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孕媽咪如何穿托腹帶

  肚子像個(gè)大西瓜!胸部也長(zhǎng)大了兩個(gè)尺碼!孕期巨大變化的身體時(shí)時(shí)讓你吃不消?!托腹帶&孕婦文胸孕媽最貼心的朋友!

  懷孕是對(duì)女人身體的一項(xiàng)大考驗(yàn),漫長(zhǎng)的十月里,幾乎每位孕媽咪都會(huì)或多或少地有一些不適,除了老公及家人朋友的精神支持,孕媽咪還需要切實(shí)的關(guān)愛(ài),這一點(diǎn),托腹帶和孕婦文胸才能真正幫到你!

   了解篇

  托腹帶和孕婦文胸的基本資料

  關(guān)于托腹帶的小調(diào)查

  第1題.孕期你買(mǎi)托腹帶了嗎?

  A買(mǎi)了38%B沒(méi)有買(mǎi)62%

  第2題.孕期你有買(mǎi)過(guò)孕婦專用文胸嗎?

  A有買(mǎi)83%B沒(méi)有買(mǎi)17%

  托腹帶的檔案資料

  孕媽咪很想知道

   什么是托腹帶?

  托腹帶有高腰的、立體的、帶短褲的等各種各樣的類(lèi)型,但相同的一點(diǎn)就是,它是一條有彈性的帶子,使用時(shí)圍在孕媽咪的腰腹部,可以從下腹部微微傾斜地托起孕媽咪增大的腹部,阻止子宮下垂,保護(hù)胎位,并能減輕腰部的壓力。

   托腹帶的作用是什么?

  中國(guó)的孕媽咪對(duì)托腹帶的認(rèn)識(shí)還存在一定的分歧,有的認(rèn)為“非常有用”,而有的卻覺(jué)得“是可有可無(wú)的東西”。每個(gè)人的身體狀況都不相同,所以存在這樣的不同也是正常的。總體來(lái)講,托腹帶具有下面三個(gè)功能。

  1、從下腹部托起增大的子宮

  托腹帶顧名思義都有幫助孕媽咪托起腹部的功效,可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部,還可以起到保護(hù)胎寶寶的作用呢。

  2、緩解腰部酸痛

  孕期隨著子宮的不斷增大,孕媽咪的脊椎會(huì)承受越來(lái)越重的壓力,幾乎所有的孕媽咪都會(huì)被腰酸背痛困擾。而托腹帶通過(guò)對(duì)腹部的托舉可以對(duì)孕媽咪的背部起到支撐的作用。

  3、防止腹部受寒

  孕育寶寶要經(jīng)歷10個(gè)月,所以所有的孕媽咪都會(huì)經(jīng)歷秋冬季節(jié)。孕媽咪十分怕涼,可以選擇高腰的或者具有保暖功能的托腹帶,就不用擔(dān)心腹部受寒了。這樣的孕媽咪一定要穿托腹帶

  雖然托腹帶并不是孕期的必備品,但是如果你有下面的情況,請(qǐng)一定讓托腹帶來(lái)幫助你哦。

  1、站立時(shí)腹壁下垂比較厲害的孕媽咪

  2、懷第二胎的孕媽咪

  3、孕期是懸垂腹的孕媽咪

  4、骨盆韌帶有松弛性疼痛的孕媽咪

  5、臀位糾正為頭位后的孕媽咪,需要用托腹帶固定胎位

   關(guān)于孕婦文胸的小調(diào)查

  Q2孕期你有買(mǎi)過(guò)孕婦專用文胸嗎?

  A有買(mǎi)過(guò)B沒(méi)有買(mǎi)

  孕婦文胸的檔案資料

   什么是孕婦文胸?

  懷孕初期,孕媽咪的乳房開(kāi)始急速脹大,乳暈也變得特別敏感,此時(shí),孕媽咪的乳房需要格外的關(guān)愛(ài)。根據(jù)孕期乳房變化的特點(diǎn)而專業(yè)為孕媽咪設(shè)計(jì)的文胸,在肩帶、罩杯、材質(zhì)方面都是經(jīng)過(guò)特殊設(shè)計(jì)的,這就是孕婦專用文胸。

  為什么要使用孕婦專用文胸?

