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　　夏季到了，大街小巷，女士們戴上了太陽帽,打起了遮陽傘，涂上了防曬霜……一說到防曬，人們首先想到的是愛美女士，其實，防曬對于每個人都十分重要。并且,對于皮膚嬌嫩的嬰幼兒來說，防曬更是一件重要的事。有時媽媽覺得寶寶防曬太麻煩，有時會覺得不必要，甚至還不知道防曬?？傊?，有太多理由，讓你把“防曬”這項工作對付了事。因為對防曬的有關知識的缺乏極容易導致媽媽對寶寶的防曬進入三大誤區(qū)：

　　◆避免太陽直射就安全

　　很多家長想當然地為嬰兒車罩上“傘”，以為這樣就可以有效避免寶寶被曬到。而實際情況是，嬰兒在嬰兒車里距離地面更近，不僅容易接觸廢氣塵土，地面的陽光反射也比較強烈。

　　有效做法：陽光強烈時，要盡量避免帶寶寶出門，如果不得不帶嬰兒外出，母親要把寶寶抱起來，以防地面陽光的反射。

　　◆涂上防曬霜完事大吉

　　“既然防曬霜可以幫助大人防曬，那么兒童防曬品同樣也能讓寶寶不怕太陽”。

　　其實，防曬霜并不是萬能的， 紫外線很強烈時，即便是嬰兒涂上了防曬霜，如果直接暴露于較強的太陽光下，同樣會受到紫外線的傷害。

　　有效做法：避免讓寶寶直接暴露在太陽底下。必須出門的，除了涂抹防曬霜外，還要給孩子戴上遮陽帽，穿寬松透氣的長衣長褲。

　　◆寶寶不需要防曬

　　很多媽媽認為嬰兒不需要美容，因此也就無需防曬，其實，這是錯誤的。

　　有效做法：其實，寶寶也需要防曬。防曬不完全是為了美容， 是為了身體和皮膚的健康。曬傷的后果多半會在數(shù)年以后才表現(xiàn)出來。即使是兒童期中等程度的曬傷，也會造成皮膚的老化和損傷，甚至可能發(fā)生皮膚癌。皮膚專家研究，紫外線誘發(fā)的皮膚老化約80%發(fā)生在生命的前20 年。而嬰幼兒暴露在陽光下的時間可能是成年人的3倍，所以，一個人一生大部分被太陽曬到的時間是在18歲以前，因此防曬從嬰兒時期就要注意。

　　兒童的皮膚比較薄比較嬌嫩，更容易受到日光的侵襲，所以兒童也要涂防曬霜，但是我們現(xiàn)在市面上很少見到專門的兒童防曬霜的，那么就可以選用SPF 值偏低一點的防曬霜給兒童來用，還有就是兒童也要注意，在日光特別強烈的時候呢，在戶外逗留的時間不能太長，因為兒童的皮膚還是比較薄比較嬌嫩的。

　　利用外出旅行適當?shù)貢駮裉枌⒆拥慕】凳鞘钟幸娴摹５鞘⑾年柟舛纠?，而兒童皮膚嬌嫩，自我保護能力差，經(jīng)強紫外線輻射后極易曬傷。因此，兒童酷夏出行，防曬工作是必不可少的。

　　遮陽帽

　　對于兒童來說，物理遮蓋會比防曬霜等防曬產(chǎn)品的效果更好。因此，戴遮陽帽、撐遮陽傘是兒童防曬的首選方式。因為盡情游玩時，使用遮陽傘不是很方便，所以遮陽帽是最為理想的防曬用具。選取遮陽帽時應選擇淺色寬邊的遮陽帽。如果可以，最好給孩子穿上長袖衣服以防曬。

　　防曬霜

　　需要給孩子涂抹防曬霜時最好選用兒童專用防曬霜，一般以SPF值在15左右的，不含香料、色素的，溫和的物理性防曬霜為好。但如果是一整天都在戶外游玩，則應選擇SPF值在20甚至30以上的。涂抹時，注意避開孩子的眼、口。防曬霜要在出門前半小時涂抹，并做到隨時補涂。

　　太陽鏡

　　兒童的角膜和晶狀體等都比成人更清澈，也更容易受到紫外線的侵害。為了防止紫外線對兒童眼睛的傷害，可以給孩子戴上太陽鏡。但兒童的視力需要在正常光線的刺激下一步步發(fā)育成熟，如果戴太陽鏡時間過長，甚至完全隔絕紫外線，就會影響其正常的視力發(fā)育。因此，不要讓孩子長時間戴太陽鏡。給孩子選太陽鏡時，應到專業(yè)的光學儀器店選擇兒童專用的太陽鏡。至于鏡片的顏色，應以中等深度為好，如淡灰色、淡茶色、淡綠色。顏色過深會誘發(fā)一些眼部問題 過淺，吸收紫外線能力太弱，均不適合兒童。

　　溫馨小貼士：

　　●學會防曬品正確使用方法

　　目前市場上的防曬品可謂是琳瑯滿目，真假難辨，這就要求購買兒童防曬用品時注意選擇。一定要是正規(guī)廠家的嬰幼兒防曬產(chǎn)品。應在出門前30 分鐘左右給孩子身體的暴露部位涂抹防曬霜，孩子出汗或者弄濕后應 重新涂抹。孩子回家后，要用溫水洗凈防曬霜。

　　●護眼是防曬的關鍵之一

　　紫外線對人眼的傷害主要是輻 會引起中老年后的白內(nèi)障。對于防曬，大人保護眼睛的方法是使用太陽鏡， 這對于兩歲左右的嬰幼兒來說是不可能的 有效的做法是，為孩子戴上寬邊帽或長舌遮陽帽。3歲以上的孩子佩戴太陽鏡，一定要到正規(guī)眼鏡店購買。