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孕六周 帶你全面了解身體變化
隨著懷孕時間的增長,腹中的孩子也在不斷的長大,孕婦的一些特征也愈來愈明顯,由于荷爾蒙的變化,導致孕婦異常的疲憊。再加上晨吐現(xiàn)象的不斷頻繁,就需要為孕婦專門設(shè)定專門的飲食安排,只有這樣才能補充母體及胎兒的充分營養(yǎng)。
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擁有綠色妊娠 只需要三步
生孩子是每一個媽媽生命中最美麗的時期之一。我們最好是開始走向綠色。有什么比一個新的生命和新的生活,一種新的生活方式更好呢?它意味著我們將有更好的生活,更環(huán)保的生活方式,這也將有利于我們新寶寶的身心健康成長。怎么能有一個綠色的懷孕?這里有幾個簡單的技巧讓我們在懷孕期間和以后走向綠色化。
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準媽媽必知:那些孕早期的不同尋常
懷孕初期對于新孕婦來說,既可以是混亂的,也可以是令人興奮的。懷孕可以對他們的原本正常的生活產(chǎn)生影響,甚至以前有過懷孕經(jīng)歷的女性可能會發(fā)現(xiàn),每次懷孕都是一個不同的體驗。懷孕的癥狀可以在懷孕早期任何時間罷工,但也有一些癥狀和副作用,似乎是共同的,在懷孕書籍中或醫(yī)生與我們的談話中,往往會掩蓋這些早孕信息,下面讓我們來學習一下。
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準爸爸必看 走進孕媽咪的情感世界
一個新生命的到來是令人無比喜悅的,懷胎十月,我們看到的是孕媽媽們的期盼,嘴角流露出的滿滿的幸福以及眼里濃濃的愛意。但是關(guān)于孕媽媽的感情世界,我們可能很少關(guān)注,其實孕媽媽們沒有看起來的那么輕松,她們會緊張,也會有復雜的情感存在,讓我們細細閱讀文章,滿滿體會。
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孕婦寶典 走進妊娠期見紅
幾乎很少有準媽媽,以及家人對妊娠期出血抱持著輕松態(tài)度的。當然,這能夠理解。但是,正確的對待好過引發(fā)孕婦們的緊張及慌亂。那么,哪些原因會造成妊娠期見紅?其癥狀表現(xiàn)為怎樣?以及需要注意的方面有哪些?文章中都將一一介紹。
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孕期掉發(fā)別大意 補充營養(yǎng)要及時
脫發(fā)通常被認為是一個懷孕的潛在副作用,一些女性會錯誤地推斷這種脫發(fā)情況通常發(fā)生在懷孕期間。在懷孕后脫發(fā)會影響到40-50%的女性,在懷孕期間頭發(fā)脫落表明荷爾蒙出現(xiàn)問題或營養(yǎng)不良。懷孕早期如果出現(xiàn)脫發(fā),需要注意補充營養(yǎng)。
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選對合腳鞋 孕媽更安適
孕婦在懷孕期間會增重,所以走路的時候?qū)ν群湍_的壓力就大了許多,中心也就隨之發(fā)生改變,穿一雙不合腳的鞋會使孕婦感覺到疲憊,從而能影響胎兒的發(fā)育,那么孕婦該如何選擇適合自己的鞋子呢?平跟鞋?運動鞋?懷孕之后從什么時候開始不能穿高跟鞋呢?
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孕期爭議 是否可以吃石榴
石榴個頭適中,還沒有熟透時,整體呈現(xiàn)果綠色,熟透后就會變成紅色,其果實是呈現(xiàn)晶瑩剔透的顆粒狀,吃起來酸酸甜甜,讓人忍不住一口接一口。從味道上分有甘石榴和酸石榴之分,一般都以甘石榴作食物,以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒,具補血功能。石榴的營養(yǎng)特別豐富,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。那么,處于特殊時期的孕婦可以吃石榴嗎?下面讓我們來看一下關(guān)于這方面的研究。
標簽:飲食營養(yǎng) - 孕婦,類別:孕期飲食
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孕期看不清 可不要大意
孕期女性經(jīng)常會有頭疼,看不清的情況發(fā)生,但是有時視力模糊或許與其他疾病相關(guān)聯(lián),有時能反映出你的身體健康狀況。這通常都會或多或少引起孕婦的焦慮。視力模糊會在分娩后得到改善,不必太過擔心。如果視力模糊并伴隨其他癥狀需及時去醫(yī)院進行檢查。
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母親的年齡 對懷孕至關(guān)重要
懷孕過程中,成長中的嬰兒會受到許多環(huán)境因素的影響,這些環(huán)境因素對嬰兒的短期和長期發(fā)展都有著重要影響。母親的年齡是導致嬰兒低體重的一個因素。
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