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夏日炎炎,寶寶輔食你要這么做
夏日的高溫,讓成人的食欲產(chǎn)生了不小的變化,而小寶寶們更是如此。所以到了夏天,在給寶寶制作輔食的時候也要做些改變,否則他們就可能出現(xiàn)拒絕進食、消化不良等問題。那么夏天寶寶的輔食制作有什么注意點呢?
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關(guān)于寶寶輔食 你得逐月調(diào)整
寶寶剛出生時,以母乳為主,但隨著寶寶不斷地生長,爸爸媽媽們就可以考慮給寶寶增加一些輔食了。那么,大概什么時候開始吃輔食呢?通常是四個月左右。并且,輔食也是隨著寶寶月齡的增加而有所改變。所以,爸爸媽媽要了解不同月齡的寶寶要吃些什么。
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寶寶輔食怎么加?月齡不同,輔食也有講究
隨著寶寶月齡的增加,寶寶所需的營養(yǎng)越來越多,母乳已經(jīng)無法滿足寶寶的生長需求了,這時候,輔食閃亮登場。一般四個月以后,寶寶就可以開始吃輔食了,并且越長大,對輔食的需求也會逐漸發(fā)生著變化,單一的輔食喂養(yǎng)不利于寶寶發(fā)育。那么,不同月齡的寶寶,都適合吃什么樣的輔食呢?
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給寶寶添加輔食前,你必須要了解這些事情
雖然不想承認,但是等到寶寶4-6個月大的時候,媽媽們的純母乳喂養(yǎng)已經(jīng)漸漸沒法滿足他的需求,必須要額外添加一些輔食。如果是一個新手媽媽,那么就可能對輔食添加只是一知半解,甚至還觸及了一些輔食喂養(yǎng)的禁忌。那么輔食喂養(yǎng)有哪些事情是需要媽媽們時刻注意的呢?
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維生素——媽媽不可忽略的營養(yǎng)素!
母乳是寶寶最完美的食物,但是不得不承認,在寶寶達到4-6個月的時候,母乳的營養(yǎng)已經(jīng)無法滿足他日常身體所需,必須要添加一些輔食。而在做輔食的時候,除了考慮到蛋白質(zhì)、水分、脂肪等營養(yǎng)素之外,還要考慮到各種維生素,因為這些維生素都是寶寶身體成長過程中必須的營養(yǎng)素。那么,有哪些維生素需要媽媽們額外注意呢?
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那些寶寶必須的常量元素,你知道幾個?
想要寶寶健康成長,就需要為他準備各式各樣的食物,確保各類營養(yǎng)素滿足其身體所需。在各類營養(yǎng)素中,除了大家所熟知的蛋白質(zhì)、維生素等之外,你還需要了解常量元素。那么什么是常量元素,又有哪些常量元素需要注意補充呢?
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寶寶的輔食得按月齡調(diào)整
一般來說,寶寶四個月后,就要開始添加輔食了。然而,很多媽媽都以為無論是大寶寶還是小寶寶,輔食都差不多。這個想法顯然是不科學的。要知道,不同月齡寶寶吃的輔食也是不一樣的,家長需要合理給寶寶添加。接下來,小編就給大家一一分析。
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1歲內(nèi)寶寶吃什么?粥泥類輔食最適合!
當寶寶4-5個月大的時候,媽媽們會給寶寶準備各種輔食,并且隨著他們的成長逐漸改變輔食的狀態(tài),不足一歲的寶寶更是要求輔食要柔軟細膩。那么,為什么小寶寶的食物要柔軟細膩呢?12個月內(nèi)的寶寶最好吃哪類輔食呢?
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保護寶寶雙眼 從輔食入手
眼睛是心靈的窗戶,而眼睛更是寶寶們最重要、最美好的部位之一。而隨著社會信息化的發(fā)展,越來越多的小朋友變身為“眼鏡族”,有的小朋友甚至還沒上學就變成了“小四眼”。那么該如何保護好寶寶的雙眼呢?其實我們可以在“吃”上多做文章,多給寶寶們提供一些“護眼輔食”。
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寶寶不愛吃輔食怎么辦?五招輕松解決
很多家長在寶寶4個月左右,開始為寶寶制作美味營養(yǎng)的輔食,以便慢慢向成人飲食過渡??墒牵f萬沒想到,寶寶根本不領(lǐng)情,怎樣都不肯吃,或者只吃一點就不愿意再吃了,著實讓父母頭疼。寶寶不愛吃輔食,到底該怎么辦才好?家長們不妨試試下面五種方法。
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