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新媽媽如何儲存擠出來的母乳
儲存一定量的母乳——自然界最好的營養(yǎng)物質(zhì),是對寶寶健康的一個很有價值的投資,尤其是當你面臨重新回到工作崗位、生病或其他不得不母子分開的情況時。下面介紹一下如何處理這些珍貴的營養(yǎng)品。
標簽:寶寶飲食,類別:母乳喂養(yǎng)
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喂孩子吃輔食的時機需要等
很多父母以為寶寶只喝母乳會營養(yǎng)不夠,3個月大的孩子就喂輔食,其實不是的,給寶寶喂輔食的時機是不要等的。那么要等什么呢?
標簽:寶寶飲食,類別:輔食
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9~12個月寶寶的喂食技巧
9~12個月寶寶的喂食技巧是什么呢?尊重小肚子:要少吃多餐。由于寶寶的胃只有他拳頭那么大,因此一頓飯很少超過2~4勺。不要一開始就在盤子里堆一大堆吃的。先盛上拳頭大的小份,還想吃的話繼續(xù)加。
標簽:寶寶飲食,類別:喂養(yǎng)技巧
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父母要正確對待“胖孩子”
孩子胖胖的身材,在一定程度上是由孩子本身的基因決定的。盡管如此,父母還是可以通過幾種辦法來幫助孩子擁有健康和散發(fā)出魅力的身材。最為重要的是,你應該在家里作出健康的飲食習慣和鍛煉習慣的榜樣。
標簽:寶寶飲食,類別:厭食偏食
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寶寶不好好吃飯怎么辦
有的媽媽經(jīng)常為了寶寶吃飯這件事情而苦惱。媽媽下班后,不顧上班的辛苦,馬不停蹄直奔超市,不管價格怎么樣,只要是新鮮的、有營養(yǎng)的,就往家里搬,到家急急忙忙做好飯了,寶寶卻不吃。
標簽:寶寶飲食,類別:厭食偏食
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合理安排寶寶膳食的幾大攻略
合理膳食安排即指每天進食次數(shù)、時間和每餐進食量都要合理安排。孩子的胃體積較小,7~11歲的兒童,胃每天可容納的食物量為2100~2300克。
標簽:寶寶飲食,類別:喂養(yǎng)技巧
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食用牛肉能提高寶寶機體抗病能力
牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對寶寶的生長發(fā)育特別適宜。
標簽:寶寶飲食,類別:飲食營養(yǎng)
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如何讓寶寶正確的食用獼猴桃
獼猴桃果肉多汁,清香鮮美,甜酸宜人,除含有較豐富的蛋白質(zhì)、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)外,最引人注意的是它的維生素C含量,據(jù)分析,每100克果肉含維生-C100~420毫克,在水果中居于前列。
標簽:寶寶飲食,類別:營養(yǎng)元素
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多吃菇類可促進寶寶智力發(fā)育
蘑菇含有豐富的蛋白質(zhì),可消化率達70%~90%,享有“植物肉”之稱。尤其是黑木耳,蛋白質(zhì)的含量相當于肉類,鐵的含量比肉類要高100倍。
標簽:寶寶飲食,類別:飲食營養(yǎng)
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食用維生素是否越多越好呢
看到維生素對我們這么重要,很多爸爸媽媽可能就要急急忙忙的給孩子補充維生素了,那么食用維生素是否越多越好呢?
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