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　　有個名叫馬克·伍茲的英國男人寫了本《寫給男人的第一本懷孕書》，依靠男人自發(fā)自覺自愿地看書、關心你，這能靠譜嗎？現(xiàn)在就讓我們抓住馬克好好盤問，讓他老實交待他自己被打磨成“黃金孕爸”的步驟，以便你也能照貓畫虎、對家里的那位打造一番！

　　問題1

　　如何說服他愿意和你有一個愛情結晶

　　林子大了什么鳥都有，在男性世界里既有一聽說女友懷孕就馬上奉子成婚舉行大禮、哭著喊著要負責任的傳統(tǒng)男人；也有聽說你懷孕了大驚失色、眨巴著一雙無辜的眼睛問：“為什么會這樣”的“弟弟派”

　　母子健康：老公聽說自己即將當爸爸的消息后，是歡天喜地還是一臉勉強，這不僅關系著女人的孕期幸福，甚至還關系著她一生回憶的美好程度！所以，女人該怎樣做，才能讓自己的記憶不留瑕？

　　馬克：首先你需要選擇一個愛孩子的老公。愛孩子的老公有什么特點呢？比如說，我們家是個大家庭，一共有7個孩子，我是老小，我一共有17位侄子外甥，所以這種家庭氛圍中成長起來的我，對孩子一直都看得非常重要

　　母子健康：不過：我們《母子健康》是一本母嬰雜志，也就是說讀者對象大多數(shù)是媽媽或準媽媽

　　馬克：好吧，如果當今生個孩子都會讓人感到巨大經濟壓力的話，我只能說這個社會有些不正常了，真是這樣的話，人類估計再過幾代就要滅絕了！事實上，我覺得你只要有些積蓄，能應付孩子出生之前的開銷就行了。假如你男人認為還不夠的話，那么你可以鼓勵他像我一樣寫一本《寫給男人的第一本懷孕書》什么的，賺點版稅，總應該夠了吧？

　　問題2

　　孕吐時如何“使喚”老公

　　孕吐是女人非常難過的一關，這個時期情商高的老公望著妻子會至少是貌似心疼地說：“我真恨不得替你受這個罪！（輔以痛心疾首的表情）”，而情商低的老公則會一臉癡呆相地說：“吐了要再吃?。∫缓⒆記]營養(yǎng)怎么辦？”

　　母子健康：能講講女人為什么會孕吐嗎？

　　馬克：正如很多孕期現(xiàn)象一樣，關于晨吐起因的理論足能列出101條。我個人最喜歡的一種是：晨吐是準媽媽討厭自己丈夫的表現(xiàn)。在潛意識中，她很希望能通過嘔吐來流掉肚子里的孩子，這讓我在很想向本理論的提出者弗洛伊德鞠躬致敬的同時，也不免對妻子誠惶誠恐。

　　母子健康：那么你是怎么來關注妻子的孕期飲食的呢？

　　馬克：薩拉第一次懷孕時，我努力讓她吃青菜，但我還發(fā)現(xiàn)這樣做的后果除了使她開始玩命地挑剔我的行為之外，也使她抱著馬桶與之“傾”訴的時間和頻率都有所增加。

　　所以第二次，我基本實施無為而治，讓她自由地選擇那些讓她不感覺鬧心的食物，這樣把妻子的感受放在第一位的收獲是我贏得了很多安靜的時間，而且薩拉在吃完KFC后，常會突然良心發(fā)現(xiàn)想起“準媽媽吃東西應該對胎兒有好處”的原則，馬上自覺自愿地去啃一堆什么也不澆的西蘭花和卷心菜——嘿，我說，那玩意兒兔子都不屑吃！

　　母子健康：想知道在你妻子孕吐的時候，你的飲食樂趣是否受到了毀滅性的打擊？

　　馬克：還好吧。雖說孕婦有著非同一般的嗅覺，靈敏度堪比緝毒警犬，如果你午餐剛剛吃了一塊金槍魚三明治，當你一走過大門，她就會狂叫著從門后沖出來。另外，薩拉簡直是大自然專屬的“防酗酒專員”，我只要在她面前一提到“白葡萄汽酒”這個詞，她就恨不得把五臟六腑都吐出來。

