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一日三餐補(bǔ)充營養(yǎng)，你做對了嗎
爸媽都知道孩子需要補(bǔ)充營養(yǎng)，即將入學(xué)的孩子更需要讓營養(yǎng)跟上成長的腳步，但是，每天給孩子吃的食物補(bǔ)充多少營養(yǎng)量才合適，又有哪些營養(yǎng)真正適合孩子的成長發(fā)育需要，爸媽們在給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，也要關(guān)注自己有沒有科學(xué)補(bǔ)充，避免走進(jìn)誤區(qū)。
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營養(yǎng)補(bǔ)充是否達(dá)標(biāo)，關(guān)鍵看體格
嬰幼兒的體格發(fā)育狀況，是可以衡量和控制的，而他的決定因素就是營養(yǎng)。營養(yǎng)的補(bǔ)充正確達(dá)標(biāo)，孩子才能擁有一個健康的體格，兩者息息相關(guān)。營養(yǎng)不好監(jiān)測，但我們可以通過觀察體格的發(fā)育特征得知營養(yǎng)的補(bǔ)充情況。
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