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孕婦游泳對(duì)胎兒有哪些好處
游泳對(duì)孕婦來說是相當(dāng)好的有氧運(yùn)動(dòng)，是否可以游泳應(yīng)根據(jù)身體而定，如果是懷孕前就一直堅(jiān)持的人，而且懷孕期間身體狀況良好，那么從孕早期到后期都可以繼續(xù)進(jìn)行。不放心的孕媽媽可以在咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定是否游泳。
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孕媽媽孕期須避免營養(yǎng)過剩
隨著人們生活水平的不斷提高，現(xiàn)在孕媽媽普遍呈現(xiàn)出營養(yǎng)過剩的趨勢(shì)。婦科專家表示，許多孕媽媽表面上看起來白白胖胖，其實(shí)這種營養(yǎng)不均衡會(huì)為將來的分娩以及新媽媽和寶寶的健康埋下隱患。
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有益于胎寶寶大腦和視力的DHA
DHA是人體必需的多不飽和脂肪酸，它是大腦、神經(jīng)、視覺細(xì)胞中重要的脂肪酸成分，在嬰幼兒大腦中發(fā)揮著重要的作用。
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孕媽媽缺鐵性貧血的危害和預(yù)防
孕期，由于血容量的增加，胎寶寶對(duì)鐵的需求，孕媽媽對(duì)鐵需要量也增加了，同時(shí)還要為即降到來的分娩儲(chǔ)備相當(dāng)數(shù)量的鐵。所以，孕媽媽容易因?yàn)殍F質(zhì)攝入不足而導(dǎo)致缺鐵性貧血。缺鐵性貧血不僅危害到孕媽媽自身的健康，還可導(dǎo)致死胎、早產(chǎn)、分娩低體重兒、新生兒營養(yǎng)性貧血等。
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孕婦止痛和違禁藥物正確使用
在婦女生殖力最旺盛的24~49歲，使用止痛藥物和違禁的大麻、可卡因、安非他明等請(qǐng)遵醫(yī)囑。不管你是經(jīng)常還是偶爾使用違禁藥物，它們對(duì)你的生殖能力和胎兒都有副作用。調(diào)查顯示，26%的持續(xù)使用這類藥物的婦女都有可能對(duì)胎兒帶來影響，因?yàn)樗麄冊(cè)诜帟r(shí)往往沒意識(shí)到自己已懷孕，而在懷孕的開水?dāng)?shù)周內(nèi)，胎兒的基因和細(xì)胞正在形成。你能想象得出光用石頭能蓋起高樓大廈嗎。
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孕媽媽冬季著裝安全指南
冬季氣候比較寒冷，準(zhǔn)媽媽在著裝時(shí)應(yīng)特別注意不要讓腹部、腰部和腿部受寒，同時(shí)考慮到自身的承重能力，衣著盡量輕而暖，最好選用保暖性能好的毛料。天氣剛開始變冷，下擺寬大的短風(fēng)衣是不錯(cuò)的選擇；更冷一些時(shí)，外出最好穿輕暖的羽絨服。長大衣穿起來非常笨拙，活動(dòng)時(shí)腿腳施展不開，不太適宜準(zhǔn)媽媽穿著。
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孕媽媽懷孕鼻出血怎么辦
孕期鼻出血是常見的一種現(xiàn)象，其原因在于孕媽媽體內(nèi)會(huì)分泌出大量的孕激素使得血管擴(kuò)張，容易充血；鼻腔黏膜血管又比較豐富，血管壁比較薄，所以十分容易破裂引起出血。尤其是當(dāng)孕媽媽經(jīng)過一個(gè)晚上的睡眠、起床后，體位發(fā)生變化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。
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孕媽媽每天飲水量有哪些原則
孕期內(nèi)，孕媽媽體內(nèi)的血液總?cè)?0%一50％，因此更要保證水的供給量充足。 每天6～8杯水：孕期缺水可能導(dǎo)致體內(nèi)代謝失調(diào)，甚至代謝紊亂，引起疾病。妊娠后期飲水量過多，也會(huì)加重水腫。所以，孕媽媽要保證每天喝水6—8杯，除了要計(jì)算喝下的白水、飲料、果汁，還要把每餐吃的粥、湯等流體食物·湯等流體食物計(jì)算在內(nèi)，共計(jì)2000毫升。
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生男生女是爸爸說了算嗎
生男生女是由受精卵中的一對(duì)性染色體決定的。人體的每個(gè)細(xì)胞(包括生殖細(xì)胞)中都有23對(duì)攜帶遺傳物質(zhì)的染色體，其中22條為常染色體，決定除性別以外的全部信息，另1對(duì)為性染色體，決定胎寶寶的性別。常染色體男女都一樣，沒有性別差異。性染色體則不同，男性的1對(duì)染色體由X和丫染色體組成（XY）女性的1對(duì)性染色體均為X染色體（XX)。23對(duì)染色體中一半來自父親，另一半來自母親。
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生男生女是爸爸說了算嗎
生男生女是由受精卵中的一對(duì)性染色體決定的。人體的每個(gè)細(xì)胞(包括生殖細(xì)胞)中都有23對(duì)攜帶遺傳物質(zhì)的染色體，其中22條為常染色體，決定除性別以外的全部信息，另1對(duì)為性染色體，決定胎寶寶的性別。常染色體男女都一樣，沒有性別差異。性染色體則不同，男性的1對(duì)染色體由X和丫染色體組成（XY）女性的1對(duì)性染色體均為X染色體（XX)。23對(duì)染色體中一半來自父親，另一半來自母親。
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文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系