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　　 孕婦文胸

　　 孕期胸部變化很大哦

　　乳腺由于體內(nèi)的荷爾蒙分泌發(fā)生了變化，孕期的乳腺數(shù)目及發(fā)達(dá)程度逐漸增加，懷孕2個月左右乳腺就開始發(fā)育，為產(chǎn)后的哺乳作準(zhǔn)備。如果文胸壓迫到乳房，會阻礙乳腺的發(fā)育，也會使孕媽咪感覺不舒服。

　　罩杯孕期乳腺發(fā)達(dá)，胸部逐漸長大。懷孕早期，會增加2∕3左右的罩杯，到懷孕5個月，會增加1個罩杯，而到了妊娠7月，就會增加2個罩杯，臨產(chǎn)時大約會增加到2個罩杯以上。

　　胸圍不只是罩杯增加，隨著體重的增加，體內(nèi)的脂肪蓄積也會增多。懷孕早期，因?yàn)闀性缭蟹磻?yīng)，如果文胸帶子緊的話，會增加孕媽咪惡心的感覺。

　　怎樣選到適合自己的文胸呢？

　　 孕婦文胸選購技巧

　　孕期，孕媽咪的胸部一直處于一個不斷變化的過程當(dāng)中，同時孕媽咪的胸部也變得比較敏感，因此選到適合自己的文胸可是非常重要的，選購時請注意下面幾點(diǎn)吧。

　　 要隨時更換尺碼

　　整個孕期，孕媽咪的乳房約比以前增加兩個碼，而這個增加是一個從急速到逐漸放緩的過程，因此孕媽咪要根據(jù)乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，絕不能為了省事而一個尺碼用到底。合適尺寸的文胸，乳房會既沒有壓迫感，也不會感到大而不適。

　　TIPS太大太小都NG

　　如果尺碼太小，過緊的的文胸會影響孕媽咪乳腺的增生和發(fā)育，還會與皮膚摩擦而使纖維織物進(jìn)入乳管，造成產(chǎn)后無奶或少奶。相反，如果穿戴超過自己乳房實(shí)際尺碼的寬松文胸，就會使乳房不能得到有效的支撐。

　　 軟鋼托或無鋼托

　　逐漸脹大的乳房最好選用軟鋼托或無鋼托的文胸，尤其是在孕中后期后，隨著肚中胎寶寶越來越大，更不能讓身體有緊束感，此時一定要選擇軟鋼托或無鋼托的文胸。

　　胸罩帶可進(jìn)行調(diào)節(jié)

　　每位孕媽咪的胸部位置、大小都不同，對于肩帶的需求也就不同，因此，胸罩帶要可調(diào)節(jié)，可讓孕媽咪選到讓自己感覺最舒適的位置。同時，對于一些兼具哺乳功能的孕婦文胸來說，這個胸罩帶還有便于哺乳的功用。

　　幾個細(xì)節(jié)讓穿著更舒適

　　在選購孕婦文胸時，注意一些微小的細(xì)小，會讓你的穿著更舒適哦。

　　1、胸罩上沿、下圍不要過緊

　　胸罩的上沿緊的話會壓迫乳房，影響乳房發(fā)育；而胸罩下圍太緊的話會使心情變差，但太松了就失去了對胸部的支撐作用，所以選擇時最好試穿一下，稍微活動的時候不勒就OK了。

　　2、肩帶要寬些

　　因?yàn)樵衅谌榉勘容^豐滿，相比普通的孕前的文胸，寬肩帶可以承受更多的重力，這樣可以避免肩背酸痛。

　　3、調(diào)節(jié)扣多些

　　孕媽咪的胸圍及腰圍每周都會有不同程度的增加，所以調(diào)節(jié)扣一定要多些，這樣可以根據(jù)身體的情況進(jìn)行胸圍調(diào)節(jié)，以保證孕媽咪始終處于最舒適的狀態(tài)。

　　 4、罩杯最好有彈性

　　孕期特殊的身體情況對舒適性的要求比以往任何時候都要高，尤其是孕后期，有彈性的罩杯可給予乳房更好的包裹與支撐。

　　模特胸罩

　　肯勒芳授乳兼用胸罩柔軟定型鋼絲，能完全托起豐滿的乳房，無壓迫感，不易變形，幫助預(yù)防胸部下垂，保持優(yōu)美胸線，孕期、產(chǎn)后皆適宜。價格99元

