“毒空氣”爆表 如何保護(hù)孩子
國(guó)內(nèi)新聞鏈接：“毒空氣”爆表
2013年1月12日中國(guó)環(huán)境監(jiān)測(cè)總站網(wǎng)站發(fā)布，北京的可吸入顆粒物濃度為786微克/立方米，天津的可吸入顆粒物濃度為500微克/立方米，石家莊的可吸入顆粒物濃度為960微克/立方米。
截至13日零時(shí)，在全國(guó)74個(gè)監(jiān)測(cè)城市中，有33個(gè)城市的部分檢測(cè)站點(diǎn)檢測(cè)數(shù)據(jù)超過(guò)300，即空氣質(zhì)量達(dá)到了嚴(yán)重污染。
熱點(diǎn)名詞解釋——PM2.5
最近，各媒體都談到PM2.5這個(gè)名詞，它是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物，它的直徑還不到人的頭發(fā)絲粗細(xì)的1/20。在霧霾的影響下，空氣中凝結(jié)核較多，有利于PM2.5附著在這些污染物上，加劇PM2.5的傳播，使空氣質(zhì)量變得更差。
Q：毒空氣為什么對(duì)嬰幼兒傷害特別大？
A：提起“毒空氣”，即城市大氣變得灰蒙蒙，其主要原因是大氣中細(xì)粒子明顯多于粗顆粒。近期研究顯示，我國(guó)大氣中的細(xì)粒子主要來(lái)源于煤的燃燒和汽車尾氣。小于5微米的顆粒物多滯留在細(xì)支氣管和肺泡中。顆粒物越小，進(jìn)入部位越深。1微米以下的在肺泡內(nèi)沉積率高，但小于0.4微米的顆粒物可以較自由地出入肺泡并隨呼吸排出體外。
國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，60%～90%的有害物質(zhì)存在于小于10微米以下的顆粒物中。兒童相對(duì)于成人是大氣污染的易感人群。嬰兒、新生兒尤需防護(hù)。從解剖生理方面來(lái)說(shuō)，嬰幼兒咳嗽反射差，咳嗽無(wú)力，呼吸肌發(fā)育不成熟，氣管和細(xì)支氣管相對(duì)狹窄，加之炎癥的充血、水腫容易發(fā)生分泌物積聚，堵塞氣道引起肺炎、肺不張，甚至誘發(fā)呼吸衰竭。
另一方面，顆粒物本身含有多種有害物質(zhì)，又是污染物的載體，還能攜帶空氣中的重金屬等物質(zhì)，所以對(duì)嬰幼兒呼吸系統(tǒng)、心血管、免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等都有影響。
Q：毒空氣會(huì)造成些什么疾?。?/strong>
A：PM2.5極易沉積在肺泡區(qū)，在肺泡內(nèi)鉛的吸收率可達(dá)70%。有人形容“沉積的顆粒物像定時(shí)炸彈”。
A呼吸道疾病
PM2.5可以刺激和腐蝕肺泡壁，長(zhǎng)期作用可以破壞呼吸道的防御機(jī)能，致使：（1）反復(fù)感冒；（2）急慢性咳嗽；（3）支氣管炎；（4）肺炎；（5）支氣管哮喘等疾病發(fā)生。
B免疫力下降
顆粒物可以造成人體免疫機(jī)能下降。研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期暴露在顆粒物污染環(huán)境下的小學(xué)生免疫功能會(huì)受到明顯抑制。另一方面，顆粒物還可以增加動(dòng)物對(duì)細(xì)菌的敏感性，從而導(dǎo)致肺對(duì)感染的抵抗力下降。例如，長(zhǎng)期居住在顆粒物污染嚴(yán)重地區(qū)的居民，其呼吸道疾病的患病率和咳嗽、咯痰、氣急等癥狀的發(fā)生率增加。顆粒物的粒徑越小，對(duì)肺部毒害越大。
C佝僂病
