導語:急性腸胃炎成了春節(jié)期間的家常病,被它纏過的寶寶不少吧?對于急性腸胃炎,真的拿它沒辦法嗎?當然不是!
急性胃腸炎是什么引起的?為什么春節(jié)容易來訪?糾其原因,就是因為節(jié)日里容易飲食不當,如暴飲暴食、過于貪吃、胃腸著涼或者進食了不新鮮不干凈的食物等,這都會使細菌和病毒侵入消化道,從而引起急性胃腸炎。
春節(jié)期間,各位媽媽快來把拒絕急性腸胃炎以及對患上腸胃炎的寶寶的護理秘法領走吧,過期不候!
拒絕急性腸胃炎:按時進食 食物干凈
飲食上總原則:飲食一定要規(guī)律,并按時進食,不要饑飽不均,時饑時飽會干擾胃腸道的消化功能,影響消化能力。食物最好現買、現做、現吃。
食物干凈、新鮮:具體而言,在食物方面要注意新鮮干凈。經加工的魚肉類食物,如果在室溫下放置過久,就不要給寶寶吃了;盡量不要用微波爐加熱食物給寶寶吃,如果非要用微波爐,也一定要熟透才能給寶寶食用;冷藏的熟肉應當充分煮熟后再吃;水果要充分洗凈,可適當削皮。生熟食物用塑料袋加以封裝后再放入冰箱儲存,防止互相污染。冰箱內的生食與熟食不能混放,最好用保鮮袋封裝,特別是熟食要放在加蓋的容器內,這樣可以避免交叉污染。
奶瓶清潔干凈:春節(jié)期間家里人來人往,很是熱鬧,有的爸爸媽媽忽略了配方奶的保存及其奶瓶的清洗,這些問題不注意也容易導致腸胃炎。爸爸媽媽要和平時一樣,喝了奶的奶瓶要及時清洗,并做好奶瓶消毒工作,每次奶瓶的煮沸時間約3~5分鐘。配方奶沖調后,在常溫下放置2小時就會發(fā)生變質,最好不要再給寶寶喝。
餐具不要混合使用:春節(jié)大餐一輪接一輪,廚房里時常擺滿了鍋碗瓢盆,有時圖省事,寶寶的水果放在切肉的案板上,或者大人和寶寶混合使用餐具,這些都是很不衛(wèi)生的做法,爸爸媽媽要注意碗筷、生、熟案板、刀具、容器的區(qū)別使用,否則容易導致細菌污染,引發(fā)寶寶腹瀉。
冰箱非細菌絕緣體:節(jié)日里冰箱塞滿了東西,可是冰箱不是永久的保鮮機器,不管什么食物放時間長了,都會滋生細菌,特別是冰箱的儲藏室要及時清理,存放的食物不宜過滿,要留有空隙,利于冷空氣對流。食物儲藏的時間不要超過24小時,吃的時候一定要煮熟煮透了。
堅持好的衛(wèi)生習慣:春節(jié)期間,外出的機會增多,寶寶接觸的人比平時要多,更是要注意保持好的衛(wèi)生習慣,比如從室外回來,媽媽和寶寶都要用流動的水洗手。去商場等人群密集的地方時,回家更是要特別注意洗手,防止帶給寶寶交叉感染的可能。
腸胃炎的癥狀:嘔吐、腹瀉、發(fā)熱
更多精彩內容詳見《寶貝世界》2012年1月刊