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冬季孕媽媽如何預(yù)防流感

要注意衣著起居。冬季氣溫低、溫差大，呼吸道抵抗力低，極易患風(fēng)疹、流感、水痘等疾病。流感的發(fā)燒癥狀不但會傷害胎兒正在發(fā)育著的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，嚴(yán)重的還會造成流產(chǎn)、死亡、畸形等。

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孕婦室內(nèi)不宜放置哪些植物

婦女懷孕后，不僅要考慮自身的健康，還要注意胎兒的健康，這就要求孕婦對平時不怎么注意的事情加以注意，如家中所養(yǎng)的花草，氣味芳香，賞心悅目，但是有些花草卻會使人產(chǎn)生一些不適癥狀，尤其是孕婦，癥狀會更加明顯、更加嚴(yán)重。因此，以下這些刺激性的或是有毒的花草，盡量不要放在室內(nèi)。

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妊娠中期的膳食原則有哪些

妊娠中期，早孕反應(yīng)消失，食欲增加，此時需要攝入足夠的營養(yǎng)。主食除了大米、白面外，還要食用一定數(shù)量的粗糧，如小米和玉米等。要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，大豆及豆制品和瘦肉、魚、蛋等都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

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孕期倒數(shù)100天　孕媽寶貝狀況記錄

懷孕7個月開始，因為肚子變得越來越大，相較之下，生理的感受上會比懷孕初期與中期更不舒服，而以下4生理現(xiàn)象則是最常造成準(zhǔn)媽咪們不舒服的。

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孕七月胎兒的生長發(fā)育狀況

妊娠第七個月時，胎j胡囟部逐漸發(fā)達(dá)，已經(jīng)可以控制身體各部機(jī)能。神經(jīng)系統(tǒng)感覺系統(tǒng)有顯著的進(jìn)步，眼睛（視覺）對光線的明暗非常敏感，會逃避強(qiáng)光，對弱光顯出有興趣的樣子。除了母親的聲音，對于其他的聲音也都有反應(yīng)。

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肝炎攜帶者懷孕的注意事項

雖然我知道不好，但是我真的很喜歡小孩，于是就跟老公商量了一下，還是要了。這個是我搜的資料：妊娠早期患病毒性肝炎時，可加重妊娠反應(yīng)。在妊娠晚期患病時，妊娠高血壓疾病的發(fā)生率高于非孕期。妊娠期同時并發(fā)高血壓疾病與肝炎，后果會很嚴(yán)重。由于肝功能損害，凝血功能受影響，產(chǎn)后出血的發(fā)生率也明顯增高。

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推薦三道營養(yǎng)美味的燉雞食譜

田七汽鍋雞用料：因鍋內(nèi)之湯水乃由不含任何雜質(zhì)的蒸氣所凝成，故其色澤清晰，味鮮美甘香，雞肉嫩滑，藥力和雞之營養(yǎng)均得到充分保存，實為珍貴的滋補(bǔ)品。有強(qiáng)心、益氣、補(bǔ)血、降膽固醇和降血壓之功效。

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糖尿病性心肌病是不是獨(dú)立的糖尿病合并癥

糖尿病性心肌病作為一種是不是獨(dú)立的糖尿病合并癥先前過爭論，現(xiàn)在已基本肯定。理由有四條：1．冠狀動脈造影證明糖尿病合并心衰患者冠狀動脈造影一些人完全正常，這部分人且常伴微血管病變，例如視網(wǎng)膜微血管病變，腎臟微血管病變持續(xù)蛋白尿等。

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大自然可以預(yù)防抑郁癥

長期待在密閉空間，容易讓人產(chǎn)生疲倦和壓迫感，尤其通風(fēng)不佳和透光有限的室內(nèi)。多到大自然走動，欣賞美景，進(jìn)行深呼吸，有助身心健康。

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讓孕期工作餐營養(yǎng)起來

千篇一律的工作餐一般沒什么營養(yǎng)，必須吃工作餐的孕媽咪，該怎么調(diào)整自己的飲食呢？挑三揀四：對待工作餐要秉持挑三揀四第一的原則，避免吃到那些對孕期不利的食物。畢竟工作餐是為普通人設(shè)計的，可不會對孕媽咪進(jìn)行特殊照顧。建議孕媽咪少吃或不吃以下食物：過度油膩的食物、刺激性的食物、生冷食物、不新鮮的食物、過度加工的食物、含咖啡因的食物，以及不知名的藥膳。

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