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患哪些遺傳病的夫妻不宜生育
某些患遺傳病的夫婦或由于一方是嚴重的顯性遺傳病患者,或由于雙方都患有同一種嚴重的隱性遺傳病?;蛴捎陔p方都患有較嚴重得多基因遺傳病,都屬于不宜生育孩子的夫婦。
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孕前婦女巧鍛煉
由于女性力量小,耐力相對差,但柔韌性及靈活性較強,因此宜選擇健美操、游泳、慢跑、郊游等對體力要求較低的運動。這類運動對于維持女性的體形美有非常好的效果。同時,健美操運動、游泳、慢跑、郊游等都屬于全身性運動,并有相當?shù)倪\動強度,能消耗體內(nèi)過多的脂肪,有利于體形美和肌肉發(fā)育
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準爸爸也要孕檢!
長久以來,生兒育女破認為是“女人的事情”,男性是被排除在妊娠和分娩之外的。隨著社會的進步,越來越多的男性積極參與到孩子的培育過程中。準爸爸同樣應該接受相關的檢查,以便對自己的身體狀況有一個詳盡的了解,及時的發(fā)現(xiàn)問題并予以解決。準爸爸孕前準備得越充分,計劃制定得越周密,越有利于30歲以上的準媽媽順利產(chǎn)下健康的寶寶。
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影響職業(yè)女性受孕的三大因素
隨著近幾年來經(jīng)濟的迅速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏加快,很多職業(yè)女性由于種種原因忽視了自己的健康狀況,導致很多身體隱患的存在。往往在孕前檢查的時候,才發(fā)現(xiàn)自已的身體其實一直處于很多病患的折磨之中。造成這一現(xiàn)象的原因分為以下三個方面。
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父母巧妙用一個詞給孩子取名
許多父母認為即使花再多的時間給孩子命名也值得,因為待孩子長大以后,他們就會發(fā)現(xiàn)自己名字之中蘊藏的深意與真情,這份感情是花多少代價也買不來的。父母應該學會拆詞給孩子們命名,用這種方法起名可以說既省事又能給人留下深刻的印象。
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為什么孕前要補充葉酸
在我國,嬰幼兒神經(jīng)管畸形的發(fā)病率很高,是所有先天性畸形嬰兒的30%~35%,這個比例是很驚人的,而每一年我國的新生兒中大約20~30萬的寶寶是患有先天性畸形的,其中神經(jīng)管畸形的寶寶就有6~10萬人。而造成新生兒神經(jīng)管畸形的重要原因之一就是孕媽媽在孕期沒有補充充足的葉酸。
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準父母的財政參考預覽表
每一對夫妻在準備生寶寶之前,都應該了解并斟酌一下自身的和家庭的狀況。首先,準父母應該盡可能地給自己的寶寶創(chuàng)造一個良好的生存空間、發(fā)展空間和教育空間。最現(xiàn)實最基本的問題便是經(jīng)濟問題。因此應先對自己的家庭收入和支出做一個表格(如下),看一下自己的家庭現(xiàn)在是否有足夠的經(jīng)濟能力來養(yǎng)育寶寶,并且決定如何分配寶寶出生前和出生后的財務。
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未準媽媽適合哪些鍛煉方法
結婚后當家庭各方條件成熟后,不少夫妻會準備要個寶寶,那么加入未準媽媽行列,備孕采用哪些鍛煉方法比較合適呢?如果未準媽媽按照時間來安排的話,早晨和傍晚可以采取同樣的鍛煉方式嗎?下面來聽聽專家的建議吧。
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準爸爸孕前必須做的健康體檢
未準爸爸孕前要做健康體檢嗎?答案是肯定的,未準爸爸的體檢相對比較簡單,主要是精液常規(guī)檢查。它是分析男性生育能力的一個重要依據(jù)。精液常規(guī)檢查中最主要的內(nèi)容,一般包括精液顏色、精液量、液化時間、精子密度、1小時存活率、精子活力、畸形精子百分比、白細胞數(shù)等。
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推薦未準媽媽須多吃的營養(yǎng)食物
未準媽媽懷孕前,可適當多吃一些食物來調(diào)養(yǎng)身體,具體該吃哪些食物呢?專家推薦以下食物供未準媽媽參考。
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