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　　早在20年前，臺灣的準媽媽們就把當紅小童星金銘的照片掛在床頭，心心念念希望生下像她那么可愛的女兒。其實，這就是時下非常流行的“聯(lián)想胎教”。準媽媽的腦海里想了什么，這種想象就會神奇地“傳遞”給寶寶。

　　聯(lián)想胎教科學嗎？

　　什么是聯(lián)想胎教呢？搞清楚這個問題，不妨先回味一下這樣的體驗：“寶寶的臉蛋兒長得真像爸爸”、“一雙大眼睛就和媽媽的一樣漂亮”……類似這樣的話，大家都說過或者聽過吧？盡管內(nèi)心多少有一些疑惑“真的像嗎”，不過久而久之，越覺得像就越來越像了。這就是意念的作用。聯(lián)想胎教的可行性，在于意念可以影響還在發(fā)育的胎兒。

　　由于母子有生理和心理上的聯(lián)系，準媽媽們可以與胎兒進行信息傳遞，將這種幸福的體驗暗示和傳遞給胎兒，給胎兒一種積極正面的影響，讓寶寶還在腹中就感受到快樂的味道。但更重要的是準媽媽們在聯(lián)想美好事物、心存美好愿望的時候，會使體內(nèi)“好激素”分泌增多，這些“好激素”有利于胎兒面部器官結(jié)構(gòu)和皮膚的發(fā)育。

　　TIPS：為什么要聯(lián)想美好的事物？

　　一些準媽媽由于懷孕后身體不適，容易對胎兒產(chǎn)生怨恨的心理，比如“我根本就不想這么快當媽媽”、“這個孩子是計劃外的”等等，這種不良的感受其實會在潛意識中“傳染”給胎兒，從而引起精神上的異常反應（準媽媽自己可能不覺得）。另外，準媽媽們在心存怨恨時，體內(nèi)也會分泌大量不利于胎兒生長發(fā)育和精神發(fā)育的“壞激素”。如果整個懷孕期間都被這類負面情緒包圍，那么寶寶出生后大多數(shù)會有情感的障礙，比如感覺遲鈍、情緒不穩(wěn)，而且容易患上胃腸疾病，體質(zhì)較差等。

　　給母愛插上聯(lián)想的“翅膀”

　　懷孕雖然有些辛苦，但是整個過程中散發(fā)的愛意也是滿滿的，聯(lián)想胎教就是一個釋放母愛的好時機。借助聯(lián)想的力量，將善良、溫柔的母親天性充分“揮發(fā)”出來，通過意識的傳達，提前讓寶寶感受母愛，呵護寶寶的成長。

　　方法1：想象胎寶寶的樣子

　　在一個未知的生命面前，準爸爸和媽媽們肯定有許多美好的期許，其中一個就是寶寶的模樣。在遺傳學上，因為父母的形狀遺傳給了孩子，所以寶寶會長的也會像爸爸和媽媽，但到底是哪一部分像，卻是一個未知數(shù)。因為未知，也就有了聯(lián)想的空間。

　　選一個比較寧靜的時候，準爸爸和媽媽坐在一塊兒，共同和胎寶寶說話，主題就是“寶寶像誰”。盡量描述對方最好看的地方，比如像爸爸一樣有個堅挺的鼻子，像媽媽一樣有烏黑亮麗的頭發(fā)等等。

　　TIPS：注意語速和語調(diào)，準爸爸、媽媽們也不要因為意見不合而鬧別扭，盡量避免用“不要像爺爺那么難看”之類的負面詞匯。

　　方法2：和媽媽一起學習

　　在整個懷孕過程中，準媽媽有了充分的時間來充實自己，學習各種各樣的知識，比如畫畫、書法、學外語等等。這段寶貴的時間千萬別浪費，也可以用來對寶寶進行胎教！比如畫畫時，準媽媽可以進行實物的聯(lián)想，畫桃花時可以告訴寶寶桃花的顏色和形態(tài)，畫蘋果時可以告訴寶寶蘋果的知識等等。

　　TIPS：準媽媽的學習不要求高深，只要傳達最基本的信息即可，因為過于復雜的知識，寶寶未必理解。

　　方法3：借助音樂營造畫面

　　專家常說要進行音樂胎教，這個是有道理的，音樂能愉悅身心，如果能夠配合聯(lián)想，那么胎教的效果將事半功倍。音樂能給人提供無盡的想象，在聆聽音樂的過程中，準媽媽們要隨著音樂的節(jié)拍一起感受，同時腦海中浮現(xiàn)相近的畫面；也可以輕輕哼唱柔美的抒情歌曲，一面唱一面有意識地聯(lián)想，聯(lián)想一切美好的事物，聯(lián)想幸福的生活，聯(lián)想大自然充滿生機的景象，聯(lián)想胎兒正靜靜地在聽母親唱歌。

　　TIPS：避免選用激烈的曲子，曲調(diào)偏柔和、婉轉(zhuǎn)、優(yōu)雅為佳。這個過程，準媽媽要放空大腦，盡量想象美的畫面，比如寧靜的大海、遼闊的草原等等，并將感受的畫面輕訴給寶寶聽。

　　方法4：逛逛公園

　　一般來說，準媽媽們不宜舟車勞頓，但出門逛逛公園卻是有好處的。一般來說，公園里比較清雅，特別是在天氣晴好的春夏季節(jié)，如果能夠出門走走，感受一下大自然中花鳥蟲魚的生命力，更會對聯(lián)想胎教有幫助。準媽媽可以和爸爸一起出門，欣賞自然的美景，把心理體驗“聯(lián)想”給寶寶。

　　TIPS：逛公園是為了更好的聯(lián)想，所以要避開人多的地方，以免人聲嘈雜吵著胎兒，也影響聯(lián)想的氛圍和效果。

　　健康課堂：顯性遺傳和隱性遺傳

　　遺傳一般是指親代的性狀在下代表現(xiàn)的現(xiàn)象，遺傳學上，專門是指遺傳物質(zhì)從上代傳給后代的現(xiàn)象，這是生物界的普遍現(xiàn)象。寶寶會長得像父母，就是因為父母的性狀遺傳給了孩子。
　　
　　顯性遺傳，是指一對基因中只需要帶有一個顯性基因，而不用成對，其決定的性狀就會表現(xiàn)出來，比如頭旋、雙眼皮都屬于顯性遺傳。
　　
　　隱性遺傳，是指決定表現(xiàn)性狀的基因要成對存在，否則單個基因所影響的性狀只會隱藏起來， 比如小眼睛、直發(fā)都屬于隱性遺傳。
　　
　　可見，一個人的相貌如何，是遺傳與特定環(huán)境相互作用的結(jié)果。
　　
　　《母子健康》溫馨提示：

　　在進行聯(lián)想之前，首先要熟悉人體腦部以及其他部位的名稱和位置，然后閉上眼睛，在腦海里想象胎兒身體各個部分的位置，用心感受寶寶的存在，每次進行5 ～10分鐘左右即可。

　　開始的時候要在安靜的環(huán)境中進行，等到熟悉之后，可增加聯(lián)想的次數(shù)。多次進行聯(lián)想，并將聯(lián)想的部分具體化，從而將這類正面的信息傳導給胎兒。