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冬季媽媽育兒生活的8個漏洞

  隆冬時節(jié),媽媽對寶寶的照顧一定得格外用心,若沒有掌握正確方法,育兒生活中很容易出現(xiàn)以下8個漏洞,需要媽媽及時修復哦。

  給寶寶洗澡時開著浴霸
  這樣做,媽媽可能認為既明亮又暖和。殊不知,1個月大的寶寶已經(jīng)能夠注視物體,2個月的寶寶眼睛已經(jīng)可以調(diào)節(jié)視焦距了。由于寶寶的眼角膜和結(jié)膜表層很嬌嫩,如果洗澡時開著浴霸燈暖,寶寶就會盯著燈看,眼睛容易遭到浴霸強光的傷害,影響視力發(fā)育。
  溫馨提示
  給寶寶洗澡前,先打開取暖器15~20分鐘,等浴室溫度升上去了,再給寶寶洗澡。洗后及時擦干身體,穿好衣服,避免著涼。
  
  多吃橘子多補充維生素C
  其實,世上一切東西無不具有雙重性。橘子營養(yǎng)豐富,含有多種微量元素和豐富的維生素C,適當食用有益,多了就有害。
  中醫(yī)認為,橘子性溫,多吃易上火,如口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等。橘子含有大量的胡蘿卜素,而寶寶的肝功能不健全,如果吃得過量,過多的胡蘿卜素在肝臟內(nèi)不能及時轉(zhuǎn)化,就會發(fā)生胡蘿卜血征,引起皮膚發(fā)黃,并伴有食欲不振、嘔吐、全身乏力等癥狀。
  溫馨提示
  周歲內(nèi)的小寶寶,可適量喂點橘子汁;2~3歲的寶寶每天吃1~2個橘子,就能滿足寶寶一天對維生素C的需要。
  吃橘子的注意禁忌:
  不能與牛奶同食。橘子中的果酸會使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固沉淀,輕者影響消化吸收,
重者出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
  2.飯前或空腹不要吃橘子。橘子果肉中富含有機酸,胃壁的黏膜受到刺激后,會引起胃
部不適、疼痛等癥狀。

  保暖就要多穿衣
  很多媽媽生怕寶寶凍著,把寶寶里三層外三層裹得嚴嚴實實。殊不知,嬰幼兒代謝旺盛,體溫相對成人偏高,會走路的寶寶更是好動不愛靜,穿得過多就不能很好地進行熱交換,多余的熱量蓄積在體內(nèi)容易發(fā)生傷熱,導致抵抗力下降,寶寶稍受點風寒就感冒。
  溫馨提示
  俗話說:“若要小兒安,常帶三分寒?!币馑际菓鶕?jù)天氣變化及時給寶寶增減衣服。如寶寶自由活動10分鐘后,若面色紅潤,手腳溫和,貼身內(nèi)衣干爽,說明穿衣合適;要是內(nèi)衣潮濕,說明穿多了;如果活動后面色不紅潤,手腳發(fā)涼,則說明穿得太少,應加衣服。防寒保暖適度,既利于體內(nèi)熱量的散發(fā),又利于寶寶活動的便利。

  趁冬季多給寶寶補充營養(yǎng)品
  媽媽愛子心切,希望給寶寶吃各種營養(yǎng)補品。知道嗎,寶寶長期過量服用這些東西,不僅會促使性發(fā)育功能提前啟動,導致性早熟,還可能影響骨骼的正常增長,造成身材矮小。而補鋅、補鈣、補維生素D過量,也容易發(fā)生中毒,危及健康。
  溫馨提示
  嬰幼兒的營養(yǎng)最講究“平衡膳食”,只要吃得合理,無需給寶寶補充營養(yǎng)品。如果寶寶體質(zhì)較差,愛生病,也不能盲目進補。需要補充營養(yǎng)品時,一定要聽從兒科醫(yī)生或營養(yǎng)專家的指導,缺什么補什么,且忌擅自給寶寶吃五花八門的營養(yǎng)品,以免弄巧成拙,后患無窮。