顆粒物能吸收和散射太陽(yáng)輻射，從而降低地面紫外線的強(qiáng)度，而紫外線具有殺菌和抗佝僂病的作用。因此在顆粒物污染嚴(yán)重的地區(qū)，兒童佝僂病的發(fā)生率增加，空氣傳播的傳染?。ɡ绾⒆颖馓蚁傺祝┑陌l(fā)病率增加。
D各類皮炎和眼結(jié)膜炎
降落在皮膚或眼內(nèi)的顆粒物，可以引起皮脂腺和汗腺阻塞，導(dǎo)致各種皮炎和眼結(jié)膜炎等病的發(fā)生。
Q：為什么最近很多孩子都是腸系淋巴結(jié)炎呢？伴隨嘔吐癥狀。跟最近“毒空氣”有關(guān)嗎？
A：時(shí)下正值早春季節(jié)，腸系淋巴結(jié)炎多在急性上呼吸道感染病程中并發(fā)或繼發(fā)于腸道炎癥之后發(fā)生，常見(jiàn)于7歲以下的小兒，典型癥狀為發(fā)熱、腹痛，伴嘔吐，腹瀉或便秘交替出現(xiàn)。由于小兒腹痛癥狀多見(jiàn)，臨床上易與急性闌尾炎相混淆?？梢钥隙?，腸系膜淋巴結(jié)炎與病毒感染、細(xì)菌及其毒素作用有關(guān)，跟最近“毒空氣”無(wú)關(guān)。
Q：還孩子外出老戴口罩似乎也不利于健康，請(qǐng)問(wèn)戴口罩需要注意些什么？除了戴口罩，還有什么辦法不受毒空氣的傷害？
A：當(dāng)空氣污染較嚴(yán)重時(shí)，主張給孩子戴上阻菌防塵的薄口罩外出，稍微有過(guò)濾PM2.5的作用，一般性的陰霾天氣可以使用。值得一提的是，給孩子戴太厚的口罩反而會(huì)妨礙呼吸，不宜使用。
?。?）在污染天盡量不讓孩子出門。從城市里PM2.5的來(lái)源看，汽車尾氣是產(chǎn)生這種污染的最主要渠道。
?。?）自然通風(fēng)法。居室和車內(nèi)每天均應(yīng)有一段時(shí)間開(kāi)窗通風(fēng)，最佳時(shí)間為中午12時(shí)至下午3時(shí)，一般要通風(fēng)20～30分鐘。
?。?）室內(nèi)使用空氣凈化器來(lái)吸附、分解或轉(zhuǎn)化各種空氣污染物（包括粉塵、花粉、異味、甲醛、細(xì)菌、過(guò)敏原等）?？諝鈨艋髯詈脭[在房屋中間距離墻壁1米以上的位置，也不要放在離人太近的地方。
?。?）多種植綠色植物綠色植物在光合作用下有主動(dòng)吸附作用，特別是綠蘿、魚(yú)尾葵、萬(wàn)年青、富貴竹等葉面積比較大的綠色植物，會(huì)使室內(nèi)環(huán)境中的可吸入顆粒物污染比綠化前降低60％以上。
注意晚上盡量放在室外，因?yàn)橹参镌谝雇頃?huì)吸收氧氣排出二氧化碳。
?。?）紫外線照射法。居室內(nèi)無(wú)人時(shí)，可在每個(gè)房間（15平方米左右）安裝一只30瓦的低臭氧紫外線燈，照射1小時(shí)以上，可殺滅室內(nèi)空氣中90%的病原微生物。
?。?）食醋消毒法。每10平方米可用食醋100～150克，加水兩倍，放碗內(nèi)用文火慢蒸30分鐘，煮沸熏蒸時(shí)，最好將門窗關(guān)閉。每日熏蒸1～2次，連續(xù)熏蒸3日。
（7）艾卷消毒法?？梢栽陉P(guān)閉門窗后點(diǎn)燃艾卷熏，每25平方米用1個(gè)艾卷，半小時(shí)后再打開(kāi)門窗通風(fēng)換氣。
母嬰世界2013年3月刊
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《母嬰世界》雜志介紹
《母嬰世界》專為0-3歲寶寶而定制的早教家庭讀本，將致力打造成為全國(guó)最具專業(yè)權(quán)威性的嬰幼兒時(shí)尚雜志。2009年11月全新改版，資訊更豐富、版面更新穎、圖文并茂、可讀性強(qiáng)。每期除了深入一個(gè)主題作全方位探討外，主推欄目還包括“寶貝計(jì)劃”、“寶寶食譜”、“孕產(chǎn)課堂”、“媽咪支招”、“大齡媽媽小小兒”、“美麗媽咪”、“多元智能”、“親子美勞”等。