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策劃12月完全備孕計劃
為了讓你的身體以最佳的狀態(tài)迎接新生命,我們給你制定了一個一年期的受孕計劃。不要太緊張,不會很麻煩,只要按照我們的時間表調(diào)整一下日程安排,受孕的過程就可以開始了。
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懷孕初期陰道出血怎么辦?
陰道出血是早期懷孕常見的問題,大約四分之一的孕婦會發(fā)生這樣的情況。當(dāng)遇上這個問題時,孕婦們通常會很擔(dān)心,不知道是否會流產(chǎn)或生下不正常的胎兒。根據(jù)統(tǒng)計,懷孕前半期發(fā)生陰道出血后,大約有一半的病人能成功繼續(xù)懷孕,另外約百分之三十的病人會發(fā)生自然流產(chǎn)。
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女性30歲以后適合懷孕嗎?
女性在進入35歲以后 生育能力便開始減弱,并不斷走向衰老。此外,偏食以及不規(guī)律的生活習(xí)慣也在不知不覺間損壞著人體的生理機能,加速了人體器官的老化。因此,保持身體的健康應(yīng)從良好的生活習(xí)慣開始,并堅持體育鍛煉,延緩人體各項功能的衰老。
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懷孕早期怎么吃才好?
門診中常聽到孕婦問:“大夫,我懷孕了,該注意些什么?”“大夫,我早孕反應(yīng)挺重的,吃不下飯,該怎么辦?”“大夫,我懷孕后便秘厲害,該怎么辦?”“大夫,懷孕后該怎樣補鈣?”其實這些問題歸根結(jié)底是孕婦營養(yǎng)的問題。
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懷孕:不打沒有準(zhǔn)備的仗
既然只能生一個孩子,年輕父母對未來的寶寶都寄予了很大的期望:漂亮、聰明,最關(guān)鍵的是,健康。創(chuàng)造一個小生命,并且讓他在順利中誕生,給家庭多增添一個成員,當(dāng)然不能是草率上陣隨意行事,同樣需要理性地規(guī)劃,需要夫婦生理和心理上做好充分準(zhǔn)備。
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邊懷孕邊工作好處多
隨著競爭壓力的遞增,一旦放假松懈下來,人們普遍對重返高強度的工作節(jié)奏心生畏懼。因此,專家提倡坐辦公室的女性。應(yīng)該工作到預(yù)產(chǎn)期之前三到五天。而且,生產(chǎn)一個月以后也應(yīng)該盡快恢復(fù)對資訊的關(guān)注、多與上司同事聯(lián)絡(luò),關(guān)心行業(yè)動向……如此,返崗才成為一種期待,而非恐慌。
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懷孕后該禁用哪些化妝品
懷孕時期的皮膚仍然需要保護,因此高質(zhì)量的滋潤保濕產(chǎn)品、防曬用品,預(yù)防和減輕妊娠紋的身體滋潤乳劑還是必需的。
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想懷孕的女人少吃肉
生孩子是喜事,可是在生孩子之前,我們的準(zhǔn)媽媽們還得特別小心自己的保養(yǎng),否則很可能給以后自己的寶寶帶來不必要的麻煩。對于那些想要孩子的女性來說,蛋白質(zhì)的攝入不應(yīng)超過總能量的20%?!备叩鞍踪|(zhì)食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物。
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懷孕前如何預(yù)防寵物病
現(xiàn)在很多年輕女性都喜歡養(yǎng)貓養(yǎng)狗,但當(dāng)在準(zhǔn)備懷孕時,則擔(dān)心會感染弓形蟲病。其實,幾乎所有的哺乳動物和鳥類都能傳染弓形蟲。美國愛貓協(xié)會的一項調(diào)查顯示,從人類的感染源來說,貓糞傳染弓形蟲的機會其實比吃未熟肉類要少。
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懷孕的“天時地利人和”
女性的最佳生育年齡段是25~29歲,這時候女性身體發(fā)育成熟,卵巢功能旺盛,可以承受懷孕、分娩和哺乳的生理要求。一般來說,女性生理器官在20歲以后才逐漸發(fā)育成熟,骨骼發(fā)育成熟要到23歲左右,如在骨骼尚未發(fā)育成熟之前懷孕,母子就會相互競爭營養(yǎng),從而影響母親的骨骼發(fā)育。
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