寶寶便秘應(yīng)對守則
時下許多媽媽都被自己寶寶的排泄問題“折磨”得頭痛不已。不知為什么，隨著生活質(zhì)量的提高，大便干燥、排便困難的寶寶竟然越來越多了！面對便秘寶寶，媽媽到底該怎么辦呢？
揭秘寶寶便秘的5大原因
No1 失水性便秘
關(guān)鍵問題
糞便的水分被大腸過度吸收
大腸的主要功能是吸收糞便中的水分、電解質(zhì)和其他物質(zhì)，能形成、貯存和排泄糞便。如果寶寶的飲水不足，加上糞便在大腸內(nèi)停留的時間過長，就會導致其間的水分被過多地重新吸收，從而使糞便變硬，造成排便困難。
預(yù)防對策
保證充足的飲水量
糞便是由食物殘渣組成的排泄物，要想排便順暢，就應(yīng)每天保證寶寶的飲水量，比如1～3歲的寶寶每天需水量約100～150ml/kg體重，并隨季節(jié)的變化、周圍溫度的升降而適當調(diào)節(jié)，以保持腸道內(nèi)水分充足。
No2 飲食性便秘
關(guān)鍵問題
飲食數(shù)量或性質(zhì)不夠合理
寶寶吃得太多會導致消化液相對不足，吃得太少則食物殘渣堆積不易排出，而當食物中含過多的蛋白質(zhì)，碳水化合物、纖維素成分很少，或者如某些奶粉的主要蛋白質(zhì)是酪蛋白，可以形成凝乳，這些都屬于不容易消化的食物，會造成大便較硬，導致便秘。
預(yù)防對策
合理喂養(yǎng)寶寶
母乳不僅營養(yǎng)成分好，而且各種成分的配比合理。同時，母乳含有天然的酶，有助于消化；乳清是母乳的主要蛋白質(zhì)，容易被消化吸收。所以，如果條件許可，應(yīng)堅持母乳喂養(yǎng)到兩歲。而添加輔食的原則切記由少到多、由稀到稠、由細到粗、由簡單到復雜，均衡營養(yǎng)。
No3 習慣性便秘
關(guān)鍵問題
壞習慣造成便秘惡性循環(huán)
那些沒能及時養(yǎng)成排便習慣或者由于玩耍而忽略了便意的寶寶會因為糞便慢慢蓄積導致腸道變粗、彈性下降，排便反射也會隨之減弱，而一旦養(yǎng)成了不正常排便的習慣，排便時帶來的疼痛、肛裂等問題更會加大寶寶對排便的恐懼感，加重便秘。
預(yù)防對策
以輕松愉悅的方式排便
每天，在固定的時間讓寶寶集中精神坐在小馬桶上接受大約十分鐘的“排便”訓練，注意保持周圍環(huán)境的舒適、溫暖和安靜，不要讓寶寶被其他事物分心，不要呵斥或給予壓力，在這樣自然的狀態(tài)下可以協(xié)助寶寶建立起良好的排便反射。
No4 腸道疾病性便秘
關(guān)鍵問題
某些腸道疾病
糞便在體內(nèi)形成后，需經(jīng)過腸道的蠕動和有序的收縮，將其由近及遠，逐漸擠壓、運輸至直腸，經(jīng)由肛門排出。如果腸道本身存在結(jié)構(gòu)或功能上的問題，如有些寶寶在胚胎發(fā)育過程中罹患諸如腸狹窄、腸閉鎖等先天性發(fā)育異常性疾病，就會導致排便困難。
預(yù)防對策
加強孕前和產(chǎn)前檢查
對這些由于先天發(fā)育異常所造成的疾病最好能做到防患于未然，在孕前、孕中和產(chǎn)前，孕媽咪要堅持到醫(yī)療機構(gòu)，協(xié)助醫(yī)師完成對胎寶寶的定期檢查，同時做到不亂服藥物，遠離輻射等不良環(huán)境，避免各種感染，保持心情愉悅。
No5 全身疾病性便秘
關(guān)鍵問題
某些全身疾病
便秘也可以是伴發(fā)于許多全身性疾病的一種特殊表現(xiàn)，如由甲狀腺功能低下而引起的克汀病，就會使寶寶出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，便秘甚至還可能與使用了某些藥物的副作用相關(guān)，總之只要能造成消化道痙攣、梗阻和無力的因素都可能會導致便秘。
預(yù)防對策
綜合調(diào)養(yǎng)和治療
對于便秘，絕對不能輕視，也不要認為一定是腸道局部的問題，而應(yīng)當完善相關(guān)檢查，積極探究原因，及時排除寶寶可能存在的全身性疾病，及時找到引發(fā)便秘的不良因素后予以必要的調(diào)養(yǎng)或綜合治療。
時尚育兒提醒 便秘判斷標準
如果寶寶有符合下面項目之一的情況，就有可能是便秘了
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