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吃母乳寶寶的輔食應該如何添加
從4~6個月開始就應該給寶寶添加輔食,以補充母乳中營養(yǎng)成分的不足。人工喂養(yǎng)的寶寶添加輔食的時間可適當提前,但都應從寶寶的生理情況及身體需要綜合考慮,選擇合適的食物,并制訂添加輔食的計劃。同時要遵守從少量到多量、從細到粗、從稀到稠、從一種到多種的原則。輔食一定要在寶寶健康、消化功能正常時添加,患病時最好暫緩添加,不能隨心所欲或急于求成,要遵循科學規(guī)律,否則容易導致寶寶消化不良、嘔吐、腹瀉等癥狀。
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應該怎樣給不同月齡寶寶加輔食
3個月以上的嬰兒,維生素顯然不足,人工喂養(yǎng)的嬰兒,從出生15天起就應添加維生素D、維生素c等。一般果汁、菜汁中都含有維生素,如胡蘿卜中含有胡蘿卜素,它在嬰兒體內可以形成維生素A,也含有維生素c,所以應多加利用。開始添加時可以上下午各一次,每次一湯匙(約1 5毫克)菜汁、果汁(橘汁應加水稀釋)喂于兩次牛奶哺喂之間。以后隨月齡增長可添加到5湯匙。添加后要注意嬰兒的消化情況,還要注意輔食的做法是否正確,是否清潔衛(wèi)生,添加量是否合適等。如果各方面都注意了,一般不會引起消化不良。
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給寶寶添加輔食的一些注意事項
寶寶在4個月之后會讓家長知道他們已做好了進食固體食物的準備。如果你發(fā)覺寶寶體重不再增加,吃完奶后還意猶未盡時,這就是寶寶在行為上和生理上發(fā)出需要輔食的信號。
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給寶寶添加輔食注意配方的要求
一般斷奶最簡單的膳食配方只含兩種食物,如粥類加一種豆類,稱之為基本混合膳食。但最好能增加些其他食物以供多種營養(yǎng)素,使之成為更為完善而平衡的膳食。這種多種混合膳食一般含四種成分:
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給嬰兒添加輔助食品的餐其和方法
餐具給嬰兒添加輔助食品時,一定要用匙,而不能將輔助食品放在奶瓶中讓嬰兒吸吮。添加輔助食品的一個目的是訓練嬰兒的咀嚼、吞咽能力,為斷奶做準備,而將米粉等輔助食品放在奶瓶中讓嬰兒吸吮則達不到這個目的。剛開始添加輔助食品時,應每次只在匙內放少量食物,讓嬰兒可以一口吃下。由于母乳和配方奶中的營養(yǎng)成分完全能滿足6個月以下嬰兒的營養(yǎng)需求,因此剛開始添加輔助食品時,不要太關注嬰兒吃進輔助食品的多少。
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寶寶斷奶后如何添加輔食
母乳是嬰兒寶寶最主要的營養(yǎng)來源,當寶寶斷奶后,輔食逐漸取代母乳成為主要營養(yǎng)支柱,寶寶斷奶后要如何吃的有營養(yǎng)又健康呢?
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給寶寶添加輔食的正確要領
添加輔食很重要,因為除了奶水之外,寶寶需要另外吃些輔食來補充營養(yǎng);再者,要慢慢訓練寶寶的吞咽及咀嚼能力,讓寶寶逐漸習慣成人飲食。不過給予寶寶輔食,仍必須根據寶寶的發(fā)育程度或月齡大小慢慢調整,從流質(湯汁)一半流質(糊狀)一半固體(泥狀)一固體的程序,逐一改變。
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幼兒的膳食原則有哪些
膳食應滿足小兒迅速生長發(fā)育所需的熱能與各種營養(yǎng)素;膳食應含有各種營養(yǎng)素,其中蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)素的比例應近似于`1:1:(4~5);它們所提供的熱能應分別占總熱卡的10%~15%、25%~30%、50%~60%,,其中所提供的動物性及豆類蛋白應占總量的30%~50%,所提供的動物脂肪應不少于脂肪總量的15%;每餐熱量的分配應以:早餐20%~25%、中餐35%~40%、晚餐25%~30為原則。
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父母給寶寶添加輔食掌握的規(guī)律
年輕的父母看到三四個月的寶寶會吃會嚼了,便興沖沖地把什么都拿來給孩子當輔食來添加.。盲目地給寶寶添加輔食,結果不是造成寶寶腹瀉,就是胃口不佳。育兒專家指出,添加輔食也是有科學性可講,有規(guī)律可循的。
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嬰兒輔食制作的四大注意事項
媽需要給寶寶逐漸添加輔食,由于新手媽媽缺乏經驗,害怕做的不好耽誤孩子營養(yǎng)。不過不用擔心,育兒網小編給出下面的一些作參考方法,您一定會成為廚房里的巧手媽媽。
標簽:寶寶 - 飲食營養(yǎng) - 輔食,類別:飲食營養(yǎng)
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