  常給寶寶泡腳
  中醫(yī)養(yǎng)生里泡腳有利健康,看著寶寶那浸泡后紅撲撲的小腳丫,媽媽是不是很開心?以為寶寶泡得很舒服呢。
  其實,小寶寶的足弓還沒有成形,骨頭和關(guān)節(jié)很有彈性,腳底堆積的脂肪也會使足弓變得不明顯,加上腳骨還沒有完全鈣化定型,腳踝嬌弱稚嫩。如果常用熱水泡腳,會使足底韌帶因受熱而變形、松弛,不利于足弓發(fā)育,日久容易誘發(fā)扁平足。
  溫馨提示
  寶寶晚睡前洗腳,水溫不能過高,以36℃~38℃為宜。時間不能過長,洗后及時擦干。

  出門就戴大口罩
  因為怕寶寶被寒風吹著,只要外出就給寶寶戴個大口罩,以為這樣可以抵御寒冷。
  其實,這種做法是錯誤的。寶寶的抗寒本領是在與冷空氣接觸的過程中得到增強的。如果整天給寶寶戴口罩,從鼻腔到氣管、支氣管及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉而變得嬌氣,耐寒能力差,抵抗力下降,稍微受寒就感冒,還會引發(fā)肺炎。
  溫馨提示
  給寶寶戴口罩要看時候,平時外出玩耍,不要戴口罩。遇到寒潮過境,大風或雨雪天氣,或者當?shù)赜辛鞲械葌魅静×餍校蛘邘殞毴タ諝獠涣嫉膱鏊鶗r,可以給寶寶戴上口罩。
  
  感冒發(fā)燒就用抗生素
  冬天是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié),有的媽媽一看寶寶感冒發(fā)燒,便向醫(yī)生點名要用抗生素。
  95%的感冒其實都是由病毒感染引起的,抗生素主要是針對細菌感染,對病毒感染無效。如果濫用抗生素,會增加細菌的耐藥性,像當前出現(xiàn)的“超級細菌”,就是明證。
  寶寶的各種器官發(fā)育還不成熟,功能不健全,抗生素很容易殘害或者潛在性地殘害嫩弱的器官,造成意想不到的禍患。更惡劣的是,它會使寶寶體內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境遭到破壞,致使免疫力下降,進而引起二重感染,危及健康和生命。
  溫馨提示
  寶寶患了感冒之后,關(guān)鍵是要加強護理,多休息,多喝開水,吃易消化的清淡飲食。同時,適當服用能抑制病毒、有退熱作用的柴黃沖劑、桑菊感冒顆粒、板藍根沖劑、抗病毒口服液等中成藥,促使寶寶盡快康復。如果感冒合并了肺部感染,需在醫(yī)生指導下合理應用抗生素。

  摟著寶寶蒙頭睡
  有的媽媽常常摟著寶寶睡覺,頭也蒙在被窩里,這樣做,極易發(fā)生蒙被過暖窒息綜合征。
  嬰幼兒代謝旺盛,能量需求相對比成人高,需水量比成人大,但對缺水缺氧的耐受性卻比成人差。蒙頭睡覺過久,寶寶會大汗淋漓,全身皮膚發(fā)燙,體溫達40℃以上,面色蒼白或青紫,神志不清,兩眼發(fā)直,四肢僵硬,反應遲鈍或昏迷,皮膚黏膜干燥似硬皮樣,甚至死亡。
  溫馨提示
  摟著寶寶蒙頭睡是一大陋習,必須改掉。提倡大人和寶寶分床睡,這是培養(yǎng)寶寶健全人格的開端。如果擔心寶寶睡覺踢被子后著涼,不如給寶寶創(chuàng)造一個溫濕度適宜的睡眠環(huán)境,并根據(jù)氣溫的高低給寶寶適當蓋被子,寶寶睡得舒適,自然就不踢被子了。

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《親子》雜志介紹

  《親子》雜志是由江西省出版集團主管,江西人民出版社主辦,江西省親子雜志社編輯出版,面向0~12歲兒童及父母的母嬰類刊物,創(chuàng)刊于2001年。   《親子》雜志以“貼近實際、貼近生活、貼近群眾”為辦刊方針;以為嬰幼兒、年輕父母提供全面關(guān)懷,傳遞科學育兒理念,介紹實用育兒方法,倡導科學性,突出實用性,體現(xiàn)母子健康,寶寶聰慧,溫馨親情為辦刊宗旨。   雜志社以編輯出版《親子》(0-3歲育兒寶典)和《親子》(3-7歲智力畫刊)為核心,以多種經(jīng)營為依托,從事嬰幼兒期刊、圖書、音像、玩具的開發(fā)與出品,以及嬰幼兒早期教育(早教中心、親子園)、咨詢和服務。