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　　如何選擇孩子出生后的第一口奶

　　有些家長(zhǎng)會(huì)非常驚訝地認(rèn)為：“剛生完孩子，哪來(lái)的母乳？怎么可能做到孩子出生后第一口奶為母乳？”的確，絕大多數(shù)媽媽生完寶寶不可能馬上有母乳，但孩子剛降生也不需要馬上喂養(yǎng)。對(duì)剛出生的嬰兒來(lái)說(shuō)，哭鬧并不一定是饑餓的征兆，因?yàn)樘悍蝺?nèi)充滿液體，為了促使肺內(nèi)液體回吸收，很多剛出生的嬰兒會(huì)經(jīng)?？摁[。

　　只要生后嬰兒體重下降沒(méi)超過(guò)出生時(shí)體重的7%，就可堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。如果生后嬰兒體重下降超過(guò)7%，母乳仍然不足（這種情況很少出現(xiàn)），醫(yī)學(xué)研究表明有可能會(huì)出現(xiàn)脫水、急性營(yíng)養(yǎng)不良等現(xiàn)象，這時(shí)完全可以補(bǔ)充一些嬰兒配方粉，但應(yīng)該在嬰兒每次吸吮媽媽乳房每側(cè)10～15分鐘后添加。為了避免今后過(guò)敏的出現(xiàn)，應(yīng)添加部分水解配方的嬰兒配方粉。這樣，今后過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大降低。

　　母乳喂養(yǎng)出現(xiàn)過(guò)敏的機(jī)會(huì)少，如果懷疑寶寶過(guò)敏，應(yīng)該從母親飲食考慮起。媽媽可以適當(dāng)限制自己的食物種類(lèi)，觀察嬰兒過(guò)敏，比如：濕疹、嚴(yán)重腸絞痛、腹瀉等癥狀。如果孩子出生后第一口進(jìn)食的是配方粉，出現(xiàn)母乳喂養(yǎng)下的牛奶蛋白過(guò)敏的機(jī)會(huì)比較高。

　　有少許接受母乳喂養(yǎng)的嬰兒也會(huì)出現(xiàn)濕疹、大便帶血等過(guò)敏表現(xiàn)。難道母乳喂養(yǎng)也會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏？實(shí)際上這種情況應(yīng)稱為“母乳喂養(yǎng)情況下的牛奶過(guò)敏癥”。因生后第一口奶食用的是牛奶，因此體內(nèi)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。雖然后續(xù)接受的全是母乳，但嬰兒對(duì)母乳中一些蛋白質(zhì)也出現(xiàn)了交叉過(guò)敏反應(yīng)。

　　所以，生后第一口奶非常重要！

　　母乳喂養(yǎng)前是否要徹底清潔乳房

　　如何喂養(yǎng)嬰兒才最為“干凈”？這是媽媽們經(jīng)常頭疼的問(wèn)題。事實(shí)上，嬰兒剛出生后，吸吮媽媽乳房時(shí)，首先接觸到的是媽媽乳頭上的需要氧氣才能存活的需氧菌，繼之是乳管內(nèi)的不需要氧氣也能存活的厭氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂養(yǎng)過(guò)程是先喂細(xì)菌再喂乳汁的有菌喂養(yǎng)過(guò)程。母乳喂養(yǎng)的有菌過(guò)程與現(xiàn)在家庭的干凈形成了鮮明對(duì)比。

　　為了保持母乳喂養(yǎng)的生理有菌喂養(yǎng)過(guò)程，媽媽在母乳喂養(yǎng)前用溫水毛巾擦洗乳房或常規(guī)洗澡即可。切不可使用含有消毒劑的濕紙巾擦洗乳房，更不可先擠壓乳房，棄去一些乳汁再喂養(yǎng)嬰兒。生理母乳喂養(yǎng)過(guò)程能夠促進(jìn)孩子腸道正常菌群建立，不僅利于母乳的消化吸收，而且能夠促進(jìn)免疫系統(tǒng)成熟，預(yù)防過(guò)敏發(fā)生。

　　吸吮乳房時(shí)，媽媽乳頭和乳頭周?chē)つw上正常存在的需氧菌和乳管內(nèi)正常存在的厭氧菌會(huì)隨著吸吮與乳汁一同吸入寶寶口腔，進(jìn)入消化道。這就是人類(lèi)消化道正常菌群的最初基礎(chǔ)。喂奶前徹底清洗乳房或用消毒紙巾擦洗乳房以及擠出幾滴母乳再喂養(yǎng)是非常錯(cuò)誤的。

　　要記住，母乳喂養(yǎng)是有菌喂養(yǎng)！

　　與生理有菌的母乳喂養(yǎng)過(guò)程相比，配方粉喂養(yǎng)則差之千里。母乳喂養(yǎng)好，不僅表現(xiàn)于直接喂養(yǎng)、不需加熱、便宜方便、增強(qiáng)母嬰感情等方面，而且還在于母乳喂養(yǎng)過(guò)程是有菌喂養(yǎng)過(guò)程，對(duì)嬰兒腸道菌群建立非常重要，同時(shí)通過(guò)腸道菌群促使免疫系統(tǒng)建立和成熟。

　　腸道是人體最大的免疫器官！

　　母乳喂養(yǎng)是有菌喂養(yǎng)過(guò)程。媽媽乳頭及乳頭周?chē)つw上需氧菌及乳管內(nèi)的厭氧菌，加上吸吮母乳中吞咽的空氣，可以保證新生兒腸道內(nèi)建立以雙歧桿菌為主的腸道菌群，這對(duì)新生兒近期乃至一生都禆益無(wú)限。

