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　　你了解寶寶滿月之后的那些事兒?jiǎn)?？腸絞痛、攢肚、乙肝疫苗第二針、補(bǔ)充維生素D……這些常常會(huì)成為新手爸媽的苦惱呢。（正文）隨著寶寶的滿月，他常常會(huì)出現(xiàn)一些似乎不大正常的表現(xiàn)，加之日程表上不斷地增加著一些新安排，這一切都讓爸爸媽媽有點(diǎn)措手不及。其實(shí)，爸爸媽媽也不必過(guò)于擔(dān)心，如果你仔細(xì)了解了那些事情的真相，你就知道該如何應(yīng)對(duì)了。

　　腸絞痛

　　腸絞痛并不是一種病，它只是表示寶寶身體健康但總是無(wú)法控制地哭鬧的癥狀。如果營(yíng)養(yǎng)充足的健康寶寶每天哭鬧至少3個(gè)小時(shí)，每周哭鬧至少3天，發(fā)作超過(guò)3周，而身體并沒(méi)有其他問(wèn)題，不是餓了、困了或者尿了，那很可能就是腸絞痛。

　　腸絞痛一般會(huì)在寶寶滿月之后開(kāi)始出現(xiàn)，本來(lái)安靜的寶寶忽然變得很容易哭鬧，而且一發(fā)不可收拾。大概20%的寶寶都會(huì)發(fā)生腸絞痛，好在腸絞痛不會(huì)一直持續(xù)下去。60%的寶寶到3個(gè)月左右都會(huì)好轉(zhuǎn)，90%的寶寶到4個(gè)月的時(shí)候就好多了。

　　Q如何判斷寶寶的哭鬧是因?yàn)槟c絞痛呢？

　　A如果寶寶的哭鬧有以下特點(diǎn)，那很有可能就是腸絞痛了。

　　喂奶不一定能讓寶寶平靜下來(lái)，尤其在傍晚或者晚上，寶寶一旦停止吃奶就開(kāi)始哭鬧，有時(shí)候會(huì)哭著睡著了，但是沒(méi)過(guò)多久又突然哭醒。在哭鬧的同時(shí)，還會(huì)伴隨不停的蹬腿。即使你的安撫起了效果，但是哭鬧馬上又會(huì)重新開(kāi)始，似乎任何方法都不能長(zhǎng)久。

　　寶寶的哭鬧持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，甚至持續(xù)1小時(shí)以上，尤其在半夜，這種哭鬧會(huì)讓你覺(jué)得時(shí)間更加難熬。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶每天幾乎在同一時(shí)間段哭鬧，好像上了鬧鐘一樣。

　　Q寶寶因?yàn)槟c絞痛哭鬧時(shí)，該如何安撫？

　　A腸絞痛并非不能緩解，雖然下面的方法不一定每次都有效，但可以嘗試一下。

　　給寶寶喂奶：這是最容易讓孩子恢復(fù)平靜的辦法，吸吮讓他擁有安全感。有些吃母乳的寶寶也有腸絞痛的問(wèn)題，媽媽要注意自己的飲食中是否有可能引起過(guò)敏的成分，例如牛奶、咖啡或辛辣食物等，可以試著停止攝取這些食物，觀察寶寶的反應(yīng)。

　　輕揉寶寶的腹部：在手上涂一層?jì)雰簼?rùn)膚霜或者嬰兒油，按順時(shí)針?lè)较蜉p輕揉寶寶的小肚子，有助于排除腸道內(nèi)的氣體。

　　攢肚

　　寶寶滿月以后，常常會(huì)2、3天才拉一次大便，有時(shí)甚至?xí)?、5天。但是寶寶并沒(méi)有不適的感覺(jué)，而且便便也不干燥。這種現(xiàn)象叫作“攢肚兒”，是一種正常的生理現(xiàn)象。出現(xiàn)攢肚兒的寶寶多為母乳喂養(yǎng)兒。這是因?yàn)閷殞氃跐M月后消化能力逐漸提高后對(duì)母乳能充分地進(jìn)行消化、吸收，致使每天產(chǎn)生的食物殘?jiān)苌?，不足以刺激直腸形成排便，最終導(dǎo)致的一種常見(jiàn)現(xiàn)象。

　　Q攢肚需要調(diào)理嗎？

　　A寶寶出現(xiàn)“攢肚兒”雖然是母乳喂養(yǎng)的正常大便，但也應(yīng)調(diào)整到理想的大便次數(shù)，每天1~2次，以更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求和抓住時(shí)機(jī)培養(yǎng)寶寶良好排便習(xí)慣，預(yù)防日后的便秘發(fā)生。爸爸媽媽可以采取一些按摩的方法來(lái)幫助寶寶調(diào)理：用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回?；蛘咦寣殞氀雠P，抓住寶寶雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng)，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會(huì)幫助寶寶的腸蠕動(dòng)，有利于大便排出。

　　Q如何辨別寶寶是攢肚還是便秘？

　　A便秘是指孩子的大便次數(shù)和性狀發(fā)生了改變。便秘不僅僅是指大便次數(shù)減少，更重要的是指大便硬結(jié)、干燥、排出困難。有時(shí)糞便堅(jiān)硬擦傷了腸粘膜還會(huì)在糞便外粘有血絲或黏液，大而硬的糞塊還會(huì)造成肛裂、肛門疼痛，使孩子食欲減退、腹脹、左下腹可觸及糞塊，這一點(diǎn)和攢肚是截然不同的。

　　補(bǔ)充維生素D

　　寶寶滿月之后，一般會(huì)建議給寶寶補(bǔ)鈣以及一些維生素和微量元素，幫助寶寶更健康的成長(zhǎng)。充維生素D是為了幫助寶寶有效地吸收鈣。因?yàn)檠a(bǔ)鈣并不等于能讓寶寶有效地吸收鈣。補(bǔ)鈣的同時(shí)還應(yīng)該同時(shí)讓寶寶吸收適量的維生素D。

　　Q如何給寶寶補(bǔ)充維生素D呢？補(bǔ)充多少合適呢？

　　A爸爸媽媽可以常常抱著寶寶到戶外活動(dòng)曬曬太陽(yáng)或適當(dāng)補(bǔ)充維生素D制劑。

　　正常母乳喂養(yǎng)的寶寶，每日喂以維生素D400~800國(guó)際單位就可以了。非母乳喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)為寶寶選用適合0~6月齡的嬰兒配方奶粉，這種奶粉中每百克必須添加200~400國(guó)際單位的維生素D。