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媽咪分娩心理保健課程
孩子一天一天在母親的子宮內(nèi)長大，母親的身體負(fù)擔(dān)也愈來愈重，準(zhǔn)媽媽往往在驚喜的同時，心理負(fù)擔(dān)也會逐漸增加：分娩到底痛不痛？剖腹產(chǎn)好嗎？要為孩子準(zhǔn)備什么東西？……這些心理負(fù)擔(dān)，如不及時加以疏導(dǎo)，很容易產(chǎn)生心理障礙。
標(biāo)簽：心理保健，類別：心理調(diào)節(jié)
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孕媽咪如何“修理”不良情緒
孕媽咪的感情很復(fù)雜多變，從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內(nèi)疚以及到沮喪。這種似倒了五味瓶的情緒并不意味著孕媽咪是位不稱職的母親，相反，它意味著孕媽咪非常在乎這段經(jīng)歷，但是孕媽咪們要明白的一點是，惡劣的心情于事無補，所以要盡快通過自己或求助別人來化解不良情緒。
標(biāo)簽：心理保健，類別：心理調(diào)節(jié)
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