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　　引文：媽媽要在陪伴、保護孩子的同時，給孩子自己觀察、體會、自己選擇和做決定的空間，讓孩子學習自己思考，自己做出正確的選擇。

　　13歲的杰杰在母親的陪伴下來尋求心理治療。近一年來，杰杰多次在未向老師請假的情況下偷偷跑出去上網(wǎng)。這讓他的母親心力交瘁、失望至極，也讓他的成績一落千丈。

　　一說到兒子的這些 “惡行”， 杰杰的母親就忍不住傷心的淚水。她覺得是兒子不聽話染上“網(wǎng)癮”才會這樣的，如果兒子的這個毛病治好了，一切就都會好起來的。她甚至強烈要求用“電擊療法”立即治好兒子。

　　在與杰杰單獨溝通的時候，他說媽媽很愛自己，在物質(zhì)和時間上都為自己犧牲很多，每件事都為自己安排好。媽媽對他的要求就是要“聽話”，而一旦他不聽話，不服從媽媽的安排，換來的總是媽媽的責備和傷心、失望。漸漸地，他就不敢不聽媽媽的話了，因為不忍心看到媽媽為他擔心和難過?，F(xiàn)在，只有在網(wǎng)絡的世界里他才會有片刻的輕松與愜意，讓他感覺能做回自己。他不想讓媽媽傷心，但也沒辦法控制自己。

　　臨床診斷：媽媽的控制讓孩子的“自我”無法長大

　　控制投射的是媽媽的焦慮經(jīng)過深入溝通我了解到，杰杰的父親長年在外工作。媽媽一個人辛辛苦苦地帶孩子，由于丈夫角色的缺失，媽媽一個人承擔家庭和養(yǎng)育孩子的責任，使媽媽內(nèi)心缺乏安全感，充滿焦慮。她在無意識中把這種焦慮投射在孩子身上，不知不覺總是用一種消極的眼光看待孩子，看到的總是孩子弱小、沒有能力、讓她不放心的一面，所以，她會對孩子的一切都非常“照顧”。媽媽以為在自己的掌控和調(diào)節(jié)下，孩子的生活會好一些，但她沒有意識到，這樣做其實是為了釋放和緩解自己的焦慮，“照顧”實質(zhì)是她的一種心理需要。

　　媽媽需要和杰杰緊緊地黏在一起，生怕他因獨立而離開自己，于是用各種辦法限制他走向獨立。媽媽的控制給杰杰帶來很大的困擾，而孩子對這樣的媽媽也會生出排斥心理，但他也知道“媽媽很愛自己，為自己做過很多犧牲”，所以，他不允許自己表達這些困擾和對媽媽的負面情緒，于是，大量的這類信息就會在他的潛意識中埋藏下來。杰杰選擇沉迷于網(wǎng)絡，其實是在逃避自己內(nèi)心的矛盾。

　　媽媽傳遞的消極期望讓孩子不能正確認識自我

　　Tips：心理學有一項著名的實驗，其結(jié)果被稱為“羅森塔爾效應”，即人們會不自覺地接受自己喜歡、信任和崇拜的人的影響和暗示。對一個人傳遞積極的期望，就會使他進步得更快，發(fā)展得更好；而向一個人傳遞消極的期望則會使人自暴自棄，放棄努力。因為期待具有一種能量，它能改變?nèi)说男袨?。這種效應常常會發(fā)生在父母和孩子身上。

　　對于幼小的孩子來說，他的“自我”本身處在幼稚、不完善的階段，特別容易受到媽媽的影響和暗示。像杰杰感受到媽媽的需要，無意識中會覺得自己就是媽媽認為的這個樣子，無意識地討好媽媽，就學會了習慣和滿足于媽媽的照顧，變得幼稚、脆弱，使媽媽的內(nèi)心投射得到認同。慢慢地，這種母子之間的互動會形成一種慣性，一直延續(xù)到孩子長大以后。

　　媽媽的“照顧”讓孩子內(nèi)心充滿矛盾

　　當媽媽對待孩子的態(tài)度是錯誤的。在媽媽的干預之下，孩子的發(fā)展會出現(xiàn)問題。往往在媽媽的愛和援助的外衣下隱藏著一種微妙的東西，這就是輕視孩子的能力。比如杰杰媽媽認為，杰杰是無知的、脆弱的，要由自己去向孩子灌輸好的內(nèi)容。這樣，媽媽就不可能真正站在杰杰的角度去了解他，也不可能實施恰當?shù)慕逃Ｒ部梢哉f，是媽媽的干預與控照顧讓杰杰沉迷于網(wǎng)絡的。

