-
從科學(xué)角度了解腿部鍛煉
對大腦而言，記錄各種習(xí)慣是一件非常容易的事情。每一次，你重復(fù)相同的動作時，你的大腦就會自動地選擇相同的腦電波回路。如此一來，處于這一回路當中的神經(jīng)關(guān)聯(lián)就得到了進一步的鞏固。從本質(zhì)上來說，你的大腦更愿意你保持這些習(xí)慣——一無論它們是好習(xí)慣，還是壞習(xí)慣——因為這會讓它感到更加輕松自在。
標簽：腿部鍛煉，類別：美容減肥
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系