99在线精品视频在线观看 _久久综合给综合给久久_亚 国产精品爆乳奶水无码视频_精品国产污污免费网站入口_

香菇叉燒荷葉飯

  
  
  特色
  蘑菇實在是好東西,尤其對于肉食動物而言,口感和質(zhì)感都頗似肉類,但又健康好味了很多。一碗面、一瓢湯中如果加了一塊蘑菇味道就會鮮美得多,何況是用蘑菇來烹菜呢?

  用料
 鮮香菇 50g
 大米 80g
 叉燒肉 50g
 栗子仁 5粒
 生抽 2茶匙(10ml)
 老抽 1/2茶匙(3ml)
 芝麻香油 1茶匙(5ml)
 鹽 2g
 胡椒粉 1g
 干荷葉 1張

  做法
  1.大米淘洗干凈,放入適量清水浸泡30分鐘;干荷葉放入溫水中浸泡至開,備用。
  2.鮮香菇洗凈去蒂,對開切成塊;叉燒肉切成0.5厘米厚片,待用。
  3.將泡好的大米瀝干水分,盛入一個大碗中,加入香菇塊、叉燒肉和栗子仁,再調(diào)入生抽、老抽、芝麻香油、鹽和胡椒粉攪拌均勻。
  4.打開泡好的干荷葉,將拌好的原料倒在荷葉上,再將荷葉包緊,放入燒開的蒸鍋中大火蒸約30分鐘至熟,取出打開荷葉即可食用。

育兒網(wǎng)廣播

《貝太廚房》雜志介紹

貝太廚房》是中國國內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊,全彩色,每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊,便利實用、健康有趣。每期包括近40道簡單易學的中、西餐,甜點、飲品介紹,以及高品質(zhì)的時尚健康資訊及指導。通過傳播廚藝及美食文化,《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗健康積極的品質(zhì)生活方式,分享豐富多彩的生活樂趣,引領(lǐng)都市主流女性時尚健康生活方式,并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。