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嬰幼兒止瀉食療粥——小米胡蘿卜泥

  特色

  有助腹瀉恢復(fù)(適合6個月以上的寶寶)

  用料

  小米50g

  胡蘿卜1根

  水400ml

  做法

  1、將小米淘洗干凈,放入小鍋中熬成粥。取上層小米湯,晾涼,備用。

  2、胡蘿卜去皮洗凈,上鍋蒸熟后,搗成泥狀,備用。

  3、將小米湯和胡蘿卜泥混合攪拌均勻成糊狀,即可。

  小貼士

  此粥可以輔助治療腹瀉,嬰幼兒至年長兒均可服用。

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《貝太廚房》雜志介紹

貝太廚房》是中國國內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊,全彩色,每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊,便利實用、健康有趣。每期包括近40道簡單易學(xué)的中、西餐,甜點、飲品介紹,以及高品質(zhì)的時尚健康資訊及指導(dǎo)。通過傳播廚藝及美食文化,《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗健康積極的品質(zhì)生活方式,分享豐富多彩的生活樂趣,引領(lǐng)都市主流女性時尚健康生活方式,并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。