父母的虛夸讓她陷入困惑之中
家長的態(tài)度、評(píng)語就像是擺在孩子面前的一面鏡子，孩子總是通過這面鏡子來認(rèn)識(shí)自己，形成“我是誰”這樣的心理概念。因此鏡子反映出的內(nèi)容對(duì)孩子自我概念的建立極為重要。
13歲的楚蓉快要小學(xué)畢業(yè)了,她近來總在鬧脾氣。她拒絕爸爸媽媽翻閱她的書本，拒絕將學(xué)校里發(fā)生的事情告訴爸爸媽媽。每當(dāng)爸爸媽媽有一絲詢問的意思，她就會(huì)表現(xiàn)得非常煩躁。“我們知道升學(xué)考試給她帶來了很大的壓力，所以常常會(huì)安慰她，鼓勵(lì)她。但是越鼓勵(lì)，她好像越是聽不進(jìn)去。”楚蓉的媽媽非常擔(dān)心女兒的情況，她不明白，孩子到底遇到了什么事情，為什么會(huì)如此排斥父母的關(guān)心。
臨床診斷：沒有根基的稱贊往往比批評(píng)更具有殺傷力
經(jīng)過深入溝通得知,從小楚蓉從父母那里得到的都是最好的評(píng)語，無論她做什么事情，爸爸媽媽都會(huì)夸獎(jiǎng)她做得好。小時(shí)候，楚蓉喜歡在紙上涂鴉，每次隨手畫出的作品，都會(huì)被爸爸媽媽貼在最顯眼的位置展出來供一家人欣賞。雖然在繪畫班的時(shí)候，老師很少表揚(yáng)楚蓉，但是爸爸媽媽都會(huì)在家里彌補(bǔ)課堂上缺失的那份鼓勵(lì)。好像無論做什么事情，在爸爸媽媽的眼中，楚蓉都是最棒的。因此在楚蓉自己的心目中，她也是同齡孩子中的佼佼者。
然而，在上學(xué)以后，驕傲的她經(jīng)常會(huì)聽到同學(xué)說自己：“她總覺得自己是最棒的，其實(shí)她什么都不行。”難道，真的是自己根本就不出色。她帶著這個(gè)問題去問媽媽，媽媽的回答是：“別聽同學(xué)瞎說，我家楚蓉就是最棒的。”而在之后的一次考試中，楚蓉發(fā)揮的不好，名次比較靠后。在咨詢室里，楚蓉哭著說：“我根本就不是最好的，我再也不相信爸爸媽媽了。”
過度的鼓勵(lì)，容易導(dǎo)致孩子自我膨脹
家長的態(tài)度、評(píng)語就像是擺在孩子面前的一面鏡子，孩子總是通過這面鏡子來認(rèn)識(shí)自己，形成“我是誰”這樣的心理概念。因此鏡子反映出的內(nèi)容對(duì)孩子自我概念的建立極為重要。
楚蓉的自我概念建立在爸爸媽媽不斷的鼓勵(lì)之中，因?yàn)榭偸鞘艿娇洫?jiǎng)，所以楚蓉始終以為自己就是那個(gè)最棒的孩子。父母的這種鼓勵(lì)就像是在孩子的面前立起了一面凸透鏡，而楚蓉則像是一只站在凸透鏡前的小貓，一直以為自己是一只老虎。以往，當(dāng)遇到失敗的時(shí)候，爸爸媽媽總是會(huì)幫她歸因于外在條件，所以楚蓉的自我界定始終沒有發(fā)生改變，無論遭遇怎樣的挫折她都會(huì)認(rèn)定凸透鏡中的人就是自己。但是，她從來不知道，自我的真相是什么。而一旦她發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我與爸爸媽媽告訴她的那個(gè)我有很大的差別時(shí)，這個(gè)結(jié)論對(duì)她的打擊將會(huì)是難以承受的。
沒有根基的夸獎(jiǎng)，讓父母失去權(quán)威
每個(gè)人的自我概念都是建立在他人評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)之上，而這個(gè)他人不僅僅是指爸爸、媽媽，隨著孩子年齡的增長，家庭之外成員的評(píng)價(jià)將會(huì)越來越重要。由于來自不同社會(huì)群體的人本身就會(huì)因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)不同而導(dǎo)致對(duì)同一個(gè)人，同一件事情的評(píng)價(jià)產(chǎn)生很大的差異。所以父母的評(píng)價(jià)性語言與來自外界的評(píng)價(jià)性語言越是具有一致性，孩子就越會(huì)相信自己的父母，而一旦父母對(duì)孩子的評(píng)價(jià)與外界差異過大，孩子的心中就會(huì)畫出一個(gè)問號(hào)。而當(dāng)孩子感受到來自父母的稱贊缺少依據(jù)性，甚至有些敷衍，他們對(duì)父母的信任感必然就會(huì)有所下降，甚至影響到親子之間的關(guān)系。
育兒建議：坦誠以待，幫助孩子建立可延續(xù)的自我認(rèn)同
孩子是很容易接受媽媽的評(píng)價(jià)的，媽媽客觀、全面的評(píng)價(jià)能使孩子正確地認(rèn)識(shí)自己，從而能夠用積極樂觀、不驕不躁的態(tài)度去對(duì)待生活。
走出鼓勵(lì)的誤區(qū)，給孩子客觀具體的評(píng)價(jià)
