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維生素K的凝血作用
維生素K，參與人體的凝血作用。它儲量不多，短期內就能消耗完，缺乏的時候還可以引起出血。例如子宮出血、胃腸道出血，甚至顱內出血。在一般情況下，人體對維生素K的需要量不多，每日少于1毫克。維生素K既可以從食物中攝取，又能在人體腸道內合成。由于新生兒出生后1周之內腸道不能夠合成維生素K，而母乳中維生素K的含量少，所以新生兒維生素K缺乏出血并不少見。
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“維生素N”+“七大處方”
孩子的言行存在問題，父母無疑要承擔很大一部分責任。家庭心理學家經翰·羅斯蒙德就指出：兒童需要經常補充各種維生素A、B、C……以強健體魄的同時，也需要父母適時地對他們說“NO”！
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維生素D的功與過
寶寶出生后不久，醫(yī)生就會叮囑媽媽們，要定時、定量地為寶寶補充魚肝油，那魚肝油是什么寶貝呢？其實，魚肝油是由維生素A和維生素D組成，并且兩者的比例為1比3。
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育兒誤區(qū)：沒病亂補維生素
生病總是難免的。真正碰到小孩生病，又急于求成，盲目濫用抗生素，導致腎臟損害、耳聾等副作用。記者在近日的調查中發(fā)現(xiàn)，沒病亂補維生素，生病濫用抗生素已成為家長“愛子”的誤區(qū)。維生素C服用過量可引起腹痛、腹瀉等癥。
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