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　　寶寶一日日的成長，爸爸媽媽勢必會遇到教育寶寶如廁的問題，但是您知道嗎？幼兒的如廁訓(xùn)練，可是會影響到他們將來的個性發(fā)展呢？究竟如廁自理訓(xùn)練與其個性發(fā)展有甚么關(guān)系？訓(xùn)練之前的準(zhǔn)備工作以及注意事項又有哪些？諸多疑問，就交由專業(yè)的小兒科醫(yī)生來為爸爸媽媽們解答吧！

　　如廁訓(xùn)練影響寶寶個性發(fā)展
　　著名的心理學(xué)家弗羅伊德將人格發(fā)展分為五期，1.口腔期（0~1歲）2.肛門期（1~3歲）3.性器期（3~7歲）4.潛伏期（7~青春期）5.兩性期（春春期之后）。兒科醫(yī)生表示，寶寶1~3歲時正在發(fā)展肛門期的階段，若此時藉由正確與規(guī)律的訓(xùn)練，除了能夠讓寶寶學(xué)習(xí)如廁的自理能力并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，但是相反的，如果在寶寶在發(fā)展肛門期時并未在正確指導(dǎo)下接受訓(xùn)練，或是訓(xùn)練方式過于嚴(yán)格，按照弗羅伊德的理論，可能會因為寶寶在此時期無法滿足自己排泄的生理需求，而導(dǎo)致其未來可能會出現(xiàn)孤僻、小氣、膽小或是脾氣壞等情緒問題。

　　醫(yī)生小叮嚀
　　訓(xùn)練時機(jī)應(yīng)掌握得當(dāng)
　　兒科醫(yī)生提醒欲訓(xùn)練寶寶如廁的家長，訓(xùn)練開始的時機(jī)相當(dāng)重要，不論太早或是太晚開始都可能讓效果大打折扣。
　　過早訓(xùn)練
　　1歲前的寶寶因身心理的成熟度皆不夠，訓(xùn)練過程中勢必需要教導(dǎo)認(rèn)知便意，但寶寶卻可能不懂便意的感覺，在寶寶不了解的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，會讓寶寶的挫折感加倍。在其自主能力與收縮能力皆不到能夠讓寶寶進(jìn)行訓(xùn)練的程度，若再加上爸爸媽媽求好心切，不自知的造成寶寶心理壓力，可能導(dǎo)致收到反效果。
　　過晚訓(xùn)練
　　寶寶在3歲之后仍有尿床情形尚屬正常，不需要一發(fā)現(xiàn)孩子尿床就緊張地要趕緊訓(xùn)練或是訓(xùn)練過程格外嚴(yán)格，因為假使沒有特別訓(xùn)練，寶寶也會因為本能的模仿能力而學(xué)習(xí)大人的如廁習(xí)慣，畢竟早期沒有如廁訓(xùn)練的觀念時，也不會有一輩子尿床的問題，但由此可知「模仿」也是寶寶學(xué)習(xí)的重點方式之一，家長養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣便可提供寶寶最佳「身教」。

　　1歲半后可開始如廁訓(xùn)練
　　訓(xùn)練不可太早也不能太晚，究竟寶寶幾歲才是開始如廁訓(xùn)練的好時機(jī)呢？兒科醫(yī)生指出，在進(jìn)行如廁訓(xùn)練之前，家長應(yīng)先了解寶寶的生理發(fā)展過程。通常寶寶在一歲半之后其自我控制的能力會漸入佳境，同時也較能理解家長的情緒與話語，在寶寶7、8個月時，家長可以先開始在寶寶每次要排便時，一邊教他「這就是便便的感覺」，讓他先慢慢認(rèn)識便意，有助往后的如廁訓(xùn)練較為順利。
　　事實上，每位寶寶的發(fā)展?fàn)顩r不同，能夠開始訓(xùn)練的時機(jī)也各有不同，爸爸媽媽可以詢問專業(yè)小兒科醫(yī)生的意見或是觀察自己的寶寶的表達(dá)能力、理解能力，以及寶寶個性，逐步幫助寶寶開始如廁訓(xùn)練。

