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孕4月準媽媽怎么和胎寶寶說話

孕4月的胎寶寶對外界的聲音已經(jīng)有所感知．聲音信息不斷刺激胎寶寶聽覺器官，并促進其發(fā)育。胎寶寶在子宮內(nèi)能分辯和聽到各種不同的聲音，并能進行“學(xué)習(xí)”。

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產(chǎn)后媽媽需要的8種用品

產(chǎn)后媽媽，常常避免不了會遇到一些小麻煩。下面的這八種產(chǎn)品，雖然不大，卻能夠幫上產(chǎn)后媽媽的大忙，我們來看看是什么吧！

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自然流產(chǎn)后何時再受孕比較好

自然流產(chǎn)后的女性如果希望再要寶寶，不需要再等很長一段時間，隨時妊娠并不會增加流產(chǎn)的幾率。

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特殊女性受孕后需要做哪些準備

對于一些處在特殊時期的女性如何升級做孕媽媽呢?我們請專家?guī)臀覀兛纯窗桑?/p>
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準媽媽如何良好進行撫摸胎教

孕媽媽本人或者準爸爸用手在孕媽媽的腹壁輕輕地撫摸胎寶寶，引起胎寶寶觸覺上的刺激，以促進胎寶寶感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育，稱為撫摸胎教。

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孕媽媽的洗澡要注意哪些方面

孕媽媽要注意個人衛(wèi)生，如果有條件，應(yīng)每日洗澡，洗澡的水溫要控制好，過熱會使人疲憊，過冷會引起子宮收縮，因此以37℃水為宜。

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孕媽媽孕期穿矮跟鞋子最舒適

孕媽媽一天當(dāng)中的腳部圍度變化(腫脹)量在10—25毫米之間，腳部的圍度(肥度)及腳長都會隨著體重、坐姿、站姿及走姿的改變而改變。因此，孕媽媽一定要選好舒適的鞋子。尤其是懷孕末期的3個月間，孕媽媽專用鞋的需求就顯得非常重要了。

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準媽媽孕早期飲食建議要點

胎寶寶從受精卵經(jīng)分裂、著床到務(wù)器官分化形成的階段。這時胎寶寶生長較慢，孕媽媽只要保持懷孕前的飲食即可。孕早期膳食總原則是：高蛋白、少油膩、易消化吸收；少食多餐，重質(zhì)量不求數(shù)量。

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準媽媽的飲食要注意哪些細節(jié)

巧克力是最佳分娩食品，產(chǎn)婦分娩時需要足夠的力量，而產(chǎn)力來源于食物。當(dāng)前很多營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)生都推崇巧克力，認為在各種食物中，當(dāng)屬巧克力為最佳分娩食品，完全可以充當(dāng)“助產(chǎn)大力士”，其理由，一是因為巧克力營養(yǎng)豐富，含有大量的優(yōu)質(zhì)碳水化合物，而且能在很短的時間內(nèi)被人體消化吸收和利用；二是由于巧克力體積小，發(fā)熱多，而且香甜可口，吃起來很方便。因此，產(chǎn)婦臨產(chǎn)前吃幾塊，可望縮短產(chǎn)程，順利分娩。

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自然分娩與剖宮產(chǎn)的優(yōu)缺點比較

自然分娩（陰道分娩）的優(yōu)點：1、創(chuàng)傷小，有利于產(chǎn)后盡快恢復(fù)。2、分娩后能馬上吃東西，奶水下得快且充盈。3、無切口，或僅有會陰部側(cè)切。

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