　　整個孕期，孕媽咪的胸部變化

　　懷孕初期，由于乳房急速脹大

　　懷孕5個月，文胸大約要比懷孕前增加一個尺碼

　　懷孕7個月以后，約增加兩個尺碼

　　臨近生產(chǎn)前，胸部增大程度減慢，兩個尺碼以上

　　產(chǎn)后約一個月，乳房會漸漸回復(fù)至懷孕7個月時的大小

　　使用篇

　　托腹帶、孕婦文胸的類型大集合！

　　選擇自己鐘愛的那一款

　　 Style1護(hù)腰型

　　考慮到孕媽咪腰部負(fù)擔(dān)重，除了具有托腹的功用外，還在背部進(jìn)行了一些特殊設(shè)計(jì)，以增加腰部的支撐力，幫助孕媽咪改善腰酸背痛。

　　模特產(chǎn)品宜棲高腰保胎帶

　　背部四段磁片軟鋼，可增加腰背的支撐力，改善腰酸背疼。兩側(cè)強(qiáng)力調(diào)整帶，可隨孕期自由調(diào)整松緊度，以達(dá)到最佳支撐效果。（價格198元）

　　 Q如何清洗托腹帶呢？

　　A可先用溫水浸泡10分鐘左右，洗過之后，一定要用清水反復(fù)過洗兩三遍，直到水清為止。然后將其放在陽光下晾曬，可以起到消毒作用。

　　 Style2立體型

　　這種托腹帶一般是立體裁剪，底帶貼合好后呈“U”字型，材質(zhì)略有些厚度，除了可以更好地給予孕媽咪的肚子以支撐外，還具有保暖的效果呢。

　　模特產(chǎn)品宜棲立體保胎帶

　　采用三重布立體裁剪，可托起日益變大的肚子，為孕媽咪增加支撐，減輕腹部下墜感。“U”型底帶貼合絨面布銜接長腰帶，交叉環(huán)繞后背加長力距，腰帶尾端分別粘扣于下腹左右側(cè)，可自由調(diào)整松緊。（價格178元）

　　 使用媽媽經(jīng)驗(yàn)談

　　pp_jessie（寶寶2歲6個月）

　　可減少和緩解假宮縮的發(fā)生

　　托腹帶是好朋友送我的，雖然孕期我肚子不算大，不過孕晚期外出行走時間太長或者坐車站立時間太長，肚子還是需要一個有力的支撐，這時候孕婦托腹內(nèi)褲的力度就太小了，托腹帶就幫上了大忙，可以減少和緩解假宮縮的發(fā)生。我孕期一直用著的，覺得還不錯。

　　 孕婦文胸的類型＆使用方法

　　從大的方面來講，孕婦文胸可分為休閑式和兼具哺乳功能的兩種類型，在這兩種大的類型下面，各個品牌根據(jù)孕媽咪的使用習(xí)慣也各有略微不同的設(shè)計(jì)，一起來了解下，為自己選到心儀的內(nèi)衣吧。

　　 Style1胸罩式無鋼圈軟文胸

　　考慮到孕媽咪身體的變化及對舒適度的追求，這種文胸沒有鋼圈，而是采用特殊設(shè)計(jì)固定胸部，給孕期發(fā)脹的乳房增添舒適感，居家或休息時穿著都可以。

　　模特產(chǎn)品十月媽咪哺乳文胸

　　罩杯外采用高彈蕾絲，無鋼圈設(shè)計(jì)，使下胸圍無壓迫感又能輕松承托沉重乳房，防止乳房拉傷，特殊的罩杯設(shè)計(jì)將乳房及腋下肉推向內(nèi)側(cè)，令產(chǎn)后胸部保持優(yōu)雅曲線。安全抗菌，柔軟透氣，可有效預(yù)防乳頭局部細(xì)菌滋生和乳頭皸裂感染，保護(hù)嬰兒健康。配有同款孕婦短褲。（價格178元）

