小寶貝動起來！
不知不覺中，寶貝長個了，自己可以很穩(wěn)當?shù)刈呗妨?，他的心是那么地迫切，希望通過和爸爸媽媽的親密互動來認知周圍多彩的世界，發(fā)展身體的動作，請滿足寶貝的心，將他的感官、肢體調(diào)動起來。
以下是為1歲以上寶寶特別設計的課程——《我們?nèi)ソ加巍?，適合1歲以上的小寶寶和爸爸媽媽一起做，你們每天只需花一點點時間就能完成與寶貝的良性互動，讓自己開心，讓寶貝充滿活力！
課程目標：
通過一系列的模仿動作，激發(fā)寶寶“說“的興趣，發(fā)展動作的靈活性。
需要事先準備的材料：
1. 歡快的音樂（如《小燕子》、《小螺號》等），可以用mp3播放，也可直接用手機外放。
2. 呼啦圈若干
3. 繩子2根
4. 小皮球1～2只
一切就緒，寶寶準備好，下面我們就要開始上課啦！
Lesson 1. 劃船去
課程重點：
使寶寶手臂肌肉的力量得到增強。
適合對象：
13～18個月的寶寶
操作：
1. 爸爸或媽媽站在寶寶身后，雙手拿著呼啦圈，“1、2、3”將寶寶“套”進圈內(nèi)，讓寶寶的小手扶著呼啦圈。
2. 爸爸或媽媽一邊念兒歌，一邊推呼啦圈，帶動寶寶向前“劃”。
3. 爸爸或媽媽左右擺動呼啦圈，讓“小船”搖起來，向左搖、向右搖。
兒歌：
《搖小船》
搖啊搖，搖啊搖，
小寶小寶劃呀劃；
搖啊搖，搖啊搖，
小船小船搖呀搖。
Lesson 2. 抓小魚
課程重點：
鍛煉寶寶肢體的靈活性，以及跑的動作練習。
適合對象：
18～24個月的寶寶
操作：
1. 取兩條繩子平行放置，繩子中間就是“小河”了。寶寶來當“小魚兒”，自由地在“小河”里游泳。如果寶寶不會像小魚兒那樣游泳，爸爸可以在“岸上”做示范。
2. 媽媽把呼啦圈當成“魚網(wǎng)”，準備“捕魚”。
3. 媽媽開始念兒歌《小魚游來了》，用“魚網(wǎng)”去套“小魚”，當寶寶聽到“快快快，抓住啦”時，寶寶趕緊沿河而逃，千萬別讓“魚網(wǎng)”套到。
兒歌：
《小魚游來了》
小魚小魚游來了，
游來了，游來了。
小魚小魚游來了，
快快快，抓住啦！
Tips：
2歲左右的寶寶特別愛跑，一眨眼就能跑得很遠，脫離你的視線。當你追他時，他會加快腳步，好讓你逮不到他。有時候，由于動作不夠協(xié)調(diào)，他們很容易跌跤。爸爸媽媽須鼓勵寶寶的興趣，讓寶寶邊做邊說，以此來激發(fā)寶寶模仿的興趣。
★對于還不會奔跑的寶寶，爸爸媽媽可以帶著寶寶一起用小碎步跑，做一些“搖啊搖”類的游戲。
★對步伐不穩(wěn)的寶寶，可減少奔跑的時間，采用“走-跑交替”的形式，例如“開火車”。
★對跑得較好的寶寶，應鼓勵寶寶獨立跑，注意安全，速度不宜太快，例如“抓小魚”。
Lesson 3. 開動小火車
課程重點：
鍛煉寶寶上下肢的協(xié)調(diào)，胯部的靈活性，發(fā)展寶寶的腿部力量。
適合對象：
18～24個月的寶寶
操作：
1. 用繩子將3個小呼啦圈連接在一起，媽媽、寶寶和爸爸依次鉆入呼啦圈，一列“小火車”準備出發(fā)啦！
2. 寶寶手扶呼啦圈居中，隨著爸爸、媽媽一起開動“小火車”，讓寶寶跟著一起念兒歌《火車》。
3. 念到“火車到站”時，寶寶做下蹲狀，同時，爸爸、媽媽將呼啦圈放低。
4. 念到“火車開門”時，寶寶邁腿做“跨欄”的動作“下火車”。
兒歌：
《火車》
嗚……嗚……
火車開來了；
嗚……嗚……
火車到站了。
火車開門了，
請下來。
Lesson 4. 踢皮球
課程重點：
練習踢的動作，鍛煉寶寶的平衡能力。
適合對象：
24個月以上的寶寶
操作：
1. 在草坪上，爸爸與寶寶面對面站立，兩腳分開做球門。由于寶寶年齡還小，踢球動作尚不熟練，爸爸的“球門”越大越好，可讓寶寶獲得成功感。
2. 媽媽和寶寶一起念兒歌《踢皮球》，踢小皮球，鼓勵寶寶將球踢進爸爸的“球門”里。
兒歌：
《踢皮球》
寶寶寶寶快快來，
來和媽媽比一比，
看準球，用力踢
一下踢進球門里。
1～3歲階段的寶寶特別喜歡模仿成人的動作，從中得到快樂和鍛煉。
在親子互動或游戲中念兒歌、模仿動作，不僅提升寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力，還能提高寶寶對語言的興趣。
因此，爸爸媽媽要在活動中使寶寶的肢體動作得到充分發(fā)展，更重要的是，在特定的情境中，使語言能力得到潛移默化的提升。爸爸媽媽不妨多鼓勵寶寶，激發(fā)他的興趣，讓寶寶一邊做動作，一邊主動開口說。
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《Enbaby恩比育兒》雜志介紹
《Enbaby恩比育兒》是由上海市科學技術(shù)協(xié)會主管、上海科學普及出版社主辦的，一本針對孕媽媽及0～3歲嬰幼兒父母為主要讀者對象的公開發(fā)行的一本母嬰類期刊。