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哺乳期間新媽媽能懷孕嗎
剛剛分娩的女性,在哺乳期月經(jīng)尚未恢復時進行性生活,如果不采取避孕措施,也容易受孕。哺乳確實能使某些婦女卵巢和子宮的功能受到抑制,從而停止排卵和行經(jīng)。但是,這種作用并非是永恒不變的,一段時間后就會恢復排卵和月經(jīng)周期。有不少產(chǎn)婦在月經(jīng)恢復以前就已經(jīng)排卵了。在哺乳期不知不覺懷孕的現(xiàn)象被老百姓稱為“暗懷”。
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孕媽媽注重美容也是一種胎教
胎寶寶發(fā)育長大,使得孕媽媽腹部日漸膨大起來;為了適應將來哺乳的需要,乳房也漸漸豐滿;孕媽媽要吸進兩個人的氧氣,呼吸量和胸部的起伏都增大,因而胸圍也增大。有的孕媽媽這時候覺得不能接受自己的變化,情緒很不好,還有的孕媽媽認為反正比以前臃腫了,干脆也不注重自己儀表,索性生完寶寶再說。
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光照胎教中如何刺激視網(wǎng)膜
胎寶寶的感覺功能中視覺的發(fā)育最晚,7個月的胎寶寶視網(wǎng)膜才具有感光功能。光照胎教是在胎兒期適時地給予光的刺激,促進胎寶寶視網(wǎng)膜光感受細胞的功能盡早完善。建議孕6月以后開始進行。
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孕媽媽如何挑選合適的鞋子
多數(shù)準媽媽在懷孕晚期會雙腳浮腫,走起路來難以掌握身體平衡。為了行走時方便舒適,準媽媽在懷孕后應該重新給自己選雙鞋子,一雙合適的鞋子對于保證其行走安全有著極為重要的作用。根據(jù)準媽媽的身體情況,最合適的鞋子應該滿足下列條件。
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孕婦奶粉與普通奶粉區(qū)別
孕婦奶粉不同于一般的鮮奶,它的營養(yǎng)成分優(yōu)于鮮奶,幾乎強化了孕媽媽所需的各種維生素和礦物質,如豐富的鈣質是牛奶的3.5倍,可以為孕媽媽和胎寶寶提供充足的鈣質,防止發(fā)生缺鈣性疾病。所以,只要條件允許,孕媽媽可以從孕前就開始吃孕婦奶粉。
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孕媽媽吃粗糧有哪些好處
營養(yǎng)專家指出,相對于其他食物,粗糧里B族維生素損失少。孕媽媽吃粗糧可以少受便秘困擾。不過,因為粗糧里含有比較豐富的纖維素.而人攝入過多纖維素,可能影響對微量元素的吸收。例如,燕麥片如果和用于緩解孕媽媽貧血的補鐵劑一起吃.或者和補鈣劑一起吃.就會影響孕媽媽對鐵、鈣的吸收;在吃奶制品時如如果吃纖維素含量比較高的粗糧,也會影響人體對鈣的吸收。此外,大量纖維素的攝入還會影響人體對脂肪、膽固醇的吸收。
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孕婦應注意預防感染病毒
孕婦感染病毒和細菌后,對胎兒的不利影響很多。感染時孕婦高熱可使母體血液中含氧量不足,致使胎兒發(fā)生缺氧,出現(xiàn)流產(chǎn)、死胎或影響胎兒發(fā)育。
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孕媽媽如何正確選擇內(nèi)褲
孕媽媽怎么選擇內(nèi)褲呢?孕婦內(nèi)褲和正常內(nèi)褲一樣嗎?專家告訴我們,不同的哦,我們來看看如何正確選擇內(nèi)褲吧!
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孕婦不能盲目補充維生素
孕婦不能盲目補充維生素,在一般人的觀念中,維生素對身體是有益無害的,因此許多人都習慣自行購買服用。由于懷孕后需要攝取更多的維生素,許多準媽媽都購買了各種各樣的維生素并長期服用。實際上,這種做法是非常不科學的,因為維生素攝取是有一定標準的,過量服用是有害的。
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怎么進行有意胎教和無意胎教
有很多人有這樣的疑問:過去不講胎教,不也能出現(xiàn)不少人才嗎,那我們現(xiàn)在是不是根本就沒有做胎教的必要?我們來看看有意胎教和無意胎教的區(qū)別,以及孕婦怎么進行有意胎教和無意胎教。
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