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胎兒致畸的6大殺手食物
科學(xué)家們已經(jīng)證實(shí),某些食物確實(shí)具有致畸作用。寶寶健康是父母?jìng)兊淖畲笮脑?,誰(shuí)也不愿意悲劇發(fā)生在自己身上。如果準(zhǔn)媽媽能早一些知道哪些食物會(huì)致畸,就能避免畸形胎兒這個(gè)不幸了。
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小心,別補(bǔ)錯(cuò)了!
胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要供給大量蛋白質(zhì)、脂肪、糖、礦物質(zhì)和各種維生素,而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)又來(lái)自于母體。所謂“一人吃,兩人補(bǔ)”。但是到了冬季,因?yàn)闅夂蚝湓诤艽蟪潭壬舷拗屏藴?zhǔn)媽媽外出活動(dòng)的時(shí)間,這對(duì)那些已經(jīng)習(xí)慣了“隨意吃、敞開吃”的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),危害可不小哦!
標(biāo)簽:冬補(bǔ) - 胎寶寶 - 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) - 準(zhǔn)媽媽,類別:合理安排孕期飲食
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7大食物 遠(yuǎn)離妊娠紋
妊娠紋是準(zhǔn)媽媽懷孕期間出現(xiàn)在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈現(xiàn)紫色或是粉紅色的條紋。其實(shí)有妊娠紋并不可怕,準(zhǔn)媽媽們多食用以下七大食物是可以有效緩解的。
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準(zhǔn)媽媽春節(jié)玩累 “牛寶寶”提前報(bào)到
春節(jié)期間,吃玩過(guò)度、勞累顛簸,以及煙花爆竹的刺激,讓一些小寶寶提前出來(lái)給爸爸媽媽拜年。昨天,記者昨天從南京市婦幼保健院了解到,春節(jié)6天,該院出生了129位牛寶寶,其中有10位都比預(yù)產(chǎn)期提前了不少。
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準(zhǔn)媽媽光吃不胖的16種食物
準(zhǔn)媽媽的飲食規(guī)則里有重要的一條:少食多餐。這就意味著你挑選的食物個(gè)個(gè)都要“精明強(qiáng)干”。以下幾種食品,既能滿足你挑剔的胃口,又能保證低脂低熱量,只要不過(guò)量食用,就不會(huì)發(fā)胖。
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"準(zhǔn)媽媽" 逢年過(guò)節(jié)飲食最重要
懷孕后,準(zhǔn)媽媽們往往會(huì)食欲大增。其原因是:肚子餓而血液中的血糖值下降時(shí),空腹感變強(qiáng)、產(chǎn)生食欲。孕期血糖值降得比平常更低。這種血糖值的降低,是容易產(chǎn)生皮下脂肪的機(jī)制之一。準(zhǔn)媽媽們應(yīng)好好管理體重,但也不要太過(guò)于勉強(qiáng),不要忘了,孕婦所做的體重控制和懷孕前的節(jié)食是完全不同的。
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準(zhǔn)媽媽最易患的五種疾病
準(zhǔn)媽媽在孕期一定要注意自己的安全和健康,在關(guān)鍵時(shí)刻,往往容易患上疾病,由專家總結(jié)得出,主要有以下五種疾病??戳讼旅娴膬?nèi)容,希望準(zhǔn)媽媽們能借鑒并提高孕期健康度。
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準(zhǔn)媽媽防寒保暖有妙招
有的準(zhǔn)媽媽可能會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)缺乏氧氣的情況,這樣可能會(huì)危及腹中胎兒,造成胎死腹中或流產(chǎn),所以當(dāng)準(zhǔn)媽媽有氣喘征兆時(shí),要即刻就醫(yī),降低對(duì)胎兒的傷害。建議前往胸腔科就診,證實(shí)確定是否真為氣喘發(fā)作。
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乙肝準(zhǔn)媽媽必備常識(shí)
我國(guó)是乙肝的高發(fā)國(guó)家,約有一億人口攜帶乙肝病毒。據(jù)臨床統(tǒng)計(jì),乙肝表面抗原陽(yáng)性母親的子女感染乙肝的幾率為乙肝表面抗原陰性母親的子女的10倍。由于目前真正能夠?qū)⒁腋尾《緮夭莩乃幬飵缀鯖](méi)有,更是讓準(zhǔn)媽媽們深受困擾。 下面為乙肝準(zhǔn)媽媽提供的有關(guān)生育知識(shí),或許能夠提供幫助。
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準(zhǔn)媽媽開車易傷胎兒
前不久,衛(wèi)生部門對(duì)廣西、上海、四川等地婦幼保健院抽樣調(diào)查顯示:各地醫(yī)院因?yàn)轳{車不當(dāng)而傷害胎兒的準(zhǔn)媽媽患者大幅上升。為此,有關(guān)專家緊急呼吁:女性懷孕三個(gè)月時(shí)不宜開車,懷孕超過(guò)六個(gè)月最好不要開車了。
標(biāo)簽:準(zhǔn)媽媽,類別:營(yíng)養(yǎng)保健
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