剖宮產(chǎn)媽咪產(chǎn)后護(hù)理Q&A
1、為什么剖宮產(chǎn)后要在傷口上壓沙袋呢？
腹部壓沙袋主要是巨大兒、雙胎、羊水過多等分娩后防止腹壓驟降回心血量增加致急性心功能衰竭。剖宮產(chǎn)傷口壓沙袋，其目的主要有三個(gè)，一是預(yù)防術(shù)后腹腔壓力突然降低，導(dǎo)致淤積在腹腔靜脈和內(nèi)臟中血液過量會(huì)靜脈和內(nèi)臟中血液過量回流入心臟。二是壓迫腹部切口，減少創(chuàng)面的滲血、滲液；三是通過壓迫，刺激子宮收縮，減少子宮出血?！?br />
2、剖宮產(chǎn)后多久能下床？有哪些注意點(diǎn)？
一般剖宮產(chǎn)術(shù)后第二天拔出尿管后就可以在家人或醫(yī)護(hù)人員的幫助下下床走動(dòng)了。但應(yīng)注意不要急于馬上下床，應(yīng)做些床上運(yùn)動(dòng)如轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳腕，慢慢屈伸雙腿來加強(qiáng)腿部血液循環(huán)，然后逐步試著下床走動(dòng)。下床時(shí)，應(yīng)在床沿上先坐幾分鐘，適應(yīng)一下，然后慢慢地下床。身邊一定要有人陪伴，以免頭暈昏倒等情況發(fā)生。適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)不僅有利于刀口的恢復(fù)，還能消除腸胃脹氣引起的疼痛、避免腹部血瘀等并發(fā)癥。走動(dòng)時(shí)要注意活動(dòng)量應(yīng)由少到多?！?br />
3、剖宮產(chǎn)后多久能進(jìn)食？哪些食物有助于產(chǎn)后恢復(fù)？
術(shù)后6小時(shí)因麻醉尚未完全恢復(fù)，全身反應(yīng)低下，為避免引起嗆咳、嘔吐等，應(yīng)暫時(shí)禁食，6小時(shí)后可進(jìn)食流食，如熬得很濃的雞、鴨、魚、骨頭湯等。要幫助排氣，飲用橙汁和多活動(dòng)可促進(jìn)排氣。排氣后1~2天飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營養(yǎng)且容易消化。如蒸蛋羹、稀飯、面條、饅頭等。一般術(shù)后第3～4天，即可進(jìn)食普通飲食?！?br />
4、剖宮產(chǎn)后傷口應(yīng)該怎樣護(hù)理？能給寶寶哺乳嗎？
剖宮產(chǎn)術(shù)后傷口護(hù)理應(yīng)注意保持敷料干燥，術(shù)后常規(guī)傷口換藥，清除淤血，嚴(yán)格無菌消毒，無菌敷料覆蓋，高蛋白質(zhì)、低脂肪、高維生素飲食可以促進(jìn)切口愈合。出院后可用75%酒精以切口為中心向四周涂抹并更換無菌敷料。術(shù)后10日可淋浴，洗浴后將切口擦干，可用75%酒精涂抹切口進(jìn)行消毒并用無菌敷料覆蓋。如傷口出血紅腫、溢濃等不適切忌不要自行處理，應(yīng)及去醫(yī)院就診。剖宮產(chǎn)不影響給寶寶哺乳，只要注意哺乳時(shí)注意姿勢(shì)不要壓迫傷口即可。
5、剖宮產(chǎn)后的惡露是不是比自然分娩的少？應(yīng)如何護(hù)理？
剖宮產(chǎn)術(shù)后惡露量一般比自然分娩的要少，但剖宮產(chǎn)臥床時(shí)間長，術(shù)后容易發(fā)生惡露不易排出的情況，如果采取半臥位，配合多翻身，那么就會(huì)促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內(nèi)，引起感染而影響子宮復(fù)位，這也利于子宮切口的愈合。由于剖宮產(chǎn)的媽咪臥床時(shí)間相對(duì)較長，平時(shí)更應(yīng)注意會(huì)陰清潔。每次大便之后，都應(yīng)用清水清晰會(huì)陰部，并換上干爽的衛(wèi)生巾，保持會(huì)陰部的清潔干爽。
6、為什么剖宮產(chǎn)后人特別虛弱？應(yīng)怎樣調(diào)理？
剖宮產(chǎn)術(shù)后注意體質(zhì)的調(diào)理，不僅能夠擁有一個(gè)健康的身體，同時(shí)給予寶寶最好的關(guān)懷，但種種原因，產(chǎn)后媽媽體質(zhì)可能會(huì)變差，應(yīng)多吃動(dòng)物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動(dòng)物肝、血；豆類也是非常好的佳品；同時(shí)攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。一定要多喝湯、粥類，少吃煎炸等不易消化的食品?！?br />
7、剖宮產(chǎn)手術(shù)后，按摩子宮疼痛難忍，有辦法緩解嗎？
剖宮產(chǎn)術(shù)后按摩子宮疼痛難忍，一般子宮收縮痛，這是正常現(xiàn)象，一般無需特殊處理，3~4天后疼痛感會(huì)自行消失。如果感覺疼痛較劇烈，可在小腹部用熱敷，或服用一些中成藥如產(chǎn)復(fù)康顆粒、益母草沖劑等。止痛藥對(duì)產(chǎn)后子宮收縮痛的效果不大。
8、剖宮產(chǎn)后多久可以恢復(fù)體育鍛煉？有哪些注意點(diǎn)？
產(chǎn)后體育鍛煉不適合太早開始，孕期體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生變化，使結(jié)締組織軟化，產(chǎn)后的幾周內(nèi)，一些關(guān)節(jié)特別容易受傷。所以，月子里可以做一些類似散步運(yùn)動(dòng)量較小的運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后一個(gè)月可以開始做伸展運(yùn)動(dòng)，而產(chǎn)后6~8周才適合做鍛煉腹肌的運(yùn)動(dòng)?！?br />
9、產(chǎn)后應(yīng)怎樣促進(jìn)排氣？哪些食物不能吃，容易脹氣？
由于手術(shù)對(duì)腸道的刺激及受麻醉藥的影響，剖宮產(chǎn)術(shù)后新媽咪都有不同程度的腸脹氣，因而發(fā)生腹脹。如果多做翻身動(dòng)作則會(huì)使麻痹的腸肌蠕動(dòng)功能恢復(fù)得更快。術(shù)后6小時(shí)可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少肚脹。飲食上宜營養(yǎng)、清淡、易消化，少量多餐。
10、剖宮產(chǎn)后排尿不暢該怎么辦？
剖宮產(chǎn)前給產(chǎn)婦放置導(dǎo)尿管，一般在術(shù)后24~48小時(shí)麻醉藥物的影響消失可拔掉。拔管后，只要一有尿意就應(yīng)努力去自解，否則，再保留導(dǎo)尿管容易引起尿路細(xì)菌感染。如剖宮產(chǎn)術(shù)后排尿不暢，應(yīng)排除尿路感染后努力自行解尿，促進(jìn)膀胱肌肉恢復(fù)。有排尿不暢的新媽咪，不宜太過緊張，有尿意就應(yīng)積極嘗試自行排尿，這樣排尿不暢的煩惱很快就能解決。
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