  1、減少胸部增大所造成的皮膚拉扯

  從懷孕初期開(kāi)始,孕媽咪的乳房急劇增大,乳房的重量增加,與之前相比,乳房對(duì)皮膚的拉扯突然增加,文胸通過(guò)承托可以有效地緩解拉扯感。

  2、防止產(chǎn)后乳房下垂

  一般來(lái)講,整個(gè)孕期孕媽咪的乳房要比孕前增加兩個(gè)碼,重量增加,如果給予恰當(dāng)?shù)闹С峙c包裹,乳房就不會(huì)下垂,產(chǎn)后也能很好地恢復(fù)。

   3、避免胸部、腋下妊娠紋的產(chǎn)生

  懷孕后孕媽咪都擔(dān)心妊娠紋會(huì)爬到自己身上,而增大的胸部是妊娠紋非常偏愛(ài)的一個(gè)部位。佩戴合適的孕婦文胸,可以防止乳房?jī)?nèi)的纖維組織被破壞,預(yù)防妊娠紋。

  TIPS懷孕后要盡早選用孕婦專用內(nèi)褲

  懷孕初期,雖然孕媽咪的腹部外觀上看不出來(lái)有明顯的變化,但孕媽咪自己卻可以明顯地感到腰圍變粗了。這個(gè)時(shí)候,就應(yīng)該盡快將自己的內(nèi)褲更換成孕婦專用內(nèi)褲。大部分的孕婦專用內(nèi)褲都有活動(dòng)腰帶的設(shè)計(jì),方便孕媽咪根據(jù)腹圍的變化隨時(shí)調(diào)整內(nèi)褲的腰圍大小,方便又舒適。

  選擇篇

  合適的托腹帶和孕婦文胸應(yīng)該是這樣的!

  孕期腹部是這樣變化的哦!

  臀部受孕激素影響,孕媽咪的臀部變寬變厚,一方面脂肪容易堆積,另一方面骨盆上的骶髂關(guān)節(jié)和恥骨聯(lián)合的穩(wěn)定性都變差,再加上胎兒的壓力,恥骨聯(lián)合間隙變寬,使得孕媽咪在轉(zhuǎn)體、上樓、上床、下車(chē)甚至走路時(shí)會(huì)感覺(jué)到腹股溝附近或骨盆疼痛。

  腹部這是孕期最大最明顯的一個(gè)變化,但是腹部并非以同心圓的方式等比例變化,而是自中間向前突出大約9公分左右,腹部周?chē)?、背后及兩?cè)幾乎沒(méi)有很大的變化,增大的腹部加重了脊椎和下肢的負(fù)擔(dān),所以孕媽咪極易出現(xiàn)腰背酸痛。

  腰部隨著肚子增大,孕媽咪在站立時(shí),正常的生理弧線、脊柱的彎曲發(fā)生了改變。腰部為了維持正常的曲線,承擔(dān)起腹部增加的重量的任務(wù),因此腰背肌、脊背兩側(cè)的肌肉就要承擔(dān)更多的重量,所以孕媽咪會(huì)明顯地感覺(jué)到腰酸背痛。

   什么樣的托腹帶是合適的?

   托腹帶的選擇技巧

  市場(chǎng)上各式各樣的托腹帶還真不少,如果不了解僅憑網(wǎng)上查詢或者是導(dǎo)購(gòu)員介紹的話,還真不一定買(mǎi)到你最想要的呢。那就一起來(lái)看下選購(gòu)?fù)懈箮r(shí)需要注意哪些吧!

