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　　家里那個小寶貝吃起飯來總讓人看著不舒服，不是撒得到處都是就是只玩不吃，這時，請不要急著阻止孩子，還是靜下心來想想他為什么喜歡這樣做？　　　　
　
　　孩子一天的飲食——早飯、午飯、晚飯、點心和水，聽起來似乎簡單又容易，但媽媽們可是深有體會：盡管飯食并不復(fù)雜，可吃飯的過程卻有些混亂，有時還會有點讓媽媽們抓狂！
　　芳芳的媽媽對此表示很無奈：“難道每個孩子都要用這樣的方式來顯示他們已經(jīng)具有挑戰(zhàn)力了嗎？芳芳現(xiàn)在15個月，每次吃飯都堅持要求自己吃，可是每次，也就只有10％的食物能夠進到她的嘴里。而我表哥的孩子恰恰相反，他比芳芳大兩個月，不肯自己動手吃，只等著大人喂。這孩子吃飯怎么就那么多花樣呢？！”
　　孩子的吃飯問題也會令你頭疼嗎？這里我們來幫你解析3種風(fēng)格非常不同的吃飯習(xí)慣，并給你一些應(yīng)對的建議。希望能讓你和孩子的吃飯時光更加美好。

　　有這樣一種小孩，他吃飯，就好像周圍所有的東西都在吃飯一樣！比如桌子啊、地板啊、餐椅啊……而且誰主吃還不一定呢——你看，哪兒哪兒都有，哪兒的都比他嘴里的多！
　　丫丫才14個月，但爸爸媽媽已經(jīng)不再喂飯了。不過“清潔工”的活兒可是升級了。丫丫吃飯的時候，只是有一搭沒一搭地，而且是一點點、很小口地往嘴里吃，其余大部分食物被掛在她的頭發(fā)上、被甩到了墻上、被沾在她的臉上、被抹在了她的衣服上……
　　孩子不是成心與你作對：涂涂抹抹、亂甩胡扔——這可是1歲多孩子的拿手好戲！食物，是他們目前能夠接觸到的并且能夠自由主宰的的東西。所以，他們怎么會不充分利用這個機會練手呢？媽媽們擔(dān)心的是，孩子的飯沒吃到嘴里，營養(yǎng)從何而來？這個問題大可不必憂慮，孩子們可不傻，更不會餓著自己。只要你為他養(yǎng)成良好的進餐習(xí)慣（不額外給他過多零食，定時喝奶），他就會在吃飯的時候把自己喂飽。同時，定期體檢，也能夠隨時監(jiān)測孩子是否營養(yǎng)充足。
　　
　　應(yīng)對計策：
　　每當你發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這樣行為時，立刻嚴肅認真的告訴他：如果他不吃了，吃飯時間就結(jié)束了。然后拿走他的飯。幾次之后，孩子就明白了，在他吃飽之前，是不能玩他的食物的。

　　有這樣一種小孩，他吃飯，就好像從來都不給他飯吃一樣！你看他拿著勺子，好比拿著鏟子，往嘴里一勺一勺地填。
　　阿寶吃飯成了奶奶最“害怕”的情景——因為他吃飯簡直就是往嘴里“倒飯”！那狼吞虎咽的勁兒，哪兒像個20個月的孩子啊。奶奶說：“我最怕他噎著！”
　　孩子不是成心與你作對：對于咀嚼能力發(fā)育得較好的孩子，吃孩子餐的確已經(jīng)不在話下。而食欲旺盛的孩子，這種吃法的確容易嗆噎。同時也容易日積月累地成為肥胖的致因。
　　應(yīng)對計策：
　　在吃飯的時候，一小份一小份地給他——吃完一份，再給一份，而且，在每份之間，給他一些水喝。比如吃餃子，一次給他2個，吃完再盛2個，而不是一下就給他10個。
　　還要注意的就是飯食中一定不能有容易嗆噎的食物：大粒的、堅硬的、燙的食物。對于這種狼吞虎咽的孩子，這一點需要格外注意。

　　有這樣一種小孩，他吃飯，就好像受酷刑一樣！看到食物，如同見了上輩子的仇敵，搗它、弄它，就是不愿意親近它。吃的被蹂躪得哪兒哪兒都是，惟獨不被蹂躪到他嘴里！
　　讓珊珊吃飯，那真是難于上青天，因為好像是在讓她接受酷刑一般。她會把媽媽精心準備的飯菜推到離自己盡量遠的地方，看起來一丁點兒吃的食欲都沒有。全家都急壞了，這不吃飯，可怎么成??！
　　孩子不是成心與你作對： 4～6個月之后，就必須從添加輔食開始，為孩子增加各種食物的營養(yǎng)，以提供生長發(fā)育所必需的諸多營養(yǎng)。不吃飯、不喜歡吃飯，有很多原因。關(guān)鍵是要找出可能導(dǎo)致孩子不吃飯的誘因。
　　應(yīng)對計策：
　　首先，看看食物是否適合孩子吃。不僅僅是食物的原材料，還包括軟硬程度以及口味。另外，檢查一下非吃飯時間你給他的食物，是否包括了過多的甜食？甜食就會導(dǎo)致孩子沒有胃口吃其他東西。
　　其次，看看是不是給他的水喝多了，包括奶和果汁。