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　　寶寶健康發(fā)育需要科學補充魚肝油，但不少爸爸媽媽不知該如何給寶寶正確補充魚肝油，擔心過補會發(fā)生中毒。               

　　魚肝油，顧名思義，來源于海洋中多種魚的肝臟提取物，其成分為維生素A與維生素D，主要用于防治維生素A和D缺乏癥、維生素D缺乏性佝僂病、夜盲癥、嬰兒手足抽搐癥等。

　　寶寶每天需要多少魚肝油

　　母乳中含維生素D不過4～6國際單位，與牛乳中的含量相差無幾。因此寶寶在出生后一個月左右應(yīng)開始服用維生素D，每天400國際單位。早產(chǎn)兒、雙胞胎、人工喂養(yǎng)或冬季出生的寶寶應(yīng)提早2周服用，開始服用的前3個月量要加倍，即800國際單位，以后每天服400國際單位。維生素A的需要量約為每天1500～3000國際單位。

　　寶寶服用的魚肝油滴劑，因各廠家產(chǎn)品的含量不同、規(guī)格不同，您選擇時要加以注意。例如：
•淡魚肝油制劑，每克含維生素A 1000國際單位，維生素D 500國際單位。
•濃魚肝油制劑，每克含維生素A 10000國際單位，維生素D 5000國際單位。
•維生素AD膠丸，每粒含維生素A 10000國際單位，維生素D 1000國際單位。

　　兩類寶寶需額外補充魚肝油
A  維生素A缺乏癥的寶寶

　　早期癥狀較輕，寶寶可口服濃魚肝油或維生素A制劑，每日2.5萬～5萬單位，分2～3次口服。嚴重缺乏的寶寶可用針劑維生素AD 0.5～1毫升（每0.5毫升內(nèi)含維生素A 25000國際單位，維生素D 2500國際單位），深部肌肉注射，每天一次，經(jīng)3～5次即可見療效。

B  維生素D缺乏性佝僂病的寶寶

　　維生素D可以從食物中攝取，但主要是靠陽光中的紫外線照射皮膚，合成維生素D。進入體內(nèi)的鈣、磷均必須在維生素D的作用下才被人體吸收。母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)的寶寶易發(fā)生維生素D缺乏性佝僂病，因此出生后4～8個月的寶寶在服用維生素D的同時可加適量的鈣劑，如此服用一直到寶寶兩歲，其中，寶寶能在戶外活動的季節(jié)，可停服或減少維生素D的劑量。

　　魚肝油中毒的早期癥狀
•維生素A中毒
　　早期癥狀有寶寶煩躁不安，易激惹或嗜睡，食欲減退。寶寶的前囟膨隆、骨縫分離、頭圍增大、眼球震顫等。
•維生素D中毒
　　多在用藥后1～3個月出現(xiàn)，最早癥狀為寶寶厭食，隨后出現(xiàn)體重減輕，精神不振，低熱，惡心，嘔吐，頑固性便秘，嗜睡，表情淡漠等。

　　醫(yī)學提示
　　目前在大城市有條件的醫(yī)療機構(gòu)可以監(jiān)測血清維生素A、D含量，了解體內(nèi)缺乏或中毒情況。一旦診斷魚肝油過量中毒，應(yīng)立即停用維生素A、D制劑，其癥狀會在1～2周消失。

　　3條措施預(yù)防魚肝油中毒
1.按所需劑量給寶寶服用維生素A、D，尤其是服用濃縮魚肝油制劑（包括滴劑或丸劑）不可過量，不可濫用維生素A、D強化食品；
2.將魚肝油制劑放在遠離寶寶可取之處，以防寶寶誤食而中毒；
3.當寶寶需要大劑量維生素D突擊治療時，應(yīng)向醫(yī)生說明口服用藥情況，使醫(yī)生能嚴格限制間隔時間和藥品劑量。