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做萬全備孕準(zhǔn)備奔跑吧兄弟！

隨著中國版running man《奔跑吧兄弟》的熱播，觀眾在追求節(jié)目趣味性的同時(shí)，也開始重視起男人的健康問題。而針對正處于備孕期間的準(zhǔn)爸爸來講，鍛煉身體則是備孕工作的重中之重。想要成為一個合格的好老公，各位準(zhǔn)爸唯有努力奔跑，小蝌蚪們才能擁有充沛體力到達(dá)“目的地”。

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備孕期女性生活要注意

隨著優(yōu)生優(yōu)育思想和概念的普及，人們越來越在乎備孕期的準(zhǔn)備工作，尤其是女性在備孕這一塊，生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣等都和優(yōu)生優(yōu)育有著密切關(guān)系。備孕期內(nèi)需要注意的生活細(xì)節(jié)也比較多，大家一起跟著小編的目光看過來吧！

標(biāo)簽：生活習(xí)慣 - 注意事項(xiàng) - 健康 - 備孕，類別：懷孕準(zhǔn)備
六大事項(xiàng)教高齡產(chǎn)婦如何“科學(xué)”備孕

由于工作壓力或情感因素，有很多媽媽推遲了生育年齡，變成了高齡產(chǎn)婦。而高齡產(chǎn)婦屬于孕期的高危人群，比較容易出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥或其他問題。如果你選擇成為高齡產(chǎn)婦，就要比年輕媽媽更加細(xì)心地進(jìn)行孕前準(zhǔn)備和孕期檢查。今天小編就教高齡媽媽利用六大注意事項(xiàng)進(jìn)行 “科學(xué)備孕”。

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月經(jīng)量少懷孕有影響嗎

女性每月一次的好朋友如果不來或是來得很少，女性們會不會很擔(dān)心呢？相關(guān)專家提醒女性，如果有出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量過少，痛經(jīng)等問題就要及時(shí)就醫(yī)，可對女性日后健康懷孕造成一定影響，月經(jīng)過少或可引不孕或難以懷孕。

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準(zhǔn)爸習(xí)慣差影響生育計(jì)劃

在懷孕前，女性一般都會進(jìn)行備孕，比如健康飲食，適當(dāng)運(yùn)動，攝入葉酸等。但很多男性可就沒有這樣子的觀念，他們認(rèn)為生孩子是女人的事，只要女性調(diào)養(yǎng)好了，就能優(yōu)生優(yōu)育。如果您也有這樣子的想法和觀念，那就大錯特錯了，準(zhǔn)爸爸們的壞習(xí)慣一樣會影響到健康懷孕和優(yōu)生優(yōu)育。

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何時(shí)愛愛助“好孕”

對于那些天生“好孕”的人群來說，懷孕是一件輕而易舉的小事，但對于長時(shí)間備戰(zhàn)在孕場的有心夫妻來說，各種努力都是有必要的。因?yàn)樗麄儾幌衿渌四敲春谩霸袣狻?，就只能通過天時(shí)、地利、人和等環(huán)境因素來進(jìn)行改變啰！

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健康備孕好習(xí)慣

對于現(xiàn)代家庭來說，生育一個孩子是大多數(shù)人的想法，人們不會再向過去一樣，生得越多越好。因此，優(yōu)生優(yōu)育也就成了夫妻之間的共識。在懷孕之前，夫妻都會進(jìn)行一系列的準(zhǔn)備工作，比如擯棄那些之前養(yǎng)成的不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣一樣。

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女性不孕可能是衛(wèi)生巾使用不當(dāng)

做女人每個月都會有那么幾天，好朋友來找你時(shí)多少有些情緒低落，除此之外雖然有些怕冷，想睡之類的小毛病，倒也并沒有大問題。但前些日子一些在網(wǎng)絡(luò)上傳出的信息卻令女性們大吃一驚，據(jù)說是好朋友來時(shí)用衛(wèi)生巾不當(dāng)或引起不孕。

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完美備孕可做之事

備孕是一件矛盾的事情，備孕過程中有喜悅也有悲傷。要想快樂而又有成效的備孕可以做的事情有哪些呢？下面小編就把一些備孕時(shí)，女性可以做的事情羅列出來，備孕的女性要仔細(xì)看哦，里面的內(nèi)容對你們一定會起作用的。

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子宮七怕難交好孕

子宮是女性懷孕的關(guān)鍵部位，作為一個女性如果想要懷個好寶寶，那么一定要護(hù)理好自己的子宮。那么子宮的相關(guān)知識女性們了解多少呢？子宮懼怕什么呢？下面我們就和小編一起來探索有關(guān)子宮的知識。

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