乳房需要最悉心的呵護
乳房腫脹
癥狀：表現(xiàn)為乳房脹痛，局部有硬塊，觸摸有劇烈的疼痛。
護理應(yīng)對
1、冷敷乳房
發(fā)生乳房腫脹時，千萬不能大力地揉搓、推壓乳房，這樣很容易發(fā)生感染?？蛇m當(dāng)?shù)赜美涿磔p敷乳房，以此來減輕腫脹帶來的不適感。注意不是冰敷哦!
2、及時排空乳房
防止乳汁淤積是緩解乳房腫脹的最佳方法。建議新媽咪盡早讓寶寶吮吸，寶寶在吮吸時會特別用力，這樣可以有效地暢通新媽咪的乳腺管，排空乳房。
3、熱敷后擠出乳汁
如果寶寶吮吸后，腫脹感還是不能減輕的話，新媽咪可以用熱毛巾外敷，然后用手和吸奶器將乳房中的乳汁吸出，這樣也能有效地排空乳房。
乳管堵塞
癥狀：乳管不暢通，致使乳汁分泌不暢，繼而形成硬塊、紅腫。
護理應(yīng)對
1、排空乳汁
定時哺乳，盡量多讓寶寶吮吸，直到乳腺管暢通。如果堵塞依舊沒有改善的話，可用吸奶器或手按摩擠出乳房內(nèi)的剩余乳汁，使乳汁盡量排空。建議多喝湯水，以防乳汁過稠。
2 、選擇合適的內(nèi)衣
檢查一下你的內(nèi)衣文胸是否合體，千萬不要穿過緊的文胸。建議媽咪們在孕期，根據(jù)乳房的變化更換文胸大小。哺乳期，可選擇專用的哺乳內(nèi)衣，既安全，又舒適。
3 、短期使用回奶藥
如果乳腺管堵塞非常嚴(yán)重的話，可以使用一些回奶藥，短時期內(nèi)服用，可緩解乳汁淤積的癥狀。但是這必須在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服用，不然容易產(chǎn)生不良后果。
乳腺炎
癥狀：乳房內(nèi)出現(xiàn)腫塊，疼痛難忍;或者腫塊部分皮膚呈深紅色，有灼熱、腫脹感，并且疼痛，有時有流膿，并伴有發(fā)熱癥狀。
護理應(yīng)對
1 、掌握好哺乳時間
每次給寶寶哺乳時間不宜過長，一般掌握在15~20分鐘為宜，盡量不要讓寶寶含著乳頭睡覺，否則容易出現(xiàn)寶寶切咬乳頭，造成乳頭破損，發(fā)生感染。
2 、排空乳房，注意休息
一旦發(fā)生乳腺炎，如出現(xiàn)膿汁癥狀，新媽咪應(yīng)停止授乳，但是排空乳房的工作依舊不能停止，你可以用按摩手?jǐn)D或著吸奶器將乳汁排出，待恢復(fù)后繼續(xù)哺乳。新媽咪穿著寬松的衣服，盡量多休息。
3、情況嚴(yán)重，立即就醫(yī)
如果新媽咪出現(xiàn)發(fā)炎、紅腫、發(fā)熱等比較嚴(yán)重的情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院治療。醫(yī)生會建議使用抗生素來消除炎癥，這時候也要中斷母乳喂養(yǎng)。
4、盡早矯正乳頭形狀
乳頭扁平或內(nèi)陷的媽咪，建議你在孕中、后期開始做矯正乳頭的護理，按摩和乳頭矯正器都能有效地改善你的乳頭形狀，幫助產(chǎn)后順利母乳喂養(yǎng)。
乳頭溢奶
癥狀：乳汁會不自覺地溢出，甚至出現(xiàn)噴奶現(xiàn)象。
護理應(yīng)對
1、定時排空乳房
媽咪在哺乳時，應(yīng)每次將兩側(cè)的乳房都排空，并控制水分的攝入，以減少乳汁分泌。如果寶寶未能將乳房排空，媽咪也應(yīng)該定時排空。
2 、保持乳房清潔
乳汁充沛的媽咪，更應(yīng)注重乳房的清潔。因為乳汁營養(yǎng)豐富，人體體溫又很適合細(xì)菌滋生，所以每次哺乳前后都務(wù)必用清水清潔乳房。
3 、使用防溢乳墊，避免尷尬
日常出行時，新媽咪可以使用防溢乳墊，既能保持乳房干爽，又能避免乳汁弄濕衣服的尷尬。
乳頭皸裂
癥狀：乳頭表皮破裂，喂奶時會有劇烈疼痛。
護理應(yīng)對
1、矯正寶寶的含接姿勢
哺乳時，要讓寶寶將整個乳頭及大部分乳暈含入嘴中。如果寶寶開始含接不對，應(yīng)用手指輕輕抵住上顎，退出乳頭，讓寶寶重新含入，仍未改善，可更換另一側(cè)乳房嘗試。
2 、堅持哺乳，短時多次
新媽咪千萬不能因為乳頭皸裂而放棄哺乳。此時，新媽咪可縮短每次哺乳的時間，增加哺乳次數(shù)，這樣對乳頭的損傷會相對小一些。如果實在疼痛難忍，可用手將母乳擠出。
3、清潔乳頭，做好防護
每次哺乳前，先用溫水擦洗乳頭和乳暈，防治細(xì)菌侵入乳房發(fā)生感染。溫水可以軟化乳房和乳暈，方便寶寶吮吸。每次哺乳后，要將乳頭清洗干凈，可用少量乳汁涂抹乳頭，防止乳頭干裂。
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