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　　在天冷的日子里給寶寶洗澡，媽媽最想達到的效果是：寶寶不挨凍又能舒舒服服洗個澡。怎么才能達到這樣的完美效果呢？

　　洗澡前如何進行“暖準備”？

　　洗澡前的預熱。將房間內(nèi)的暖空調(diào)或暖風機打開，當室內(nèi)溫度達到25℃左右時，就可以開始給寶寶洗澡了。如果是使用浴霸，最好先將房間暖和起來，在寶寶進去以后，最好關(guān)掉，因為浴霸的光太過強烈，會對小寶寶的眼睛產(chǎn)生損害。

　　將干凈的衣服一層層在床上放好。棉衣在最下面，然后是毛衣、內(nèi)衣，紙尿褲打開放在最上面，并且用取暖設備如熱水袋將它們焐暖，但要注意溫度不要過高，以防燙傷寶寶。

　　將洗澡相關(guān)物品放在手邊。在旁邊還要放干紗布巾、潤膚油、爽身粉、棉棒。這一切都是為了讓寶寶在洗澡過程中節(jié)省時間，不挨凍。

　　浴盆和洗澡水的問題怎么解決？

　　選擇合適的浴盆。可以為小寶寶選擇里面有按寶寶身形的弧線設計的澡盆或者可以固定在澡盆上的浴床，這樣寶寶的身體既能更充分地接觸溫水，又不至于下滑。

　　澡盆內(nèi)裝入大約10厘米深的洗澡水就可以。有人覺得多放些洗澡水可以幫助保溫，但這種做法有安全隱患，比如寶寶可能被過多的水嗆到，所以不太可取。

　　寶寶入水前，你要先試試水溫。冬天洗澡的水溫在37℃~40℃就可以，并且在寶寶洗澡的過程中，也要時常檢查水溫，一旦水變涼了，這次洗澡也就該結(jié)束了。

　　洗澡的時間和頻率怎么控制？

　　不同年齡段的寶寶洗澡時間不同。新生兒和小嬰兒適合在上午陽光比較充足、溫度比較高的時候洗澡。當皮膚與水接觸時，能刺激寶寶的觸覺發(fā)育。年齡大一些的寶寶，洗澡時間可以安排在晚上睡覺前，為他忙碌的一天放松放松。

　　在冬天，寶寶不用每天都洗澡。如果你每天為他洗凈了臉蛋、脖子、手和小屁股，那么新生兒和小一點的寶寶每周洗澡3~4次就可以。大一點的寶寶每周2~3次即可。

　　浴液怎么選擇和使用？

　　新生兒的浴液選擇。寶寶的臍帶脫落前最好暫時不要用浴液，以免臍帶部位受感染。

　　大一點的寶寶的浴液選擇。在冬天，寶寶的皮膚相對干燥、敏感，容易受刺激，所以洗澡時浴液要有選擇地使用，最好選有滋潤功能的浴液。

　　當寶寶出現(xiàn)濕疹等癥狀時，最好只用清水洗澡。不使用浴液，可以減少對皮膚的刺激；或者咨詢醫(yī)生后，選擇不含香料、色素等添加劑的溫和的浴液。

 　　洗頭是否有技巧？

　　不必為了洗頭而洗澡。如果寶寶的頭很愛臟，其實不用為了洗個頭而每天給他洗澡。你可以接一小盆清水（水溫和洗澡水一樣）用浸濕的毛巾給他擦洗頭發(fā)，這樣做又保暖又干凈。洗發(fā)水可以在洗澡時再使用，每周一兩次就可以。

　　順利清洗乳痂。如果寶寶的頭上長了很多乳痂（也叫頭垢），那么在洗澡前，先將嬰兒油抹在他的頭上，用溫濕的毛巾捂兩三分鐘，再用清水洗掉。

　　給大寶寶使用浴帽吧。再大一點的寶寶來說，可以使用浴帽，避免洗澡水進入寶寶的眼睛，并能減少寶寶對洗頭這件事情的恐懼。

　　洗完后該注意些什么？

　　不要擔心寶寶出浴后會冷。寶寶該從澡盆里出來了，很多媽媽覺得冬天冷，寶寶出水后，接下來的工作就要趕緊做，不然會凍著寶寶。其實，如果室內(nèi)的溫度一直保持在25℃，寶寶即使出水后也不會感到太冷。

　　浴后護理有步驟。寶寶出水后，先用事先溫熱的浴巾把他身上的水分蘸干，然后再按步驟給他擦潤膚油、按摩、穿衣服。整個過程不用搶時間、更不用很緊張，不然寶寶就享受不到洗澡后放松的樂趣了。

　　記得給寶寶喝點水。衣服穿好后，別忘了給寶寶喝點水，因為洗澡過程中寶寶會消耗掉一些水分，要及時補充哦。

　　怎么克服寶寶的“洗澡恐懼癥”？

　　不要強迫寶寶洗澡。有些寶寶不喜歡在冬天洗澡，有的怕冷、有的怕水、有的覺得洗澡無聊。無論是哪種原因，都不要強迫他待在水里洗澡。如果他不想洗澡，那你可以用溫熱的毛巾為他擦擦臉蛋和身體，擦完的部位，馬上用毯子蓋上，這樣他就不會冷了。

　　讓他重新喜歡上在浴盆里洗澡，需要循序漸進。很多可愛的洗澡玩具可以幫你誘惑寶寶洗澡。你可以先將這些玩具放到浴盆里，跟寶寶一起在浴盆外玩，然后鼓勵寶寶去拿那些玩具，如果他很感興趣，并且積極地拿到玩具，那你可以嘗試讓他先將腳和腿伸進浴盆，等他適應后，再開始給他洗澡。