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有助于緩解寶寶腹脹的按摩法

       寶寶腹脹時小肚子總是鼓鼓的?真是傷腦筋呀!

       針對寶寶腹脹的貼心按摩法

       很多寶寶在喝奶的時候會因為吸吮太急吸入過多空氣,或是寶寶喝奶后媽媽們沒有沒有給寶寶做對排氣動作,而很容易產(chǎn)生腹脹,肚子痛等癥狀,此時,媽媽們要注意啦,學會按摩吧,這樣寶寶就不會再因為脹氣而難受了!

       治療寶寶腹脹的按摩法——Let'sgo!!


攝影/蔣嗣熙(彩虹棒棒糖)模特媽媽·寶寶/金莉·張樂璘(5個月)

       揉板門300次

       用拇指指面在寶寶大魚際作揉法。

       Tips:板門穴就在大魚際平面的中心哦!

       運內(nèi)八卦100次

       用中指面著力在寶寶掌心四周作逆時針環(huán)形運法。

       Tips:內(nèi)八卦:以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑所作圓。(配插圖2)

       摩腹5分鐘

       用手掌面著力,在寶寶腹部作順時針方向的摩動。

       分推腹陰陽200次

       用雙拇指橈側緣著力,在寶寶腹部沿肋弓角下緣向兩側分推。

       Tips:這樣就叫分推腹陰陽哦!

       揉龜尾100次

       用拇指端著力,在小兒的尾椎骨端的龜尾穴作揉法。

       按揉足三里100次

       用拇指端著力在寶寶腿部外膝眼下三寸的足三里穴作按揉法。

       何謂足三里?

       足三里的功效及保健作用:足三里是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一,是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。傳統(tǒng)中醫(yī)認為,經(jīng)常按摩足三里有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。

       專家的叮囑

       除了上面提到的脹氣情況,寶寶還有可能因為便秘使得腸道堆積了糞便,影響腸胃蠕動和消化吸收功能變差而產(chǎn)生腹脹;還有一些乳糖不耐癥寶寶如果喝了較多的乳制品,也會出現(xiàn)肚子痛、腹脹等癥狀,這些都是爸爸媽媽們應該了解的。

       寶寶腹脹的防護points

       Point1要按時給寶寶喂奶,喂奶后,輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣;

       Point2要安撫好寶寶的情緒,避免其因哭鬧而產(chǎn)生脹氣;

       Point3少吃不容易消化、容易脹氣的食物,例如地瓜、豆類等;

       Point4若是撫摸孩子的腹部感覺很硬且大,食欲、情緒也不好,或是摸到類似腫塊的東西,那么就需要趕緊就醫(yī),以免延誤病情。

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《完美媽咪》雜志介紹

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