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盡早地開始給寶寶進(jìn)行首次哺乳

如果你的生產(chǎn)很順利，產(chǎn)后你和寶寶的狀況也都非常好，那么你應(yīng)該盡早開始嘗試首次哺乳。因?yàn)閷殞毤皶r(shí)吸吮乳頭，有利于新媽媽乳汁的分泌。說起來很簡(jiǎn)單，但是你能否盡早地開始哺乳，很多時(shí)候則取決于你所在醫(yī)院對(duì)于母乳喂養(yǎng)的態(tài)度，是否重視母乳喂養(yǎng)。如果醫(yī)護(hù)人員沒有盡早地關(guān)注你的首次哺乳，對(duì)此不聞不問的話，那么你將錯(cuò)失一次良機(jī)。

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產(chǎn)后的身體活動(dòng)應(yīng)該要注意什么

產(chǎn)后1個(gè)月，俗稱“坐月子”，各地習(xí)俗不同。從產(chǎn)婦康復(fù)與哺乳需要考慮，在強(qiáng)調(diào)產(chǎn)后不宜過早、過度勞動(dòng)的同時(shí)，主張充分休息的基礎(chǔ)上配合適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，這樣才有利于產(chǎn)后康復(fù)。

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產(chǎn)后如何做好哺乳期的乳房保健

母親用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒，是一件很美妙的事情，而哺乳期也是一個(gè)特殊的生理時(shí)期，因此做好哺乳期乳房的保健，對(duì)母嬰二人的健康均意義重大。有的婦女懷孕之前患有乳腺小結(jié)、乳頭發(fā)育不良，如乳頭短、乳頭伸縮性差等，堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間的母乳喂養(yǎng)，不僅對(duì)嬰兒有好處，對(duì)母親自身也有好處。也有不少年輕的媽媽擔(dān)心喂奶會(huì)使自己的乳房變得難看，為了做到既喂養(yǎng)好孩子又保護(hù)好乳房，下面就介紹一些哺乳期乳房保健的方法。

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給新生兒進(jìn)行哺乳的時(shí)間和次數(shù)

原則上講，給小嬰兒喂奶不要過于要求定時(shí)，一般是孩子想吃就可以喂，這對(duì)孩子和母親的乳房都有益，剛出生不久的嬰兒，每次吃二三分鐘，就可以休息休息再吃。但是，二三周以后，可以在10分鐘左右吃完必需量的70%~80%，如吃15～20分鐘，嬰兒就會(huì)自己吐出奶頭睡著了。

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給寶寶哺乳要堅(jiān)持雙側(cè)乳房喂

面對(duì)著可愛的寶寶，新媽媽有一種想把全世界都給寶寶的欲望，但是在喂養(yǎng)寶寶的有些問題上，新媽媽卻不知道該怎么辦。例如兩邊乳房，給寶寶吃哪邊的就是一個(gè)問題。在哺乳期，很多醫(yī)生都會(huì)接到讓寶寶吃一邊奶還是兩邊都吃的咨詢。

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給新生寶寶進(jìn)行按需喂養(yǎng)

我國(guó)民間的傳統(tǒng)習(xí)慣一直沿用按需哺乳，也就是說只要寶寶餓了，想吃就應(yīng)及時(shí)給予哺乳，睡得很香即使超過3小時(shí)，也不必特意弄醒哺乳。

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哺乳媽媽的膳食原則

哺乳媽媽“一人吃飯兩人分享”，基于這個(gè)特點(diǎn)，哺乳媽媽的飲食與人工喂養(yǎng)寶寶的媽媽還是有些不同的。

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父母應(yīng)該如何防止寶寶出現(xiàn)吐奶

寶寶吐奶是最常見的現(xiàn)象，喂完寶寶奶后，不要急于立即放下嬰兒，應(yīng)該豎直抱起他，讓嬰兒趴在媽媽肩頭，用手輕拍嬰兒背部，讓嬰兒打嗝。只要爸爸媽媽們?cè)谖鼓虝r(shí)多注意以下幾個(gè)方面，就可以了。

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哺乳前可以喂寶寶喝一點(diǎn)糖水嗎

有許多母親在來奶之前給新生兒用奶瓶喂些糖水，用來防止新生兒饑餓和脫水。其實(shí)，專家認(rèn)為這是不必要的。因?yàn)樾律鷥撼錾绑w內(nèi)已儲(chǔ)存了足夠的營(yíng)養(yǎng)和水分，可以維持到母親來奶，而且只要盡早給新生兒哺乳，少量的初乳就能滿足剛出生的正常新生兒的需要。

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初產(chǎn)婦應(yīng)該如何預(yù)防急性乳腺炎

初產(chǎn)婦在哺乳期很容易患急性乳腺炎，多發(fā)生在產(chǎn)后第2～9周。由于初產(chǎn)婦的乳頭皮膚抵抗力較弱，容易在嬰兒的吸吮下造成損傷，使乳汁淤積，細(xì)菌侵入，迅速繁殖而導(dǎo)致本病。如果治療不當(dāng)會(huì)形成奶瘺和膿腫，經(jīng)久不愈。因此，初做母親的年輕女性要特別注意預(yù)防本病的發(fā)生。

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