　　因為媽媽的“照顧”使杰杰的心理沒有隨著生理年齡的增長而成長，沒有建立清晰穩(wěn)固的自我意識，迷失了自我，不知道自己的價值在哪里、自己能干什么，也不知道自己想要什么樣的生活。這讓他產(chǎn)生了很大的內(nèi)心痛苦和不安感，所以，杰杰面對網(wǎng)絡的誘惑時就缺乏對自我控制的能力。

　　隨著杰杰漸漸長大，自我意識更加強烈，他一方面追求自由和自我，另一方面又慣性地服從媽媽，不愿反抗媽媽。這越來越大的分歧讓他不知所措，開始害怕和逃避，沉迷于網(wǎng)絡這個虛擬的世界里去尋找自我。

　　育兒建議：學會放手，讓孩子“成為自己”

　　生命的意義在于選擇，每個人都渴望自己為自己的人生做選擇，這個不斷自我選擇的過程就是成為自己的過程，是一個人最重要的生命欲求之一。父母要尊重孩子的這種生命欲求，讓孩子“成為自己”，指引他們找到自己的人生方向。

　　幫助孩子 讓孩子自己做

　　其實，孩子的成長過程就是努力逃開成人擺布的過程。每個孩子天然就具有強烈的自主意識，只是在能力不及之處，需要成人的幫助而已。正確的方式應該是：“幫助孩子，讓孩子自己做。”

　　給予愛，就是在恰當?shù)臅r候提供恰當?shù)膸椭?ldquo;互愛”的態(tài)度，而不是“救世主”的態(tài)度，讓孩子自己慢慢來成長。

　　對于杰杰沉迷網(wǎng)絡的行為，媽媽應該知道，杰杰在網(wǎng)絡中尋求的只是在現(xiàn)實中無法得到的尊重與認可。首先，網(wǎng)絡具有一種非實利主義的特性，從某種意義上說，杰杰沉迷于網(wǎng)絡世界就擺脫了網(wǎng)絡之外的現(xiàn)實世界的束縛和壓制。其次，網(wǎng)絡游戲的過程是松散的，而非程序化的，因此是“我想怎么玩，就怎么玩”的自我掌握。

　　如果媽媽滿足了杰杰在網(wǎng)絡中所希望獲得的自主和自由，杰杰就不會沉溺網(wǎng)絡了也就是說，如果媽媽給杰杰以徹底的自由，給他獨立思考的機會，讓他自己明辨是非，并以此來建立真正的發(fā)自內(nèi)心的道德標準以及約束機制。杰杰自然會慢慢自我控制，回到正常的、有規(guī)律的學習和生活當中。這要比硬性灌輸有效得多、也本質(zhì)得多。

　　和孩子在空間和心理上保持適當距離

　　在孩子成長的每一個階段都需要有一定的個人空間，父母要和孩子在空間和心理上保持適當距離，避免和孩子形成過度親密、過度依戀的糾纏關(guān)系而破壞和孩子之間的心理邊界，這無論是對父母的生活還是孩子的成長都是不利的。生命就是一個不斷脫離與聯(lián)系的過程，父母要從內(nèi)心接受與孩子身體和心理上的分離。

　　瑩瑩是個健康開朗的孩子。如果瑩瑩需要媽媽的陪伴，媽媽總是會盡力滿足她的需要。但在陪伴、保護瑩瑩的同時，媽媽給了瑩瑩自己觀察、體會、自己選擇和做決定的空間。比如，瑩瑩與青青爭奪布娃娃，青青力氣比較大，搶走了布娃娃?，摤摽拗芟驄寢?，媽媽只是輕柔地摟住瑩瑩說：“媽媽知道青青搶走了布娃娃，你也想玩，你很難過。”得到了媽媽的理解，瑩瑩哭聲小了一些。“你想想應該怎么辦呢？”瑩瑩擦干眼淚說：“我可以跟青青分享我的小熊，這樣他就會跟我分享布娃娃了。如果他不愿意，我就玩小熊好了。”媽媽在瑩瑩臉上重重的親了一下表示贊賞。慢慢地，瑩瑩就會學習自己思考，自己做選擇。

　　孩子的世界是需要自己去體驗的，盡管孩子的很多想法和做法會令媽媽哭笑不得，孩子的很多選擇是“錯誤”的。但大家都應該向瑩瑩媽媽學習，為孩子創(chuàng)造體驗自我、自己做選擇的機會，孩子才能在各種體驗中建立自我認同感、體味到自我的價值。（本案例系真人真事，其身份已隱去。）

　　專家介紹：高麗，甘肅省河西地區(qū)首家專業(yè)心理咨詢機構(gòu)——心悅心理工作室創(chuàng)辦人及負責人、高級心理咨詢師，國家職業(yè)資格認證心理咨詢師（二級）。擅長學生心理咨詢、兒童問題行為治療和神經(jīng)癥的心理治療。