　　家長必知訓(xùn)練前準(zhǔn)備
　　必備用品
　　防濕尿墊
　　訓(xùn)練初期可能會遇到寶寶尿床的問題，可舍棄尿布而于寶寶床下放置防濕尿墊。
　　學(xué)習(xí)褲
　　學(xué)習(xí)褲的功用在于讓寶寶戒除依賴尿褲并學(xué)習(xí)穿脫內(nèi)褲，若在學(xué)習(xí)過程中發(fā)生尿褲子情形，也能因為學(xué)習(xí)褲內(nèi)的防水設(shè)計讓尿液不致外露，也讓爸爸媽媽好善后。
　　學(xué)習(xí)便器or兒童學(xué)習(xí)專用馬桶椅墊
　　當(dāng)寶寶進(jìn)階學(xué)習(xí)到可以坐上馬桶時，為了避免意外發(fā)生，建議家長可為寶寶準(zhǔn)備學(xué)習(xí)便器或是將學(xué)習(xí)專用的馬桶椅墊放置在一般馬桶上，兒科醫(yī)生并提醒家長，不論寶寶坐在學(xué)習(xí)便器或是學(xué)習(xí)馬桶椅墊上，為求安全，家長都應(yīng)在旁陪伴。

　　必備觀念
　　兒科醫(yī)生建議家長，訓(xùn)練一開始的地點不需拘泥于廁所，當(dāng)寶寶有便意，便可配合寶寶將便器放在他想要排便的地方，并且搭配流水聲、噓噓聲幫助他營造便意，等到寶寶適應(yīng)便器時便可以將地點轉(zhuǎn)移至廁所，并且在每次于廁所排便后都予以口頭獎勵。

　　如廁訓(xùn)練這樣做
　　言語輔助
　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)臉色脹紅或是「嗯嗯」等用力的聲音；若出現(xiàn)坐立不安、肌肉收縮或是有一陣陣抖一下的模樣，則可能是寶寶有尿意，兒科醫(yī)生建議家長在此時可以提供言語輔助，利用肢體語言以及表情，向?qū)殞毥忉屇蛞獾母惺堋?/p>

　　固定時間訓(xùn)練
　　一開始時，家長可以每個鐘頭帶寶寶到廁所蹲一下，每次約待3~4分鐘，培養(yǎng)寶寶的便（尿）意。

　　健康飲食
　　寶寶的飲食內(nèi)容應(yīng)注意水分以及纖維質(zhì)的補(bǔ)充，適量的補(bǔ)充水與油脂，也可以幫助其尿液及糞便的形成。

　　家長應(yīng)隨伺在側(cè)
　　為寶寶安全著想，建議家長在訓(xùn)練初期應(yīng)在旁陪伴，等到中班或大班，便可以試著讓寶寶自己試著上廁所、擦屁股。

　　避免養(yǎng)成寶寶依賴性
　　一開始一定會有擦不干凈的情況，可以請寶寶在上完廁所后再請媽媽幫忙即可，不需要從頭到尾都幫寶寶做到好，對寶寶予取予求可能會養(yǎng)成寶寶的依賴性。

　　養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
　　家長可以順勢教育寶寶衛(wèi)生環(huán)境的維持，例如尿準(zhǔn)在馬桶里沒有滴出來、若有滴出來的地方應(yīng)該要擦拭干凈以及如廁后洗手等衛(wèi)生習(xí)慣，都可以在每次如廁后教育他，幫助寶寶從小便養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　醫(yī)生小叮嚀
　　家長勿操之過急
　　兒科醫(yī)生提醒家長，寶寶在學(xué)習(xí)的過程過程中難免會有令父母感到挫折與惱怒的時刻，但比起寶寶，家長擁有更多的理性與知識可以控制情緒，甚至可以找到您的支持系統(tǒng)幫您一起進(jìn)行訓(xùn)練。
　　寶寶的如廁訓(xùn)練通常至少約需持續(xù)2~3個月，也有寶寶需要等到半年甚至一年才能見成效，家長應(yīng)抱持著最大的耐心與愛心來陪伴與教育寶寶。