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斷奶不要斷牛奶

“斷奶不要斷牛奶”是近些年來(lái)受到大家重視的一個(gè)問(wèn)題，為什么說(shuō)斷奶不要斷牛奶呢？這還得從我國(guó)人民的膳食習(xí)慣說(shuō)起。根據(jù)調(diào)查，我國(guó)大多數(shù)人的膳食中鈣元素?cái)z入不足，尤其是婦女、兒童和老人，鈣缺乏所造成的危害和影響更為嚴(yán)重

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溫柔地堅(jiān)持將斷奶進(jìn)行到底

在孩子尚未出生時(shí)，我就聽(tīng)許多同事說(shuō)過(guò)孩子斷奶非常麻煩。有孩子餓得哇哇直哭，死活不吃牛奶的；有孩子見(jiàn)了母親就發(fā)奶癮，母親只得狠心將孩子送到別處或自己出去躲幾天的；有斷奶之后母親自己奶漲難受之極以至發(fā)燒吃藥打針的……種種痛苦之狀不一而足。為此，在女兒出生前后，我為斷奶提前做了很多準(zhǔn)備，盡早調(diào)整好她的飲食習(xí)慣，使女兒輕松度過(guò)了人生第一道難關(guān)--斷奶。我的方法是：“溫柔地堅(jiān)持”，既要溫柔地對(duì)待孩子的拒絕，又要堅(jiān)決地將斷奶進(jìn)行到底。

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斷奶對(duì)孩子的影響

每個(gè)吃奶孩子都要經(jīng)歷斷奶過(guò)程，有的孩子斷奶比較順利，有的孩子則非常麻煩。斷奶處理不好會(huì)影響到孩子的心理發(fā)育，這是父母應(yīng)該注意的問(wèn)題。吃慣母乳的孩子不僅僅把母乳作為賴(lài)以生存的食物

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斷奶和回奶

隨著嬰兒月齡的增長(zhǎng)，生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)不斷增加，僅以母乳喂養(yǎng)已不能滿足需要。因此，出生3個(gè)月后就應(yīng)添加輔食品、并逐漸增加品種和數(shù)量，一方面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一方面慢慢改變幼兒進(jìn)食習(xí)慣，讓他逐步適應(yīng)半固體到固體食物以鍛煉咀嚼功能和吞咽較稠的食物，為完全斷奶做好準(zhǔn)備。

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斷奶的最佳時(shí)間

也可以口服些藥物，如乙烯雌酚每次5毫克，每日三次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃后惡心，可加服維生素養(yǎng)B6，每次10~20毫克，一日三次，口服。一般服3天左右，奶就可以回去了。

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不宜在冬天給孩子斷奶

一般來(lái)說(shuō)，滿10個(gè)月的嬰兒就可以斷奶了。但是，冬季是呼吸道傳染病發(fā)生和流行的高峰期。此時(shí)斷奶，改變了孩子的飲食習(xí)慣，使他在一段時(shí)間里會(huì)因不適應(yīng)而挨餓，因而降低他的免疫力，造成細(xì)菌或病毒的乘虛而入，易發(fā)生傷風(fēng)感冒、急性咽喉炎，甚至肺炎等等。

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嬰兒斷奶期后的食品

嬰兒4個(gè)月以后，生長(zhǎng)發(fā)育加快，能量和營(yíng)養(yǎng)素的需要量增大，母乳或嬰兒配方粉已不能完全滿足嬰兒營(yíng)養(yǎng)需要，若不及時(shí)補(bǔ)充某些營(yíng)養(yǎng)素如維生素C、D以及鈣、鐵等，嬰兒就易患佝僂病和缺鐵性貧血等營(yíng)養(yǎng)缺乏病。

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斷奶后的新食物

麥片先給孩子喂什么食物，后給孩子喂什么食物都無(wú)關(guān)緊要。但是，一般都是先喂谷類(lèi)食品。然而，不是所有的孩子都很喜歡它的味道。不同的孩子喜歡不同的食物。雖然讓孩子適應(yīng)多樣化食品有好處，但也不能同時(shí)給孩子喂兩種食品。用孩子熟悉的飲料調(diào)制谷類(lèi)食品常常能收到較好的效果。所以，可以根據(jù)孩子的習(xí)慣，用母乳或者商品奶調(diào)制谷類(lèi)食品。

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斷奶時(shí)使用奶杯的過(guò)渡

比較理想的做法就是從第5個(gè)月起就開(kāi)始讓孩子每天試著用奶杯喝奶這么做并不是想馬上就讓他改用奶杯，而只是想在他還沒(méi)有形成一個(gè)固定的概念之前，先讓他形成這樣一個(gè)概念：奶杯也是用來(lái)吃奶的。

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嬰兒如何向斷奶過(guò)渡？

嬰兒將近半歲時(shí)，就可以逐漸走向斷奶，這需要有一個(gè)過(guò)程，并不是馬上斷奶，改喂其他食品，而是給嬰兒吃些半流體糊狀輔助食物，以逐漸過(guò)渡到能吃較硬的各種食物。

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