　　另外，我有個朋友說他的妻子孕吐時只要一聞到他在床上放出某種不好形容的氣體時，就恨不得一腳將他踢下床——可公正地說，我認為他妻子在不孕吐時也有權這么干。

　　問題3

　　如何將準爸打造成有責任感的好男人

　　很多女人會發(fā)現(xiàn)老公（注：別人的）在有了寶寶之后從一個愛玩愛鬧愛泡妞的潮男一個華麗轉身變成三好奶爸，而且對于家庭的責任感、對老婆的疼愛也噌噌噌地狂飚。究其原因，除了那個嫩得能掐出水的小人兒將他身上一種叫做父愛的古老優(yōu)秀品質誘發(fā)出來之外，還得益于懷孕和照顧嬰兒的漫長階段，特別有助于培養(yǎng)男人的耐心、愛心、智力，以及大大地挑戰(zhàn)他的體能極限。

　　母子健康：別忘記了介紹給本刊的男讀者，女人在懷孕期間和產后，情緒多少都會有些古怪。

　　馬克：確實，大量分泌的荷爾蒙讓薩拉情緒劇烈變化，容易失控。我盡力去理解她，盡力控制自己的情緒，但如果說每次都成功，那我肯定是在撒謊。以及，很多研究表明，孕婦會患上“嬰兒腦”。我的感受是，薩拉平時并不是一個特別粗心大意的人，但剛開始懷孕那段時間，她還是經常會丟三落四。這時老公們一定要學會包容，盡量去理解和幫助自己的妻子。

　　母子健康：還有，隨著體形的變化，孕婦的情緒也會

　　馬克：是的，在懷孕期間薩拉因為體重增加了很多，使她覺得自己對我不再有吸引力。我要做的是體貼入微地捕捉她的感覺，甜蜜而不肉麻地準確給予她安慰。當我覺得語言貧乏的時候，我就直接給她一個熊抱，這樣效果更好

　　問題4

　　要對被性欲折磨的老公看笑話嗎

　　女人孕期會有種種生理和心理上的變化，所以有些時候根本沒心思琢磨性的問題?？墒撬齻兊睦瞎珔s和往常一樣健康、狂野、性致勃勃，這種時候，你該如何對老公發(fā)出人道主義的關懷呢？

　　母子健康：既然你不肯再討論照顧妻子的話題，那么咱們換個更火辣的話題吧！請以自身經歷為例，對那些被性欲折磨的準爸爸們說些指導性意見吧。

　　馬克：男人們有的心灰意冷，失魂落魄，恨不得抱緊身邊最近的一條椅子腿來安慰自己無法得到滿足的生理需求；但也有相當一部分男人會在妻子懷孕期間在外面拈花惹草，被他們用來辯護的理由是：在他們心里，懷孕的妻子與性是絕緣的。母親這個角色只應當被崇敬，不應當受到性行為的褻瀆，他的意思可以這樣理解：“我是如此熱愛并尊敬懷孕的你，所以，我和火車上偶遇的一個陌生女人上床了。”

　　呃，好吧！沒錯，女性懷孕期間會有一些生理和心理上的變化，她們的性欲并沒有完全消失。所以關鍵在于溝通。要想讓雙方都保持平和，男人首先得告訴妻子自己的真實感受——有時他會驚喜的發(fā)現(xiàn)，原來自己的妻子也有同感，或者說她可能只是希望在懷孕期間能夠換種性愛姿勢罷了。

