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怎樣掌握好孩子輔食的量
孩子的胃很小，成人眼里一口的食物可能就是他的一頓。父母覺(jué)得孩子吃得太少，其實(shí)只是錯(cuò)覺(jué)。如果總是強(qiáng)迫孩子多吃，會(huì)增加他的消化負(fù)擔(dān)，很容易造成消化不良。因此，掌握孩子的食量，最重要的是不要過(guò)量。
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自制寶寶輔食 補(bǔ)充維生素Ｃ
母乳中維生素C的含量較不穩(wěn)定，若母親偏食，攝人維生素C（水果、新鮮蔬菜）較少，其乳汁中維生素C含量亦偏低。牛乳中的維生素C含量只有人乳的l／4，且于煮沸后破壞殆盡。所以，人工喂養(yǎng)的嬰兒更容易發(fā)生維生素C缺乏。一般應(yīng)于嬰兒生后1—2個(gè)月開(kāi)始添加新鮮果汁、菜汁，以補(bǔ)充維生素C。
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介紹三類(lèi)寶寶輔食的制作方法
西紅柿汁：將新鮮的西紅柿洗凈，用熱水燙后剝?nèi)テ?，然后切碎，再用清潔的雙層紗布把西紅柿包好擠出汁，或用水果擠壓器壓出汁，用溫水將西紅柿汁稀釋一倍。同樣的方法可以做草莓汁和葡萄汁。
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寶寶月齡小有些食物他能吃嗎
寶寶過(guò)早添加輔食不可取，有的寶寶因?yàn)閭€(gè)子小，所以到了可以添加輔食的時(shí)間，家長(zhǎng)還是有點(diǎn)疑慮。其實(shí)爸爸媽媽們只要遵循添加的原則，由少到多、由細(xì)到粗、一種到多種按寶寶一定的適應(yīng)過(guò)程，一般大人吃的寶寶都是可逐漸嘗試。
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寶寶月齡小有些食物不敢給他吃
寶寶過(guò)早添加輔食不可取，有的寶寶因?yàn)閭€(gè)子小，所以到了可以添加輔食的時(shí)間，家長(zhǎng)還是有點(diǎn)疑慮。其實(shí)爸爸媽媽們只要遵循添加的原則，由少到多、由細(xì)到粗、一種到多種按寶寶一定的適應(yīng)過(guò)程，一般大人吃的寶寶都是可逐漸嘗試。
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寶寶可以吃什么輔食
香蕉滑而軟且是新鮮的，是嬰兒所喜歡的有營(yíng)養(yǎng)之最初食物，它的營(yíng)養(yǎng)也比殼類(lèi)食物高也較不引起過(guò)敏反應(yīng)，您可以開(kāi)始試著拿點(diǎn)香蕉泥放在湯匙或指頭上喂小孩，您會(huì)發(fā)現(xiàn)他很快就會(huì)把它吃掉的，坐在他自己特殊的附有托盤(pán)的高腳椅上吃東西
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