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秋冬孕婦補鈣時 莫讓便秘添煩惱
進(jìn)入秋冬季,日照的時間和強度都開始慢慢減弱。對于準(zhǔn)媽媽來說,如果在此時不多加注意,那么身體中的維生素D數(shù)量會逐漸下降,繼而難以吸收足夠鈣質(zhì),便會影響到母體和寶寶的健康,導(dǎo)致缺鈣的出現(xiàn)。因此,在秋去冬來之時,孕婦務(wù)必要做好補鈣工作。
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