　　問題5

　　如何給你的“皇太后”生活錦上添花

　　女人一生能享受“皇太后”待遇的日子可謂屈指可數(shù)，所以你有必要抓緊時機，給自己這段被反胃、沉重、疲倦感折磨的日子里增加些樂趣！

　　母子健康：你有在妻子懷孕期間帶她去旅游的經驗嗎？

　　馬克：妻子第一次懷孕期間我們一起去過紐約。我們決定在最后3個月到來之前去旅行一次。順便說一句，據專家說，孕期的頭6個月坐飛機都是安全的。

　　母子健康：在旅途中，你是如何給妻子當牛做馬的呢？

　　馬克：首先要發(fā)命令讓你家男人做好事先功課，注意選擇目的地，千萬不要太漫長或者選擇難度指數(shù)五顆星的目的地，雖然孕婦在4-6月孕期會比較有精神頭兒，但她還是很容易疲憊，我一定要保證讓她輕松，因為假如她不輕松，我肯定會更不輕松。通常來說即使是小偷或強盜，看到大腹便便的孕婦尤其是她身邊那個苦哈哈當牛做馬的準爸爸，都難免惻隱之心放他們一馬，但不排除某些國家與民族擁有不同的宗教觀念和風俗習慣，除此之外還要多注意旅行期間的飲食安全，這個特別關鍵。

　　問題6

　　如何抓住最后幾天“折騰”他

　　馬上就要臨盆了！這可是一個全家（雖然現(xiàn)在全家就你和老公兩人）矚目、神圣、莊嚴、幸福滿溢而又可怕得使人心臟抽緊的時刻！

　　母子健康：你是否親身經歷過妻子孕期內的“大麻煩”？

　　馬克：我們第一個孩子過了預產期兩個星期還沒出生，所以薩拉必須得引產。因為藥物引起的收縮要比自然收縮劇烈得多，所以這絕對是一次痛苦的經歷！

　　第二個孩子路易斯也是引產，因為預產期之前六個星期時，我妻子突然感覺疼得厲害，大夫建議盡快把孩子生下來——所以又做了一次引產。路易斯后來在特殊護理病房呆了兩個星期，在醫(yī)院的精心照料之下，他的黃疸病康復了，也可以自己進食了——之前大夫是在他胃里插根管子給他喂奶。現(xiàn)在路易斯19個月了，每天蹦得可歡了。

　　母子健康：你覺得在妻子臨盆時，丈夫應該做點什么事、使她產生“我不是一個人在戰(zhàn)斗”的感覺呢？

　　馬克：有研究顯示：在產婦分娩過程中，準爸爸撫摸、安慰產婦的頻率是其他陪護人員的5倍，而且產婦自己也認為，與護士相比，丈夫在自己身旁起到的勵志作用似乎更大些。如果你相信老公可以很好地控制情緒，那么你就可以恩準他陪在你身邊，這并不是個輕松的美差，因為你感到痛楚或情緒激動時可能會對他破口大罵，但是你也可以事先就引導他進行換位思考：是愿意成為坐在床邊被罵得垂頭喪氣的那個人呢，還是愿意成為躺在床上那個痛苦不堪、生死未卜的那個呢？

　　還有，告訴你的老公：妻子生孩子可是他一輩子當中的大事，所以別理醫(yī)生和護士，他們愛笑就笑去吧，他得蹲到地上，假裝在拍床底下那條一尺長的毛毛蟲，伺機把他那剛出生的漂亮寶寶和TA了不起的媽媽用鏡頭忠實地記錄下來。

　　溫馨提示

　　體力活我?guī)缀跞?，諸如購物洗衣服之類的事，基本全是我來干。我的保證薩拉能得到充分的休息，準媽媽們很容易感到疲憊，尤其是在剛懷孕前幾個月，所以一定要讓她經常地躺下打個盹。我們的讀者可以假裝不經意地把這本雜志大大攤開放在老公查球賽時間的報紙上面。

　　馬克·伍茲MarkWoods

　　英國著名專欄作家。其文章在英國第一通訊社“英國報業(yè)協(xié)會”所發(fā)行的作品中隨處可見。他曾經參與建立了一個擁有數(shù)億英鎊資產的電視公司，如今是英國著名慈善機構“歡喜救濟會”的創(chuàng)意總監(jiān)。近期出版的《寫給男人的第一本懷孕書》，乃一本真正出自男人之筆，專門寫給男人看的懷孕指南！

　　抽言：

　　雖然是男人，可眼睛不用總盯著肉欲不放，有時也可以用多一點浪漫來彌補——所謂妻子，就是那個你對她一分好，她會回給你十分好；可如果你對她一分壞，她則可能回回你一千分壞的女人。