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做親子操的10個(gè)健身法則
親子健身操不但可以直接培養(yǎng)寶寶的動(dòng)作技能,進(jìn)一步開發(fā)大腦及促進(jìn)身體諧調(diào)發(fā)展,而且還會(huì)培養(yǎng)起更深的親子感情,所以很多媽咪每天都會(huì)和寶寶做一兩節(jié)親子健身操。就像我們小時(shí)候做廣播體操一樣,親子健身操也需要有正確的動(dòng)作技巧和方法,也需要有一些基本的原則,這樣寶寶才能在鍛煉中健康成長(zhǎng),媽咪自己也會(huì)在不經(jīng)意間鍛煉出苗條的身材。
標(biāo)簽:做親子操,類別:護(hù)理需知
標(biāo)簽大雜燴
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