　　盡量在產(chǎn)后30分鐘內(nèi)開(kāi)始母乳喂養(yǎng)

　　嬰兒出生后，只要母嬰情況穩(wěn)定，就應(yīng)盡快開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的啟動(dòng)盡可能避免晚于產(chǎn)后30分鐘。讓嬰兒盡快吸吮媽媽乳房，先吸吮到媽媽乳頭和乳頭周?chē)つw上的需氧菌，后續(xù)吮吸到乳管內(nèi)的厭氧菌，繼之吮吸到初乳，這些對(duì)嬰兒腸道菌群的建立和營(yíng)養(yǎng)的提供，都是無(wú)法進(jìn)行人工模擬的。“母乳喂養(yǎng)過(guò)程”是奠定嬰兒腸道健康、預(yù)防過(guò)敏等營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的基礎(chǔ)。

　　母乳喂養(yǎng)是非常值得推薦的喂養(yǎng)方式，它與家庭生活和工作密切相關(guān)。母乳喂養(yǎng)前，媽媽不僅要做好充分的思想準(zhǔn)備，還要學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)；母乳喂養(yǎng)中，媽媽?xiě)?yīng)計(jì)劃母乳喂養(yǎng)的時(shí)間和方式。對(duì)幾個(gè)月后必須重返工作的職業(yè)媽媽而言，如何在上班前，使孩子接受奶瓶喂養(yǎng)非常關(guān)鍵，這樣才利于寶寶的健康成長(zhǎng)。

　　母乳喂養(yǎng)非常好，不僅對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，而且對(duì)媽媽產(chǎn)后恢復(fù)非常有利。但由于現(xiàn)代媽媽有著各自的工作和生活特點(diǎn)，所以是否能在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的前提下，結(jié)合一下自己的實(shí)際情況，制定出適合自己的最佳母乳喂養(yǎng)方案是非常重要的。千萬(wàn)不要出現(xiàn)不能直接純母乳喂養(yǎng)后，嬰兒因?qū)δ唐课桂B(yǎng)產(chǎn)生抗拒而出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育緩慢的現(xiàn)象。

　　由于母乳喂養(yǎng)的職業(yè)媽媽上班后白天不在家，孩子白天會(huì)接受奶瓶喂養(yǎng)抽吸出的母乳或嬰兒配方粉，晚間再接受直接母乳喂養(yǎng)。如果夜間媽媽與孩子一起睡，常會(huì)出現(xiàn)夜間母乳喂養(yǎng)次數(shù)增加的情況，如有些夜間喂養(yǎng)達(dá)5～7次，導(dǎo)致孩子夜間睡眠不好。

　　建議孩子單獨(dú)睡小床，養(yǎng)成正常睡眠習(xí)慣，以免影響生長(zhǎng)。

　　千萬(wàn)不要低估母乳喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)過(guò)程對(duì)寶寶嬰兒期乃至一生健康的作用！

　　嬰兒體重下降不超過(guò)7%就要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

　　大家都在關(guān)注母乳喂養(yǎng)，這是社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn)。對(duì)于準(zhǔn)媽媽一定要早些了解母乳喂養(yǎng)知識(shí)，以減少或避免嬰兒出生早期配方粉的使用?，F(xiàn)在太多嬰兒出生后最早吃的是配方粉。但研究表明，嬰兒出生后體重下降沒(méi)有超過(guò)出生時(shí)體重的7%即可堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。過(guò)早食用配方粉,今后過(guò)敏發(fā)生的概率會(huì)明顯增高。

　　只要給嬰兒喂過(guò)配方粉，今后即使完全用母乳喂養(yǎng)，也不屬于“純”母乳喂養(yǎng)，只能稱為“全母乳喂養(yǎng)”。媽媽分娩后不可能即刻就有乳汁，所以需要嬰兒不斷吸吮，以刺激乳房盡快產(chǎn)生乳汁。只要嬰兒出生后體重下降不超過(guò)出生體重的7%，就要堅(jiān)持讓孩子多吸吮媽媽乳頭。孩子出生后早期，特別是第一口若吃配方粉，有可能留下過(guò)敏隱患，甚至可能導(dǎo)致孩子對(duì)母乳的過(guò)敏。

　　若嬰兒出生后體重下降超過(guò)出生時(shí)體重的7%，則應(yīng)添加配方粉，這是很多研究的結(jié)果。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)已將這個(gè)數(shù)據(jù)寫(xiě)進(jìn)母乳喂養(yǎng)指南之中。體重下降超過(guò)7%，就會(huì)出現(xiàn)脫水和急性營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)損傷嬰兒健康。千萬(wàn)不要認(rèn)為這個(gè)數(shù)字是個(gè)人觀點(diǎn)，應(yīng)尊重科學(xué)研究結(jié)果。

　　添加配方粉可以使用貼在乳頭上的喂養(yǎng)管、滴管、奶瓶等。特殊喂養(yǎng)瓶有兩個(gè)非常細(xì)且柔軟的細(xì)管，母乳喂養(yǎng)時(shí)貼于媽媽乳房上，當(dāng)吸吮媽媽乳房時(shí)，可同時(shí)將瓶?jī)?nèi)的配方粉吸入口腔，這樣即可避免乳頭錯(cuò)覺(jué)，也可補(bǔ)充母乳不足。

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