸臭氣味，寶寶可能是消化不良，媽媽可以輕揉寶寶的腹部，促進腸胃蠕動，或者給寶寶喂給一些山楂水，通氣通便。如果持續(xù)時間久，也可以帶寶寶去醫(yī)院看看是否需要喂給寶寶一些輔助消化的藥。

　　Q：我的寶寶最近喝完奶會有打嗝的現(xiàn)象，有時還吐奶，這是怎么回事兒？

　　A：有些媽媽會將寶寶打嗝作為寶寶吃飽的信號，這是不科學的。一般情況下，寶寶消化乳汁的時間約為3-4個小時，所以喂奶的時間間隔也以此為標準為宜。如果給寶寶喂奶過于頻繁，之前的乳汁還沒有完全消化，會影響寶寶的進食量。如果引起胃部過飽，寶寶就會吐奶。媽媽們喂寶寶心切，但是請注意時間哦！

　　 《母子健康》溫馨提示：

　　如果寶寶打嗝很頻繁，持續(xù)時間很長，而且伴有嘔吐的情況，有可能是胃食道反流，或者牛奶蛋白過敏，這時就需要帶著寶寶去醫(yī)院，讓專業(yè)的醫(yī)生來指導治療。