　　Q如何正確地選到合適的文胸呢？

　　正確地測量自己的胸圍，是找到完美內(nèi)衣的第一步，可這樣來測量：上胸圍，用軟尺沿乳房最豐滿處量一周。下胸圍，用軟尺圍乳房圍乳房底部處量一周。將上胸圍減去下胸圍所得的差值就是你的罩杯型號。將這個罩杯型號加上你的下胸圍，就是你需要的文胸尺碼了。

　　 Style2哺乳式前扣式文胸

　　孕期和產(chǎn)品都可以用的一種，采用柔軟的棉質(zhì)，給予孕期及產(chǎn)后的乳房更溫柔的呵護(hù)。同時前扣式，使產(chǎn)后的哺乳更方便。也有的文胸有防溢乳墊位置設(shè)計(jì)。

　　模特產(chǎn)品喬妮雅印花前扣哺乳文胸

　　前扣無鋼圈、U型后背設(shè)計(jì)，可有效均衡壓力，減輕肩部負(fù)擔(dān)，有效防止肩帶滑落。三排二扣式后背，附帶后背背鉤，以適應(yīng)媽咪體型變化需求。全棉小圓點(diǎn)印花面料，手感柔軟舒適，面料透氣。（價格79元）

　　使用媽媽經(jīng)驗(yàn)談

　　八月未央（寶寶13個月）

　　哺乳文胸的鐵桿粉絲

　　懷孕后，我就開始佩戴孕婦專用的文胸了，感覺非常好用，一直到生產(chǎn)前。最受用的是哺孔文胸。生完小寶我就開始帶了，主要是給寶寶喂奶非常方便，扣子脫拉方便，因?yàn)槲乙恢眻?jiān)持母乳喂養(yǎng)，現(xiàn)在小寶已經(jīng)13個月了，還在堅(jiān)持用，我可是哺乳文胸的是鐵桿粉絲啊～

　　 Style3哺乳式文胸

　　這種文胸不僅可以在孕期使用，生了寶寶以后也完全可以使用一段時間。文胸具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將整個文胸脫下，只需輕輕按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，方便給寶寶哺乳。

　　 模特產(chǎn)品Mothercare哺乳類文胸

　　哺乳類文胸，全棉質(zhì)地，給孕期、產(chǎn)后的媽咪更舒適的保護(hù)。供應(yīng)下拉式罩杯，更為柔軟有彈性，扣緊文胸更為簡單。加寬的文胸側(cè)邊、背帶和肩帶設(shè)計(jì)，增添舒適性。（價格兩件裝469元）

　　 Q可以提前購買孕晚期或者生產(chǎn)后使用的哺乳文胸嗎？

　　A基本上不建議這樣做。雖然孕媽咪的胸部發(fā)育有一個基本的規(guī)律，但并不是每個人都會跟這個規(guī)律一模一樣，所以還是不用心急，等到需要使用時再根據(jù)自己的身形選擇合適的尺碼就可以了。

　　 Style4胸罩式托架文胸

　　這種文胸在整體上跟懷孕前的普通文胸非常相似，，注重美感，有鋼圈，具有集中、托舉胸部的效果。不過，除了美化功能外，在材質(zhì)的選擇及罩杯的設(shè)計(jì)上都充分考慮了孕媽咪的身體特點(diǎn)。

　　模特產(chǎn)品宜棲光面提花文胸

　　專為孕媽咪設(shè)計(jì)的柔軟鋼圈，防下垂外擴(kuò)的同時又增加了舒適度。光面提花面料，柔滑舒適，具光澤感，花型優(yōu)美。立體模杯，可幫助孕媽咪塑造完美胸型，配有同款孕婦短褲。（價格108元）

　　 使用媽媽經(jīng)驗(yàn)談

　　Xiangxiangpan（寶寶5個月）

　　建議買有加長扣的孕婦文胸

　　我買了好幾個不同牌子的孕婦文胸，我覺得非常有必要購買。懷孕期間胸圍變化很大，孕婦文胸的設(shè)計(jì)和普通的是有區(qū)別的，穿起來比較舒適、透氣，鋼圈部分也不會覺得太緊，憋得慌。而且孕婦文胸和普通的一樣也是有分罩杯的，選購的時候，還要注意一定要買加長扣，到孕晚期變胖了，就可以直接加上使用。