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農(nóng)家小炒肉

  特色

  農(nóng)家小炒肉其實最吸引人的是它原汁原味的味道和極其簡單的做法,因此在切肉和切尖椒的時候,不用特別重視形狀,只要步驟對了,味道一定不錯的。還有一句,如果特別喜歡吃油香味道的,可以特別挑選肥一點的五花肉來制作。

  用料

  瘦豬肉150g

  帶皮五花肉100g

  尖椒4根

  大蒜8瓣

  鹽6g

  雞精6g

  黃酒5ml

  老抽5ml

  生粉適量

  做法

  1、將所有原料清洗干凈,瀝干水分,備用。

  2、將瘦肉切片,拌入鹽(2g)、雞精(2g)、黃酒(5ml)、老抽(2ml)、生粉,抓勻,腌制5分鐘左右。

  3、帶皮的五花肉切片、大蒜切蒜片,尖椒洗凈,從中間橫向片成兩半,斜切成長條狀,備用。

  4、冷鍋放油,大火燒熱鍋中油,待油溫達到6成,放入帶皮的五花肉片,反復煸炒,待五花肉中的肥油一部分被煸出,五花肉片變成金黃色。

  5、五花肉不出鍋,即刻倒入切好的尖椒片和蒜片,放入鹽(4g)、雞精(4g),繼續(xù)翻炒兩三分鐘。

  6、最后放入腌好的瘦肉片,略炒半分鐘,點一些老抽(3ml),出鍋裝盤即可。

  小貼士

  相對于我們平時的做法:先將肉片炒好,再炒菜,最后將肉片倒入鍋中,混合成菜。農(nóng)家小炒肉提示給大家一個不太一樣的方式,在湖南、湖北的很多菜肴中都是這樣的烹飪方法:就是腌制好的瘦肉,最后放入鍋中,這樣既可以保證肉質(zhì)的鮮美,防止營養(yǎng)損失,也能加快整個烹炒的節(jié)奏,快炒快上鍋,保證菜肴有非常出色的口感。

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《貝太廚房》雜志介紹

貝太廚房》是中國國內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊,全彩色,每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊,便利實用、健康有趣。每期包括近40道簡單易學的中、西餐,甜點、飲品介紹,以及高品質(zhì)的時尚健康資訊及指導。通過傳播廚藝及美食文化,《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗健康積極的品質(zhì)生活方式,分享豐富多彩的生活樂趣,引領都市主流女性時尚健康生活方式,并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。