很多家長都有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為幫助孩子建立自信需要不斷的鼓勵(lì)與夸獎(jiǎng)，結(jié)果導(dǎo)致不敢批評(píng)孩子，甚至不敢說實(shí)話。其實(shí)，孩子的成長應(yīng)當(dāng)是在不斷的自我矯正過程中度過的，如果缺少真實(shí)的評(píng)價(jià)，就會(huì)使得孩子走入自我認(rèn)識(shí)的盲區(qū)。
作為家長，在像孩子反饋意見的時(shí)候，應(yīng)該采用孩子能夠理解的語言，能夠接受的方式，指出孩子應(yīng)當(dāng)改進(jìn)之處。例如，當(dāng)楚蓉的繪畫作品得不到老師的肯定時(shí)，家長所作的不應(yīng)該是一味地彌補(bǔ)夸獎(jiǎng)缺失，而是應(yīng)當(dāng)以“我們一起看一看，如何讓這幅圖畫變得更美……”等方式，指導(dǎo)孩子的繪畫技藝，提升孩子的繪畫感覺。
同時(shí)家長在賞識(shí)孩子的時(shí)候，應(yīng)該具體描述孩子的什么行為得到了賞識(shí)。因?yàn)楹⒆拥乃季S特點(diǎn)是形象思維占優(yōu)勢(shì)，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和理解很具體，因此父母要善用建設(shè)性的贊美，少用評(píng)價(jià)式贊美。比如，孩子畫了一幅好畫，父母要避免用評(píng)價(jià)式的言語：“啊，畫得好美，你真是一個(gè)小畫家！” 這種評(píng)價(jià)比較極端，會(huì)讓孩子養(yǎng)成對(duì)高期望評(píng)價(jià)的依賴，不利于培養(yǎng)孩子的自主性。像蓁蓁媽媽就會(huì)很具體地贊美：“寶貝，你的顏色用的很好，藍(lán)色和紅色混在一起的顏色太美啦。”她會(huì)具體描述蓁蓁在主題、構(gòu)圖、色彩、創(chuàng)新等方面的長處，這種客觀的贊美讓孩子明白自己到底好在哪里，自己在哪一方面還要發(fā)揚(yáng)光大。孩子得到的不僅是贊美和激勵(lì)，還提高了認(rèn)知水平，得到了具體的指導(dǎo)。因此，對(duì)于孩子來說，描述事實(shí)遠(yuǎn)勝于空洞的贊美。
注意區(qū)分鼓勵(lì)和稱贊的區(qū)別，給孩子最真誠地鼓勵(lì)
很多的父母認(rèn)為他們稱贊孩子就是鼓勵(lì)孩子，他們沒有認(rèn)清稱贊可以是鼓勵(lì)，但是不等于鼓勵(lì)。表面看來，稱贊和鼓勵(lì)是在相同的過程中產(chǎn)生的。這是因?yàn)榉Q贊和鼓勵(lì)二者都注重再積極的行為。其實(shí)，稱贊是鼓勵(lì)的一種，是以競(jìng)爭為基礎(chǔ)，獲勝者才能得到，是有最好的意思。事實(shí)上。父母親再稱贊孩子時(shí)的心態(tài)是：如果你做我認(rèn)為好的事情，你將會(huì)從我這里得到承認(rèn)和重視（有價(jià)值）作為獎(jiǎng)賞——稱贊是想用外在的建立來激勵(lì)孩子。但是鼓勵(lì)是對(duì)孩子的努力和改進(jìn)而言，不管這努力和改進(jìn)多么微小都可加以鼓勵(lì)。圓圓想?yún)⒓邮止け荣?，每天都在認(rèn)真地練習(xí)。她對(duì)媽媽說：“媽媽我可能不行，錚錚剪的小兔子可好看了，我一定賽不上。”圓圓的媽媽對(duì)圓圓說：“我記得，前兩天你剪出來的圖畫還沒有這么漂亮，寶貝，你已經(jīng)進(jìn)步很多了。”媽媽的鼓勵(lì)讓圓圓很開心，也更有信心了。
同時(shí)，鼓勵(lì)使用的時(shí)機(jī)也是有區(qū)別的。鼓勵(lì)是在孩子表現(xiàn)低落的時(shí)候也給予，孩子覺得自己做的不夠好，或者當(dāng)他們面對(duì)失敗時(shí)，父母也可加以鼓勵(lì)。但是稱贊就不能在這種情況下使用。稱贊和懲罰一樣，是控制的方法。
Tips：稱贊時(shí)候等于鼓勵(lì)，可視以下情況而定：
父母的目的：如果你真誠的意愿視鼓勵(lì)，而不是要控制他，你的贊美就是鼓勵(lì)。
孩子的目標(biāo)：如果孩子尋求稱贊是為了要大人注意他，那么贊美反而會(huì)把孩子教成沒有主見、具有依賴性。如果孩子傾向于追求權(quán)力或報(bào)復(fù)，贊美反而會(huì)使他們挫折不安，原因使他們心中想要做的使反抗和擺平。
孩子接受贊美的方式：如果孩子對(duì)這個(gè)稱贊本來就沒有期盼或要求，那么這個(gè)贊美就是鼓勵(lì)。
鼓勵(lì)孩子的時(shí)候，不要對(duì)孩子所做的一切加上價(jià)值判斷。很多的時(shí)候我們用使用積極的判斷和積極的評(píng)價(jià)，而這種評(píng)價(jià)顯示了我們自己的價(jià)值觀和意見，而不是幫助孩子相信自己。
(本文案例系真人真事，真實(shí)身份已隱去)
育兒網(wǎng)廣播
《心理育兒》雜志介紹
針對(duì)0-6歲兒童成長中的各類心理、行為、情感等方面的問題，給出專業(yè)見解與指導(dǎo)；從中醫(yī)學(xué)的角度關(guān)注寶寶的身體健康，依據(jù)中醫(yī)理論對(duì)孩子進(jìn)行日常養(yǎng)護(hù)。