   1、要選擇純棉材質(zhì)的

  純棉材質(zhì)的親膚性比較強(qiáng),對(duì)孕媽咪變得十分敏感的肌膚比較合適,同時(shí),純棉材質(zhì)的透氣性較好,即使是夏季使用也不會(huì)給孕媽咪帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

   2、腹帶彈性要好

  托腹帶的彈性要比較強(qiáng),這樣不僅可以從下腹部托起增大的腹部,保護(hù)胎位并能減輕腰部的壓力,同時(shí)也不會(huì)給孕媽咪帶來(lái)不適感。

   3、腰帶有足夠的可調(diào)節(jié)空間

  因?yàn)樵袐屵涞母共渴且惶焯扉L(zhǎng)大的,而且孕期中你的體重、腰圍會(huì)增加多少是一個(gè)未知數(shù),所以要選擇可調(diào)節(jié)空間比較多的腹帶,可以保證有足夠長(zhǎng)的使用時(shí)間。

   4、穿脫要方便

  體重的激增,讓孕媽咪變得不如以前靈活,所以托腹帶也要選擇穿脫方便的,這樣每日穿脫才不會(huì)成為一個(gè)困擾哦。

   模特托腹帶十月媽咪托腹帶

  以透氣、吸汗為主要考慮,可減輕腰酸,并且有保暖功效。布材質(zhì)感細(xì)致,貼身舒服。價(jià)格政策198元

  幾種類(lèi)型的托腹帶&使用方法

  雖然幫助孕媽咪承托腹部是托腹帶的主要功能,但是為了讓孕媽咪更舒適,很多托腹帶設(shè)計(jì)者從孕媽咪的實(shí)際需要考慮設(shè)計(jì)了一些附加的功能,讓托腹帶的實(shí)用性更強(qiáng)。

   Style1安胎型

  安胎型托腹帶體現(xiàn)的是托腹帶最基礎(chǔ)的功能,當(dāng)然也是最實(shí)用的一種。因?yàn)轶w現(xiàn)的是最基本的功用,所以這種托腹帶的面積相對(duì)也比較小,使用起來(lái)也方便。

   模特產(chǎn)品十月媽咪托腹帶

  可撐托起孕媽咪日益變大下垂的肚子,減少搖晃,讓孕媽咪即使大腹便便亦能活動(dòng)自如。布材質(zhì)細(xì)致,貼身舒服,產(chǎn)品具有超強(qiáng)的透氣、吸汗功能,即使整天配帶也不會(huì)有不舒適的感覺(jué)。(價(jià)格198元)

  Q什么時(shí)間可以開(kāi)始使用托腹帶呢?

  A從懷孕5個(gè)月開(kāi)始到分娩哺乳期,孕媽咪的腹部會(huì)變得越來(lái)越大,對(duì)腹部進(jìn)行保溫和防護(hù),以及確保胎位穩(wěn)定十分重要,孕媽咪產(chǎn)前托腹帶能很好地支撐腰部,托起下腹部,并減輕腰部的負(fù)重感,減緩腰疼。這期間都可以使用。

   Style2全腹型

  與保健型托腹帶相比,這種托腹帶也是一條帶子式設(shè)計(jì),只是在腹部的位置增加了面積,可以幫助孕媽咪將整個(gè)腹部包裹起來(lái),減緩腰椎的壓力。

   模特產(chǎn)品肯勒芳產(chǎn)前托腹帶

  采用高彈性棉質(zhì)素材制造,全腹型,可全面保護(hù)腰部,減緩腰椎的壓力,自粘式設(shè)計(jì),可配合腹部大小形狀進(jìn)行調(diào)整,穿脫方便。(價(jià)格119元)

   使用媽媽經(jīng)驗(yàn)談

  Kareen(寶寶1歲8個(gè)月)

  戴上后走起路來(lái)不累

  托腹帶我身邊的人用的不多,不過(guò)我覺(jué)得很好用,很方便,后別是孕后期。我是從懷孕六七個(gè)月開(kāi)始使用的,在家的時(shí)候不大用,出門(mén)的時(shí)候就戴上,感覺(jué)腰不累,走起路來(lái)也輕松很多。

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《完美媽咪》雜志介紹

《完美媽咪》對(duì)于懷孕、育兒以及相關(guān)的健康知識(shí)都帶來(lái)獨(dú)特的視角和深入淺出的方法指導(dǎo)!資深的制作團(tuán)隊(duì),將國(guó)外的孕育理念與中國(guó)的孕嬰現(xiàn)狀充分融合,全方位打造中國(guó)“完美媽咪”——快樂(lè)、自信、時(shí)尚!