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秋冬孕婦補(bǔ)鈣時(shí) 莫讓便秘添煩惱
進(jìn)入秋冬季，日照的時(shí)間和強(qiáng)度都開始慢慢減弱。對于準(zhǔn)媽媽來說，如果在此時(shí)不多加注意，那么身體中的維生素D數(shù)量會(huì)逐漸下降，繼而難以吸收足夠鈣質(zhì)，便會(huì)影響到母體和寶寶的健康，導(dǎo)致缺鈣的出現(xiàn)。因此，在秋去冬來之時(shí)，孕婦務(wù)必要做好補(bǔ)鈣工作。
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